Proti nude Toto je 10 najobľúbenejších kuchárskych kníh
Čo robiť s časom, ktorý momentálne nemôžeme stráviť s priateľmi, v posilňovni alebo s výletom do kina kvôli korónovému vírusu? V našom seriáli „Proti nude“ vám predstavujeme pravidelné nápady počas krízy v Corone. Zostavili sme pre vás desať najobľúbenejších kuchárskych kníh na Amazone, aby ste mohli doma stráviť maximum času pripravovaním (alebo učením sa) dobrôt.
Naše hodnotenie je založené na najpopulárnejších knihách v kategórii „Kuchárske knihy“ od 31. marca 2020.
1. Jamieova kuchyňa s 5 ingredienciami: rýchla a ľahká
Autor:Jamie Oliver
Publikovaný:В 15. septembra 2017
Reklama:
„Varenie nemusí byť komplikované,“ a preto je zaručene „Jamieho 5-zložková kuchyňa“ čoskoro vaším novým najlepším priateľom v kuchyni. Táto kniha dokazuje, že dobré jedlo sa dá veľmi ľahko pripraviť. Na akýkoľvek recept potrebujete iba päť hlavných surovín. Vďaka tomu je príprava rýchla a jedlo je buď hotové a na stole, alebo zvyšok práce urobí rúra. Hovoríme o kvalite nad kvantitou a malou pozornosťou na kuchynskej linke. Odmena: megakusový zážitok. ““
2. ° doma: kuchárska kniha
Autor: Tim Mälzer
Publikované: В 13. októbra 2014
Reklama:
„Heimat Deutschland • Bockwurst a kyslá kapusta, presnosť a lederhosen? Pohľad Tima Mälzera na jeho domovinu je odlišný a bez klišé. Domov je pre neho všade tam, kde sa cítite ako doma: na futbalovom štadióne, s rodinou, pri mori alebo v horách, pri kempovaní, na zemi aj na mori. Autor vo svojej novej kuchárskej knihe HEIMAT ukazuje, aká čerstvá a kreatívna môže byť nemecká kuchyňa. Tim Mälzer sa vydal na kulinársku cestu po celej krajine. Ochutnal vzácne syry, objavil novú chlebovú kultúru, vyšiel na more s rybármi a po prvý raz v živote uvidel behať ošípané so šťastím v divočine. „
3. B labužník - hlavná vec je výdatná: hodovanie je nevyhnutnosťou!
Autor: Media Partisans GmbH
Publikovaný: 29. októbra 2015
Reklama:
"Táto kuchárska kniha je iná." Nenecháte sa presvedčiť, že nový „lahodný“ má nízky obsah kalórií alebo že chutí lepšie, ak je znížený obsah tuku. Pod heslom „MAUPTSACHE HEARTHAFT“ sa sústreďuje na pôžitok, nakoniec najdôležitejšie pravidlo pre dobré jedlo je: Musí dobre chutiť! 2 milióny fanúšikov na internete vedia, že o tom presne je Leckerschmecker. Nuda a nevýrazné jedlo nie je na našom stole, ale naopak vzrušujúce jedlá, o ktoré vaši priatelia budú už o rok tĺcť. Medzi 80 výdatnými receptami nájdete lahodné slaninové lasagne, syrové rezance Wellington, rožok z mäsového bochníka, slaninovú kukuricu z grilu a mnoho ďalších. “
4.В Chutné: Originál
Autor:В Chutné
Publikovaný:- 30. júla 2018
Reklama:
„Chutné je známe pre nápadité a všestranné nápady na recepty. Prípravné videá v rýchlom pohybe fascinujú milióny ľudí na celom svete. Čo však fanúšikom doteraz chýbalo, bola kniha, ktorá spája inovatívne jedlá. 80 najobľúbenejších chutných receptov, ktoré si vybrali početné lajky, sem prichádza a znovu varí. Či už nanovo interpretované klasiky ako cordon bleu a lasagne alebo trendy hranolky emoji - „jediná oficiálna kuchárska kniha spája najgeniálnejšie chutné jedlá“.
