Prirodzená črevná rehabilitácia pomocou topinamburu
Čoraz viac ľudí trpí črevnými problémami, ako je tvorba plynov, tečúca stolica alebo zápcha. Mnohí z postihnutých však odmietajú tablety na liečbu kvôli vedľajším účinkom. Alternatívou je prirodzené čistenie hrubého čreva To umožňuje dlhodobú, holistickú a bez vedľajších účinkov liečenie príčiny choroby, pretože podporuje rozvoj zdravej črevnej flóry. Dôležitou súčasťou sú takzvané prebiotiká, potrava pre naše črevné baktérie. Najdôležitejším zdrojom prebiotík je rodina sedmokrásky Topinambur.
Prečo je čistenie hrubého čreva dôležité
Zdravie čriev zohráva nielen úlohu pri našom trávení, ale odráža sa aj na pohode celého tela. Prečo sa ale musí črevo vôbec čistiť?
The Črevný povrch je cca. 400 m² a preto je asi 200-krát väčší ako povrch celého tela. Týchto 400 m² je v kontakte s vonkajším svetom ako žiadny iný orgán. Črevá sú každý deň vystavené jedlu, drogám, toxínom a psychickému stresu. Takže nie je divu, že črevo, ako každý iný orgán, môže ochorieť.
Aby toho nebolo málo, neexistuje žiadny iný orgán, ktorý by sa dal tak rýchlo nevyvážiť. Stres, nezdravá strava, toxíny z prostredia, metabolické poruchy a málo pohybu zanechávajú stopy v našich črevách. Prichádza k Vklady a nebezpečné Tráviace zvyšky.
Rovnako ako v prípade kanalizačných potrubí, aj naša črevná stena je z vnútornej strany obložená čiernou gumovou vrstvou, ktorá môže viesť k plazivej otrave ľudského organizmu. Nepriame účinky poškodenej črevnej flóry však môžu byť tiež prinajmenšom také vážne, pretože masívne je narušené vstrebávanie živín, ktoré sa uskutočňuje hlavne cez črevo. Výsledkom je často nedostatok živín.
Očista hrubého čreva môže odstrániť tieto usadeniny, a tým spôsobiť mnoho chorôb. Okrem toho sa zlepšuje pleť, dochádza k chudnutiu a zvyšuje sa vitalita.
Rozhovor s naturopatom P. H. Volkmannom o dôležitosti črevnej rehabilitácie pre zdravie:
Dôsledok črevných problémov
Je to asi najslávnejšia úloha čreva Použite jedlo. Ak je črevo oslabené, nemôže už túto úlohu vykonávať. To ovplyvňuje celé telo. Cenné živiny a životne dôležité látky nie je možné zužitkovať, a preto ich organizmus nemôže využiť. Vylučujú sa nevyužité, čo má rozhodujúci vplyv na vitalitu.
Ak je narušená rovnováha črevnej flóry, usadzujú sa aj škodlivé črevné baktérie. Tieto hnilobné baktérie vylučujú škodlivé metabolické produkty, ktoré sa cez črevnú stenu dostanú do celého tela a zaťažia ho. Ďalej existuje Nedostatok vitamínov, enzýmov a protilátok, ktoré sú bežne produkované črevnými baktériami, čo má tiež negatívny vplyv na naše obranné mechanizmy.
Akonáhle je črevná flóra kolonizovaná škodlivými baktériami, vedie to často k narušeniu črevných funkcií. Jeden berie ako prvý Príznaky, Ako sú plynatosť, črevné kŕče, zápcha, hnačky alebo páchnuca stolica nie sú závažné, nielenže to obmedzuje funkciu imunitného systému, stresuje organizmus, ale môže viesť aj k tvorbe závažných Ochorenie čriev ako je celiakia, ulcerózna kolitída, Crohnova choroba alebo rakovina hrubého čreva. Keď to už prišlo tak ďaleko, črevná rehabilitácia sa stáva nevyhnutnosťou. Ale čistenie hrubého čreva je vhodné aj na prevenciu a všeobecné vitalizáciu organizmu.
