Príznaky, príčiny a liečba anémie

Anémia: príznaky a liečba príznakov nedostatku

11. mája 2018, 14:09 | rk (CF), mw, t-online

Bledá pokožka, únava a bolesti hlavy: Tieto príznaky môžu naznačovať anémiu z dôvodu nedostatku výživných látok. (Zdroj: cyano66/Getty Images)

Anémia sa prejavuje rôznymi zdravotnými ťažkosťami. Mnohé z nich sú dosť nešpecifické a ich príčiny sa môžu tiež líšiť. Pretože znížený prietok krvi v orgánoch spojených s anémiou môže viesť k srdcovému infarktu, mali by postihnutí urgentne vyhľadať lekársku pomoc.

Príčiny anémie: zhoršená tvorba erytrocytov

Anémia, tiež nazývaná nedostatok krvi alebo lekárska anémia, je zvyčajne spôsobená nedostatkom červeného krvného farbiva a červených krviniek (erytrocytov). Tie sa neustále formujú v kostnej dreni ľudského tela. Podľa informácií z portálu zdravia „Onmeda“ žije červená krvinka asi 120 dní. Aby kostná dreň mohla vykonávať svoju funkciu a produkovať nové krvinky, sú potrebné rôzne faktory, napríklad prísun určitých živín. Ak to tak nie je, môže dôjsť k anémii.

Ďalším dôvodom akútnej anémie je vysoká strata krvi, napríklad v dôsledku úrazu.

Líšky (Zdroj: Eetum/Getty Images)

Krvavá klobása (Zdroj: Westend61/obrázky imago)

Proso (Zdroj: Oksana Osypenko/Getty Images)

Vaječný žĺtok (Zdroj: ksushachmeister/Getty Images)

Biele fazule (Zdroj: mescioglu/Getty Images)

Petržlen (Zdroj: Qwart/Getty Images)

Špenát (Zdroj: Lecic/Getty Images)

Kešu oriešky (Zdroj: Anawat_s/Getty Images)

Amaranth (Zdroj: Karisssa/Getty Images)

Prasacia pečeň (Zdroj: Olesia Shadrina/Getty Images)

Sójové bôby (Zdroj: branex/Getty Images)

Objektívy (Zdroj: Westend61/obrázky obrázkov)

Anémia z nedostatku: niektoré živiny chýbajú

Takzvaná anémia z nedostatku je forma anémie, pri ktorej telu chýbajú určité látky, bez ktorých nedokáže produkovať červené krvinky. Buď sú zdeformované alebo ich je príliš málo. Najbežnejšou formou je anémia z nedostatku železa. Nedostatok vitamínu C, vitamínu B6, bielkovín, kyseliny listovej alebo vitamínu B12 môže mať za následok aj túto formu anémie.

Ochorenie obličiek a iné choroby ako príčina

Anémiu môžu spôsobiť rôzne choroby. Jedným z príkladov je chronické ochorenie obličiek: V tomto prípade sa vyvinie príliš málo základnej látky erytropoetín. Pretože kostná dreň to potrebuje na krvotvorbu, vytvára sa príliš málo červených krviniek.

Infekcie ovplyvňujúce kostnú dreň môžu tiež spôsobiť anémiu. Ďalšími možnými dôvodmi sú lieky a ožarovanie, ktoré sa používajú ako súčasť liečby rakoviny.

Rozpoznať príznaky anémie

Typické príznaky anémie sú veľmi rozmanité a nie sú charakteristické. Preto je ťažké odvodiť príčinu symptómov, pretože to nemusí byť nutne anémia.

Mnoho ľudí trpiacich anémiou trpí napríklad zníženou výkonnosťou, ktorá môže mať fyzickú aj psychickú povahu. Môžu sa vyskytnúť aj nasledujúce príznaky:

bolesť hlavy
Závraty
bledosť
Lapanie po dychu
tinnitus
Palpitácie

Typické sťažnosti na nedostatok výživných látok

Ak je príčinou anémie nedostatok živín, môžu sa vyskytnúť ďalšie ťažkosti. Ak je napríklad nedostatok vitamínu B12, následkami sú strata chuti do jedla, pocit pálenia v jazyku, hnačka alebo zápcha, ako aj chudnutie, zlý výkon a poruchy pamäti.

Anémia z nedostatku železa: špecifické sťažnosti

Podľa „Apotheken Umschau“ vedie anémia spôsobená nedostatkom železa k niekoľkým ďalším typickým príznakom. Postihnuté často trpia na krehké nechty na rukách, ktoré môžu mať tiež ryhy. Možné sú aj praskliny v rohoch úst. Vlasy navyše ľahko vypadávajú. Pokožka môže byť veľmi suchá a svrbieť.

