Príznaky dráždivého čreva; Liečba OBCHODNÁ LEKÁREŇ

Rýchly úvod do našich tém

Bolesť brucha, plyn, hnačka a alebo Zápcha, to je to, čo bojuje s ľuďmi, ktorí trpia syndrómom dráždivého čreva. Je pravda, že sa zvyčajne jedná o tráviace ťažkosti neškodný, ale môžu kvalita života vážne ovplyvňujú. V našom sprievodcovi nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o danej téme Syndróm dráždivého čreva.

Syndróm dráždivého čreva: čo to je?

Syndróm dráždivého čreva charakterizuje jednu funkčná porucha čreva, čo môže spôsobiť rôzne ťažkosti. Podľa Nemeckej spoločnosti pre gastroenterológiu, tráviace a metabolické choroby to je Syndróm dráždivého čreva (IBS) predtým, ak:

O sťažnostiach chronický sú (existujú dlhšie ako tri mesiace) a zvyčajne s zmenené vyprázdňovanie sprevádzané
Príznaky Ovplyvnite kvalitu života
Žiadne ďalšie choroby sú zodpovedné za problémy s črevom

Príznaky syndrómu dráždivého čreva

Príznaky syndrómu dráždivého čreva sú pravdepodobnejšie nešpecifické a môže sa preto veľmi líšiť. Charakteristiky a intenzita sa tiež líšia od človeka k človeku. Často je Vymenila sa stolička, ale rovnako ľahko sa nájdu aj dotknutí, na ktorých sa to nevzťahuje. V zásade sú uvedené nasledujúce Príznaky možné:

Zápcha (stolica: tvrdá, zvyčajne iba trikrát týždenne alebo menej)
Hnačka (stolica: mäkká až tekutá, často trikrát denne alebo viac)
Nafukovanie
Bolesť brucha (bodavá, tupá, kŕče alebo ako steh v boku)
Nafúknuté brucho
nevoľnosť

To môže byť štyri rôzne typy rozlišovať:

Typ zápchy
Typ bolesti
Typ hnačky
Typ plynatosti

Je to prirodzené Zmiešané druhy možné. Niekoľko sťažností ide často ruka v ruke. Toto sa často pripája Nadúvanie, ktoré sa môžu vyskytnúť bez predchádzajúceho príjmu potravy. Niekedy majú postihnutí pocit, že sa črevo napriek príznakom nevyprázdňuje správne zvyčajne lepšie po vyprázdnení bude. Hlien nie sú tiež nezvyčajné.

Syndróm dráždivého čreva je zvyčajne ani nebezpečné nevedie to ani k sekundárnym chorobám. Môže to však vážne ovplyvniť postihnutých a ich život. Syndróm dráždivého čreva môže byť taký znepokojujúci, že vás ovplyvňuje Psychika ovplyvňuje. Možné sú aj nasledujúce príznaky:

bolesť hlavy
migréna
Bolesť v dolnej časti brucha pred menštruáciou a počas nej
Duševné choroby, ako sú depresie a úzkostné poruchy
únava
vyčerpanie

Kedy nejde o syndróm dráždivého čreva?

Sťažnosti môžu byť tiež súčasťou a iná choroba byť ako napríklad z Crohnova choroba alebo jeden Gastrointestinálny zápal (ulcerózna kolitída). Tiež nádory resp Potravinová intolerancia môže byť zodpovedný okrem iného za problémy v zažívacom trakte. Čo určite nie je jedným z príznakov syndrómu dráždivého čreva je: Horúčka, krv v stolici, silné chudnutie a nočné hnačky.

Príčiny syndrómu dráždivého čreva

Príčiny syndrómu dráždivého čreva sú nevyjasnené. Existuje rôzne faktory, ktoré môžu vyvolať alebo zhoršiť príznaky. Toto zahŕňa:

Narušená funkcia čriev
stres
Psychologické ťažkosti (napr. Depresia alebo úzkostné poruchy)
Dedičná predispozícia
Infekcie
Zmenená črevná flóra
Zápal alebo precitlivenosť sliznice čreva
Potravinová intolerancia
Porušenie črevných svalov

Syndróm dráždivého čreva môže mať tiež psychosomatický pôvod. Psychické problémy potom spôsobujú fyzické nepohodlie.

