Príznaky depresie - lekáreň Alphega
Fyzické príznaky depresie
Depresia je porucha, ktorá sa prejavuje nielen v psychickom stave, ale aj vo fyzickom. Mnoho ľudí preto chodí k lekárovi so sťažnosťou na nepríjemné fyzické príznaky, ktoré sa nevyriešia obvyklými symptomatickými spôsobmi liečby:
- Poruchy spánku (nespavosť alebo hypersomnia)
- Bolesti chrbta, kĺbov, hlavy
- Poruchy trávenia (nevoľnosť, pálenie záhy, zápcha alebo hnačka, syndróm dráždivého čreva)
- Prírastok alebo strata hmotnosti, poruchy chuti do jedla
- Ťažkosti s dýchaním, búšenie srdca, tlak na hrudi (zvieranie na hrudníku), hrčka v krku
- Znížené alebo stratené libido
- Vyrážky, ekzémy, psoriáza a akné
- Zvýšený výskyt zubného kazu a straty zubov (dôsledok nesprávnej hygieny spojenej s depresiou)
Typické príznaky depresie
Najbežnejšie príznaky depresie sú:
- Smutná alebo pesimistická nálada po väčšinu dňa, takmer každý deň, neovplyvnená okolnosťami
- Strata záujmu alebo potešenia z činností, ktoré boli zvyčajne príjemné
- Nemožnosť cítiť radosť z činností, ktoré boli predtým príjemné
- Strata vkusu, ľútosť a nešťastie, ktoré smrť často uprednostňujú pred životom
- Pocit sebaobviňovania a znehodnotenia
- Pocity bezmocnosti, skľúčenosti, opustenosti, osamelosti, viny
- Zjavnejšie fyzické vyčerpanie ráno ako na konci dňa, pocit únavy, nedostatok vitality
Depresia je ťažká, ak sa prejavia príznaky uvedené vyššie:
- Sú prítomné väčšinu dňa
- Sú prítomné takmer každý deň po dobu najmenej 2 týždňov
- Významne ovplyvňuje sociálny, profesionálny alebo rodinný život dotknutej osoby
Prekvapujúce príznaky depresie
Odborníci varujú, že príznaky depresie môžu byť aj nasledujúce spôsoby správania:
- Nadmerné míňanie, zúrivosť nakupovať
- Nadmerná konzumácia alkoholu
- Zabúdanie, znížená pamäť a schopnosť učiť sa
- Zneužívanie internetu
- Zneužívanie potravy a priberanie na váhe okolo pása
- Uložiť krádež
- Rizikové sexuálne správanie (zvýšená promiskuita, nevera, sexuálna posadnutosť a vysoko rizikové správanie, ako napríklad nebezpečný sex)
- Prehnané emócie, náhla zmena správania, hyperemotivita
- Závislosť od hazardných hier
- Nadmerné fajčenie (viac ako balíček cigariet denne), túžba fajčiť ihneď po rannom prebudení
- Nedbanlivosť, neopatrný fyzický vzhľad.