Črevná rehabilitácia pomocou topinamburu
Prirodzená črevná rehabilitácia je najlepší spôsob, ako udržiavať, čistiť a udržiavať zdravé črevo. Príroda nám poskytuje rôzne látky, ktoré rozpúšťajú usadeniny a pomáhajú kolonizovať nové, zdravé črevné baktérie.
Čo je topinambur?
Jednou z nich je hľuza topinamburu, ktorá je príbuzná slnečnici a je obzvlášť bohatá na vlákninu inulín. Inulín patrí medzi prebiotiká, ktoré, zjednodušene povedané, jedia naše črevné baktérie. Veľa vedieme svoje telá Inulín k, lakto- a bifidobaktérie rastú a množia sa rýchlejšie. To posilňuje črevnú flóru a zabraňuje kolonizácii patogénnych zárodkov a baktérií.
3 fázy črevnej rehabilitácie
Topinambur pochádza hlavne z oblasti posledná z troch fáz hrubého čreva sa očistí na použitie. V prvom kroku je dôležité použiť epsomské soli alebo potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako sú plevy psyllium, na rozpustenie zvyškov trávenia na stene čreva (detoxikácia). V druhej fáze črevnej rehabilitácie sa musia nové baktérie usadiť vo vyčistenej črevnej flóre, čo skvele funguje pri probiotických potravinách, ako sú jogurty alebo kyslá kapusta.
V treťom kroku potom musia byť baktérie dostatočné jedlo sú dodávané tak, aby sa mohli dlhodobo rozširovať v čreve. V tejto fáze sa používa topinambur. Inulín, ktorý obsahuje, slúži ako potrava pre črevné baktérie, ktoré sa v čreve opäť začnú cítiť naozaj dobre.
Záver
Prírodné čistenie hrubého čreva topinamburom čistí a čistí tráviaci systém šetrne a udržateľne. Dochádza k zdravému vyprázdňovaniu, črevná flóra je opäť v rovnováhe a živiny a vitamíny sa môžu cez črevnú stenu transportovať späť do tela.
Jeden komentár k „Prírodné čistenie čriev pomocou topinamburu“
[...] je ideálne vhodný ako potrava pre naše črevné baktérie, a preto by mal byť súčasťou každej črevnej rehabilitácie. Okrem inulínu obsahuje topinambur aj minerály ako vápnik, horčík, fosfát, draslík [...]
[...] Príčinou nedostatku živín je často aj narušená črevná flóra. Okrem stresu na ňu útočí hlavne nezdravá strava, ako to často býva u ľudí s nadváhou. Výsledkom je, že vstrebávanie živín cez črevo potom funguje iba obmedzene, čo vedie k ich nedostatku. Tu môže pomôcť črevná rehabilitácia. [...]
Dobrý deň, som rád, že som narazil na túto stránku. Mám 30 a ešte pred rokom som mala dobrú pokožku, ktorá bola tiež zvlhčená. Až na moje 2 malé vrásky na čele, ktoré som mal už prvé, keď som mal 16 a malé druhé, keď som mal 22 rokov, pretože som sa veľa mračil. Nemal som žiadne problémy. Teraz je to bohužiaľ tak, že sa mi zrazu na čele dostala extrémne bledá pokožka. Póry sú extrémne rozšírené a to na celom čele. (V rodine nemáme veľké póry) a vidno aj praskliny v dôsledku sucha. Moje telo má pocit, akoby už neuchovávalo vodu. Môže za to črevo? Mám nadváhu, veľa rokov som hrával hádzanú a potom som vážil 62 kg. Potom som priberal čoraz viac, až kým som nemal 1,72 cm a 104 kg. Potom som schudol 10 kg. Ale bohužiaľ som sa nedostal na 80. Máte pre mňa nejaké rady? Moja štítna žľaza má cysty. Možno to je dôvod. Ako však liečiť štítnu žľazu cystou? Vysvetľovalo by to kožné problémy a zadržiavanie vody? S pozdravom a veľmi pekne ďakujem