Problémy s nohami vedú k vážnym komplikáciám Providence - poliklinika a nemocnica
Faktory, ktoré môžu viesť k rôznym problémom s chodidlami, sú rôzne ochorenia, zlá cirkulácia v chodidlách, nesprávna obuv alebo dokonca nesprávne strihanie nechtov. Neliečené a včas môžu viesť v niektorých prípadoch k amputácii. Podiatri bijú na poplach, aby sa lepšie starali o naše nohy, aby sa zabránilo všetkým možným podmienkam, ktoré sa môžu vyskytnúť.
Podľa tlačovej správy Podiatrickej asociácie špecialisti v odbore medicíny odporúčajú pravidelné kontroly chodidiel a dodržiavanie správnej hygieny chodidiel, aby sa nedostali do vážnych situácií, ktoré môžu viesť až k strate dolných končatín. „Ak sa pozoruje zlý krvný obeh, musí byť tento problém nahlásený lekárovi, aby prijal potrebné opatrenia. Okamžité opatrenia, ktoré sú k dispozícii každému a sú odporúčané na zlepšenie cirkulácie, sú: zníženie času vystavenia nízkym teplotám alebo studenej vode, vyhýbanie sa nevhodnej obuvi, ukončenie fajčenia. Cvičenie, najmä pre tých, ktorí veľa sedia, chôdzu, masáže a teplé kúpele nôh tiež stimulujú krvný obeh. ““ Je uvedené v komuniké Podiatrického združenia.
Osobitná pozornosť sa musí venovať správnej obuvi, ktorá zabraňuje mnohým problémom. Noha časom mení svoju konformáciu, šírka nohy sa môže s vekom zväčšovať. Výber správnej obuvi je veľmi dôležitý. Špecialisti odporúčajú, aby horná časť topánky bola vyrobená z mäkkého, pružného materiálu, aby sa prispôsobil tvaru chodidla. Podrážka musí poskytovať pevnú oporu a nesmie byť klzká. Silnejšia podrážka znižuje tlak pri chôdzi po tvrdom povrchu a topánky na nízkom podpätku sú na rozdiel od topánok na vysokom podpätku pohodlnejšie, bezpečnejšie a menej ovplyvnené chodidlom.
Bežné ochorenia chodidla
Plesňové alebo bakteriálne choroby nastať, pretože noha je držaná v tmavom, vlhkom a teplom prostredí. Tieto stavy spôsobujú začervenanie, pľuzgiere, odlupovanie a svrbenie. Ak sa infekcia nelieči, môže sa stať chronickou a ťažko liečiteľnou. Chodidlá by mali byť udržiavané čisté a suché. Ľudia s diabetickou nohou by mali nohy vetrať čo najčastejšie, aby sa zabránilo plesňovým infekciám.
Suchá koža môže spôsobiť svrbenie a pálenie v nohách a môže viesť k prasklinám, ktoré môžu byť infikované. Odporúča sa ošetrovať mydlom na citlivú pokožku a krémom obsahujúcim vazelínu alebo lanolín.
útku (mozoly) a útvary sú problémy s nohami, ktoré by sa nemali zanedbávať a mali by ich hodnotiť špecialisti.
Vtelené nechty vyskytujú sa, keď časť nechtu prerazí pokožku. Zvyčajne sa vyskytujú v dôsledku nesprávne zastrihnutých nechtov a nevhodnej obuvi. Odstránením tej časti nechtu, ktorá prerazí pokožku (iba odborníkom), môže dôjsť k hojeniu. V takom prípade špecialisti odporúčajú priame strihanie nechtu na dosah ruky.
Prsty „v kladive“ sú spôsobené skrátením šliach, ktoré riadia pohyby prstov. Táto zmena môže ovplyvniť rovnováhu a vytvoriť abnormálny tlakový mostík v prstoch. Prst „v kladive“ je možné v určitých situáciách ošetriť chirurgicky.
Ďalším stavom, ktorý si vyžaduje špecializovaný zásah, je výskyt silnej bolesti v oblasti päty („Ostrohy“), usadeniny vápnika vyvinuté v kostiach a šľachách nôh. Vyskytujú sa v dôsledku svalového napätia nôh a zhoršujú sa v prípade dlhšieho státia, nesprávneho nosenia topánok alebo veľkej váhy. Niekedy sú bezbolestné, ale v iných situáciách môže byť bolesť intenzívna. Liečba „ostroží“ zahŕňa použitie vhodnej podpory, pätných podpätkov, pätových pohárikov alebo iných odporúčaní chirurga.
„Mnohým chorobám nôh sa dá zabrániť, alebo ak už nastali, je veľmi dôležité zistiť ich čo najbližšie k nástupu a vyhľadať čo najskôr konzultáciu s odborníkom,“ uvádza sa vo vyhlásení.