Ako sa diagnostikuje syndróm dráždivého čreva?

Na diagnostiku syndrómu dráždivého čreva sa zvyčajne robí jeden Diagnóza vylúčenia. Koniec koncov, lekár musí najskôr objasniť, či existujú aj iné choroby. K tomu má k dispozícii rôzne možnosti. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je anamnese, rozhovor s pacientom, počas ktorého si okrem iného vytvorí obraz sťažností. Potom môže použiť Počúvajte žalúdok, hmatajte a klepajte. Lekársky pracovník niekedy vykoná aj rektálne vyšetrenia.

A Ultrazvukové sa nepoužíva priamo na stanovenie syndrómu dráždivého čreva, môže to však vylúčiť iné ochorenia. A Gastroskopia alebo kolonoskopia gastroenterológ môže poskytnúť informácie o stave tráviaceho traktu. S Krvný a/alebo stoličný test možno určiť možné infekcie, zápaly alebo neznášanlivosť. To druhé je tiež čiastočne splatné Dychová skúška H2 podozrenie na celiakiu.

Iba v prípade vylúčenia iných chorôb môže lekár diagnostikovať syndróm dráždivého čreva.

Liečba syndrómu dráždivého čreva

Bohužiaľ existujú žiadna jednotná možnosť liečby na syndróm dráždivého čreva. Terapia skôr závisí od jednotlivca a symptómov. Je to najlepšie pre postihnutých písať denník, v ktorom zaznamenávajú frekvenciu, intenzitu, trvanie a typ príznakov, ako aj stravovacie návyky a iné odchýlky, napríklad stres v práci. Je to tak preto, lebo niekedy je možné identifikovať faktory, ktoré príznaky zhoršujú alebo prípadne spúšťajú a ktorým sa potom možno buď úplne vyhnúť, alebo ich aspoň znížiť.

Lieky na syndróm dráždivého čreva

V prípade vážnych problémov môže lekár predpísať lieky, napríklad Znížte bolesť brucha a majú spazmolytický účinok, napríklad Viazať žlčovú kyselinu alebo napríklad so zápchou Načerpajte vodu. To, ktorá účinná látka sa použije, závisí od príznakov.

preháňadlo môže pomôcť v niektorých prípadoch zápchy. Mali by však len po konzultácii s lekárom alebo lekárnikom. Finančné prostriedky nie sú určené na dlhodobé použitie. Koniec koncov, dráždia aj tráviaci trakt a môžu spôsobovať vedľajšie účinky.

Bylinní pomocníci pri syndróme dráždivého čreva

Samozrejme, existujú aj bylinné lieky, ktoré môžu zmierniť príznaky syndrómu dráždivého čreva. Medzi iným patria:

Aníz: bolesť brucha
Kmín: nadúvanie a plyn
Peppermint (olej): plyn a kŕče
Fenikel: plyn, kŕče a nadúvanie
Harmanček: plynové a žalúdočné kŕče

Homeopatické lieky na syndróm dráždivého čreva

Lieky na syndróm dráždivého čreva možno nájsť aj v homeopatii: napríklad Nux vomica, Argentum nitricum alebo Asa foetida. Existujú však až doteraz žiadny dôkaz pre pozitívny efekt. Homeopatický liek navyše vždy závisí od osoby a sťažností. Preto by malo byť vždy Konzultácia s homeopatom byť držaný.

Domáce lieky na syndróm dráždivého čreva

Okrem bylín existujú aj ďalšie domáce lieky, ktoré sa používajú pri syndróme dráždivého čreva. Napríklad čaj dodáva teplo zvnútra a vďaka svojim upokojujúcim vlastnostiam môže pomôcť zmierniť podráždenie žalúdka a čriev. Liečivá hlina je tiež obľúbeným domácim liekom. Často sa tiež používa na rehabilitáciu čriev, pretože viaže znečisťujúce látky a odbúrava voľné radikály.

