Proteín na chudnutie - Výživový inštitút SI

Proteín je náš najspoľahlivejší priateľ, pokiaľ ide o chudnutie

To, čo najviac potrebujeme, je niekto, kto nás núti robiť, čo môžeme, hovorí Ralph Waldo Emerson. Americký filozof mohol tiež napísať: Potrebujeme skutočného priateľa. Pretože kto iný by chcel tak strašne, aby sme zo seba dostali to najlepšie? Z výživového hľadiska má naše telo šesť druhov priateľov, ktorí ho sprevádzajú spoločným životom: vitamíny, bielkoviny, tuky, sacharidy, minerály a voda. Tieto základné živiny neustále spolupracujú, aby sme sa cítili dobre. Zvýraznenie skupiny je vlastne nezmysel. Napriek tomu jeden typ živiny najlepšie vyhovuje tvrdeniu Ralpha Walda Emersona: bielkoviny.

inštitút

Centrálne stavebné bloky
To sa stáva obzvlášť zreteľným, keď chceme schudnúť a zostať štíhli. Pretože potom bielkovina núti náš organizmus dať všetko, aby bol náš plán úspešný. Lekári a odborníci na výživu v spoločnosti metabolicSlim nielenže podrobne chápu, ako to funguje. Tiež presne vedia, ako sa tieto poznatky dajú premeniť na úžasné úspechy v prijatí a sprostredkovať účastníkom kurzu.
Bielkoviny tvoria základnú štruktúru tela, sú ústrednými stavebnými kameňmi pre budovanie a udržiavanie svalov, ale sú tiež dôležité pre kosti, orgány, krv, veľa hormónov a protilátky imunitného systému. Skladajú sa zase z deviatich esenciálnych aminokyselín, z ktorých naše telo dokáže vyrobiť ďalších 13. Ak jedna z týchto deviatich kyselín nie je absorbovaná jedlom, organizmus ju dostane zo svalov - čo samozrejme vedie k ich degradácii a dlhodobo nefunguje.

Pre inzulínovú pascu žiadna šanca
To nie je jediný dôvod, prečo sa metabolicSlim spolieha na bielkovinovú stravu. Radšej uprednostňuje túto metódu, pretože umožňuje účastníkom vyhnúť sa „inzulínovej pasci“. To je to, o čom hovoríme, keď prázdne uhľohydráty poháňajú hladinu glukózy strmo nahor a inzulín ju zrúti okamžite potom, čo preniesol hladinu cukru v krvi do buniek - a tým opäť vyvolá hlad.