Príznaky, príčiny a tipy na prevenciu obličkovej koliky - zdravé stravovanie

Renálna kolika je bolesť spojená s obličkovými kameňmi a zvyčajne sa vyvíja z príliš veľkého množstva jednej chemickej látky v moči človeka. Tu sa pozrieme na príznaky, príčiny a niektoré užitočné preventívne opatrenia.

Naše močové cesty tvoria obličky, močovody, močový mechúr a močová trubica. Moč, ktorá sa tvorí v obličkách, sa dostáva do močového mechúra cez močovody. Tu sa ukladá a neskôr uvoľňuje cez močovú trubicu a mimo tela. Keď sa vytvoria obličkové kamene, môžu upchať močové cesty. Kamene sú ako kryštály a môžu sa ukladať v rôznych častiach traktu. Ak sa kryštál alebo kameň uviaznu alebo sa dostanú do močových ciest, môže to spôsobiť bolesť koliky obličiek. Aj keď sa to môže stať každému, je to bežnejšie u mužov vo veku od 20 do 30 rokov. Niektorí ľudia majú naraz viac ako jeden obličkový kameň.

Známky a príznaky renálnej koliky

Ľudia, ktorí majú obličkové kamene, môžu mať niektoré alebo všetky z nasledujúcich príznakov obličkovej koliky:

Bolestivé močenie
silná bolesť v dolnej časti brucha, slabín alebo žalúdka
urgentná potreba močenia
Močenie menej ako normálne
Nevoľnosť a zvracanie
Abnormálne sfarbený moč
Horúčka so zimnicami alebo bez nich
páchnuce moč

Existujú situácie, kedy môže Renal Colic vykazovať vážne príznaky a príznaky. Ak ste mali vysokú horúčku (viac ako 10 stupňov Fahrenheita), nedokázali ste močiť, nekontrolovateľne zvracali alebo ste mali silné bolesti, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

Čo spôsobuje obličkovú koliku?

Ako už bolo vysvetlené, renálna kolika nastáva, keď sa v obličkách tvoria kamene alebo kryštály, ktoré narúšajú tok moču. Jednoducho povedané, obličky napučiavajú a vytvárajú vlny bolesti (koliky). Ako dlho trvá obličková kolika? Líši sa to od človeka k človeku, ale môže to trvať až 30 minút po prepuknutí nákazy alebo môže trvať až šesť hodín.

Príčina obličkových kameňov, ktoré spôsobujú bolesť, môže pochádzať z rôznych chemikálií. Napríklad dna - typ artritídy spôsobenej hromadením kyseliny močovej v kĺboch - môže viesť k tvorbe obličkových kameňov. Existuje tiež dedičný stav nazývaný cystinúria, ktorý spôsobuje nadbytok cystínu v moči, čo vystavuje človeka riziku vzniku obličkových kameňov. Ďalej uvádzame zoznam ďalších možných príčin:

chemoterapia
Ochorenie tenkého čreva
Nadbytok vápnika v moči
Nadbytok kyseliny močovej v moči
Zápalové ochorenie čriev
Poškodenie obličiek
Infekcie močových ciest
chirurgický zákrok

Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku obličkovej koliky. Je však dôležité poznamenať, že nie u všetkých s týmito rizikovými faktormi sa vyvinie obličková kolika. Medzi rizikové faktory patrí dehydratácia, strava s vysokým obsahom vitamínu D, nadmerné užívanie diuretík, črevná malabsorpcia, výskyt obličkových kameňov v rodinnej anamnéze, tehotenstvo, užívanie antacíd vápniku, užívanie určitých liekov a výskyt obličkových kameňov v anamnéze.

Komplikácie obličkovej koliky

Našťastie obličkové kamene v mnohých prípadoch prechádzajú samy. Najťažšou časťou je bolesť. V iných prípadoch sa môžu obličkové kamene a kolika vrátiť. Komplikácie z neliečenej alebo zle liečenej obličkovej koliky môžu byť vážne. Dodržiavanie liečebného plánu vám môže pomôcť vyhnúť sa vedľajším účinkom, ako sú obštrukcia moču, poškodenie obličiek, infekcie močových ciest, opakovaný výskyt kameňov a poškodenie obličiek.

Diagnostika a liečba obličkovej koliky

Diagnostika obličkovej koliky často začína jednoduchými testami krvi a moču, ktoré môžu preukázať infekciu alebo dysfunkciu obličiek. Röntgen, CT alebo MRI môže odhaliť obličkový kameň ako príčinu bolesti. Niekedy sa podáva kontrastná tekutina, aby sa lepšie zobrazili močové cesty na snímkach.

Existuje niekoľko rôznych možných prístupov k liečbe Renálnej koliky, ale myšlienkou je rozbiť kamene a znížiť bolesť. Ak kamene idú samy, obličková kolika zmizne, ale kamene sa môžu vrátiť, takže môžete piť veľa vody, aby ste im znova pomohli a zmiernili bolesť. Existujú aj určité lieky, ktoré sa dajú podať na rozbitie kameňov, zatiaľ čo iné lieky sa používajú na zvládnutie bolesti. Je napríklad známe, že alfa-blokátory pomáhajú kameňom, lieky na kontrolu cystínu môžu znižovať hladinu cystínu v moči a alopurinol sa používa na obličkové kamene s kyselinou močovou. V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok na odstránenie blokády alebo v prípade, že obličky nepracujú správne.

Procedúry ako tepelná terapia bolesti, litotrypsia - to je použitie ultrazvukových vibrácií na odbúravanie obličkových kameňov - náhrada stentu močovodu na zadržanie močových trubičiek z obličiek do otvoreného močového mechúra a minimálne invazívna operácia zvaná ureteroskopia.

Prevencia príznakov renálnej koliky

Ak ste niekedy mali obličkovú koliku, viete, aké nepríjemné môžu byť príznaky. Nikto nechce podstúpiť túto neznesiteľnú bolesť. Nefrológovia (špecialisti na obličky) tvrdia, že pre pacienta je dôležité dodržiavanie protokolu na zvládnutie renálnej kolickej bolesti. Trvajú tiež na tom, že existujú spôsoby, ako zabrániť príznakom renálnej koliky. Niektoré návrhy sú uvedené nižšie:

Pitie nápojov - to môže zmierniť bolesť a vyčistiť upchatie močových ciest. Možno budete musieť každý deň vypiť až 12 pohárov tekutín. Obmedzte spotrebu kávy, čaju a sódy.

Vypustite moč - nalejte do cedníku alebo pohára, aby ste zhromaždili kamene. Pri ďalšej návšteve dajte kamene svojmu lekárovi.

Jedzte zdravé jedlá - konzumujte ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a nízkotučné mliečne výrobky.

Vyvarujte sa činnosti pri vysokých teplotách - horúčava môže u niektorých ľudí spôsobiť dehydratáciu a menšie močenie.

Skutočne sa to nedá poprieť, Renal Colic je veľmi bolestivá. Štúdie naznačujú, že päť percent populácie má obličkové kamene, takže je to dosť bežné. Niektorí vedci spájajú nárast obličkových kameňov so zmenami životnej úrovne, najmä s tým, čo nazývame „vyššia životná úroveň“. To znamená, že viac z nás má prístup k mnohým potravinám s vysokým obsahom bielkovín, sodíka a šťavelanu, ktoré sú spojené so zvýšeným rizikom obličkových kameňov. Ak si myslíte, že s vašou stravou môžu byť problémy, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc od odborníka na výživu. Môže vám pomôcť vyhnúť sa obličkovej kolike.