Medzi príznaky a príznaky nedostatku železa pravidelne patria aj afty, teda bolestivé zápaly v oblasti ústnej sliznice. Okrem toho je často postihnutá sliznica pažeráka, jazyka a úst, čo môže mať za následok bolesť pri prehĺtaní a pálivú bolesť v jazyku.

Anémiu v starobe netreba podceňovať

Anémia v starobe je častá. Trpí ňou okolo 10 percent ľudí nad 65 rokov a u osôb nad 80 rokov je to dokonca viac ako 20 percent. Muži sú postihnutí častejšie ako ženy. Túto skutočnosť zdravotnícki pracovníci dlho podceňovali. Odborníci však teraz predpokladajú, že anémia môže mať v starobe značné následky: Napríklad súvisí so zvýšenou úmrtnosťou a náchylnosťou k chorobám.

Starší ľudia, ktorí si všimnú uvedené príznaky, by preto mali urgentne navštíviť lekára a nechať si tam skontrolovať zdravotný stav. Vždy sa odporúča ročný krvný obraz. V tejto súvislosti je tiež dôležité, aby anémia mohla byť iba znakom nástupu chronického ochorenia, čo by mal skontrolovať aj lekár.

Anémia: liečba v závislosti od príčiny

Liečba anémie vždy závisí od základnej príčiny. Možnosti terapie sú zodpovedajúcim spôsobom odlišné. V každom prípade by mali postihnutí naplánovať liečbu spolu s lekárom; samoliečba sa urgentne neodporúča.

Ak je príčinou anémie vysoká strata krvi, napríklad v dôsledku úrazu, ošetrujúci lekári čo najskôr zastavia zdroj krvácania. Za určitých okolností a v závislosti od množstva stratenej krvi môže byť tu tiež potrebná transfúzia.

Ak sa však ako príčina zistí ochorenie obličiek, pacient môže užiť hormón erytropoetín, ktorý stimuluje tvorbu krvi v tele. Možné ochorenia kostnej drene sa dajú často dobre liečiť liekovou terapiou.

Liečba a prevencia anémie pomocou stravy

Nedostatok výživných látok je často príčinou anémie. Ak je to tak, mali by si postihnutí s lekárom ujasniť, do akej miery by mali zmeniť svoje stravovacie návyky - v ideálnom prípade to môže nielen zmierniť akútnu anémiu, ale aj zabrániť jej.

Anémia z nedostatku železa: Čo s tým robiť?

Anémia je obzvlášť častá kvôli nedostatku železa v tele. Pri plánovaní stravy treba vždy dbať na to, aby ste pravidelne konzumovali potraviny, ktoré obsahujú túto živinu. Jedáci mäsa to tu majú jednoduchšie, pretože železo sa nachádza napríklad v mäse alebo rybách, v menšom množstve v mlieku a vajciach. Vegetariáni a vegáni však môžu prijímať výživné látky v dostatočnej koncentrácii aj prostredníctvom potravy - napríklad prostredníctvom orechov, strukovín alebo obilnín.

V niektorých prípadoch je možné, že nie je zaručený dostatočný prísun železa prostredníctvom stravy. Alternatívne je možné užívať doplnky železa, ktoré sú zvyčajne dostupné vo forme tabliet. O tom, ako dlho má takáto liečba trvať, by mal rozhodnúť ošetrujúci lekár. Zásoby železa v tele sú zvyčajne dostatočne doplnené po niekoľkých mesiacoch.

Lekárska diagnóza:Nedostatok vitamínov - príčiny a príznaky
Dôležitý stopový prvok:Takto spoznáte nedostatok železa
Rakovina krvi:Leukémia - príznaky, príčiny, možnosti liečby
na zdravie:Krvná skupina ovplyvňuje riziko srdcového infarktu

Absorbujte kyselinu listovú a vitamín B12 prostredníctvom potravy

Nedostatok kyseliny listovej alebo vitamínu B12 môže tiež viesť k anémii. Na zabránenie nedostatku sú tu k dispozícii aj rôzne potraviny. Kyselina listová sa nachádza v celozrnných výrobkoch a napríklad v zelenej listovej zelenine, orechoch a pečeni. Vitamín B12 sa môže absorbovať cez vnútornosti, mlieko, vajcia alebo ryby. Vegáni, ktorí nemajú vo svojom jedálničku žiadne z týchto potravín, by sa o tom mali rozhodne poradiť s lekárom. Môže byť potrebné užívať vhodné doplnky výživy.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.