Rovnako ako liečivá hlina, aj probiotiká môžu podporovať zdravú črevnú flóru. Sú to živé mikroorganizmy, ako sú baktérie mliečneho kvasenia. Probiotiká môžu poškodené časti čreva opäť uzavrieť usadením sa na črevnej stene. Nachádzajú sa napríklad v jogurte. Ich účinok však zvyčajne nie je dostatočný a u niektorých ľudí so syndrómom dráždivého čreva mliečne výrobky príznaky zhoršujú. Existuje niekoľko probiotických produktov, ktoré môžu byť vhodnejšie. Pred užitím by sa však mal poradiť s lekárom alebo lekárnikom.

Diéta pre syndróm dráždivého čreva

Bohužiaľ aj tam je ziadna specialna dieta ani dieta, čo definitívne eliminuje alebo aspoň zmierňuje príznaky. Samozrejme, je to všeobecne dôležité pre vás vyvážený vyživovať. Ale zatiaľ čo niektorí cítia zlepšenie, ak sa zaobídu bez strukovín, silného korenia, bezlepkových alebo tučných jedál, na ostatných to nemá žiadny vplyv. Rovnako tak niektorí trpiaci nemajú problémy s konzumáciou mliečnych výrobkov, zatiaľ čo iní ich konzumáciou ešte zhoršujú. Aj tu môže denník Môže byť užitočné zistiť, či a kedy sa ktorým potravinám treba vyhnúť.

S hnačkou môže to byť užitočné, málo vlákniny a mliečnych výrobkov prijať. Uľaviť vám môže mrkva, nastrúhané jablká alebo dokonca liečivá hlina. Pri zápche môže však Vláknina v kombinácii s tekutinami byť nápomocný. Dobre fungujú napríklad šupky psyllia a ľanové semienko. Probiotiká sa tiež niekedy používajú na uvedenie narušenej črevnej flóry do rovnováhy. Ani to však nemusí vždy fungovať. Z hľadiska výživy sa odporúča:

Jedzte pomaly
Žiadne jedlá, ktoré by boli príliš honosné večer
Pite dosť
Veľa čerstvého ovocia a zeleniny
Mali by ste sa čo najviac vyhýbať výrobkom z bielej múky, alkoholu, citrusovým plodom, sladkostiam, korenistým a mastným jedlám, káve, hotovým jedlám a rýchlemu jedlu.

Ak máte syndróm dráždivého čreva, je lepšie jesť po celý deň menšie porcie ako tri veľké jedlá.

Môže pomôcť diéta FODMAP?

V niektorých prípadoch je užitočná aj takzvaná diéta FODMAP. FODMAP znamená fermentovateľné oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly. Ide o uhľohydráty s krátkym reťazcom a cukrové alkoholy. Bez ohľadu na to, či sa jedná o obilie, zeleninu, strukoviny, ovocie alebo mliečne výrobky, v každej divízii sú potraviny bohaté na FODMAP aj chudobné na FODMAP. Posledne uvedené sú v strave preferované. Niektorí však kritizujú, že strava môže viesť k nedostatočnému prísunu. Preto je vhodné robiť to iba dočasne. Pred a počas toho by ste sa mali vždy poradiť s lekárom a v prípade potreby s výživovým poradcom.

Relaxácia a cvičenie v IBS

Relaxačné cvičenia a tréning môže byť tiež veľmi užitočný. Stres koniec koncov príznaky často zhoršuje, v niektorých prípadoch je dokonca jediným spúšťačom. Preto má zmysel znižovať stres. Jóga, autogénny tréning, tai chi, progresívna svalová relaxácia, meditácia alebo chi gong sú vynikajúce spôsoby, ako relaxovať.

Hýbte sa sa samozrejme nikdy nemýli. Pretože tým sa tiež opäť dostane do činnosti črevo. Pri bolestiach brucha môžete jemné masáže a teplo (napríklad pomocou fľaše s teplou vodou).