5. „Toto si zaslúžite: Jednoduché a prírodné recepty na zdravý životný štýl. Miska kuchárka
Autor:В Pamela Reif
Publikovaný:- 31. mája 2019
Reklama:
„Zdravá a prírodná výživa je to, čo si telo i duša zaslúžia každý deň. A to nemá absolútne nič spoločné s vzdaním sa! Cítiť sa dlhodobo skvele, prekypovať energiou a robiť niečo dobré pre svoje zdravie je možné aj v každodennom živote - s miskami! Jednoduché, prírodné a zdravé jedlá sa pripravujú a podávajú v krásnych miskách bez hodín práce v kuchyni. Pamela Reif na to nafotila a napísala svoje obľúbené recepty. Kuchárska kniha o miske je doplnená základnými poznatkami o potravinách, ktoré ľahko pochopiteľným spôsobom vysvetľujú účel a výhody tejto vyváženej stravy. Dokonalý výživový vzorec nemusí byť nevyhnutne „nízky obsah uhľovodíkov“ alebo „nízky obsah tukov“ - dôležité je, aby jedlo bolo skutočne skutočné a prirodzené. “
6. 365 365 nízkosacharidových receptov: nízkosacharidové recepty na celý rok
Autor: Eva Neisser
Publikovaný:В 1. marca 2018
Reklama:
"Chceš sa len dobre najesť a zároveň urobiť niečo pre svoje zdravie?" Načerpať energiu, cítiť sa fit a dosiahnuť a udržať si požadovanú váhu súčasne? Potom je nízkosacharidová strava pre vás to pravé. A táto kniha je vaším najdôležitejším pomocníkom v kuchyni! Začnite deň chrumkavým orieškovým musli alebo lahodnou vaječnou bielou omeletou. Na obed v kancelárii láka thajský kurací šalát v pohári s čínskou kapustou a mrkvou alebo karfiol a kokosové kari. Večer si doprajeme Zoodles à la Carbonara. A s lieskovými orieškami, potopeným jablkovým koláčom a maličkosťou z manga-kvarku začne náš sladký zub prskať. ““
7. Zbohom vegánskym klišé!
Autor: Niko Rittenau a Sebastian Copien
Publikovaný: 11. februára 2020
Reklama:
„Praktické pokyny pre vegánsku stravu vhodnú na každodenné použitie: Vďaka svojej odbornej literatúre„ Veganské klišé! “Získal expert na výživu a hviezda sociálnych médií Niko Rittenau bestseller a rozptýlil predsudky voči vegánskej strave. • vedecky podložené a zrozumiteľné pre všetkých. S touto vegánskou kuchárskou knihou pre prax spolu s profesionálnym kuchárom Sebastianom Copienom prinesú vegánsku kuchyňu do vášho každodenného života nekomplikovaným spôsobom. Vďaka ich odborným znalostiam v oblasti vedy o výžive a v oblasti kvalitnej kuchyne a technológie varenia tu bola vytvorená veľmi špeciálna kniha.
8. vegetariáni: Jednoducho zelenina, jednoducho vynikajúce
Autor: Jamie Oliver
Publikovaný:В 2. septembra 2019
Reklama:
"Jamieho kniha, na ktorú každý čakal!" Jamie Oliver sa vo svojej najnovšej kuchárskej knihe venuje úplne rôznym príchutiam rôznej zeleniny a dáva im štádium, ktoré si zaslúžia. 116 receptov v typickom štýle Jamieho Olivera je rýchle a ľahké, prepracované a neuveriteľne chutné. Či už koláče, kari, cestoviny, ryža, šaláty alebo hamburgery: Inšpirované z celého sveta nájdete jedlá pre každý deň, pre každú príležitosť a pre všetkých - od jedla po práci až po občerstvenie na párty. “
9. „Výživový kompas“ - kuchárska kniha: 111 receptov na zdravé potešenie
Autor: Bas Kast a Michaela Baur
Publikovaný:- 25. februára 2019
Reklama:
„So svojím„ Nutričným kompasom “Bas Kast dobyl zoznamy bestsellerov. Teraz spolu s vývojárkou receptov Michaelou Baurovou napísal kuchársku knihu, ktorá implementuje vedecky podložené pravidlá zdravého stravovania pre každodennú výživu. Spoločnosť Bas Kast na základe všetkých vedeckých štúdií o výžive dokázala, že zdravá výživa, ktorá má na mysli aj kontrolu hmotnosti, nemá nič spoločné s počítaním kalórií a že veľa klišé o tejto téme je zastaraných. Čo a kedy je denné jedlo dôležitejšie. Na žiadosť svojich mnohých čitateľov spolu s Michaelou Baurovou pripravili od rána do večera recepty, ktoré vychádzajú z hlavných poznatkov jeho „Nutričného kompasu“. V texte a na obrázkoch dvaja nadšenci varenia dokazujú, že zdravie a zábava sa v žiadnom prípade vzájomne nevylučujú. „
10. WW - 100 najlepších receptov
Autor: WW Nemecko
Publikovaný: 6. decembra 2019
Reklama: В
„Zbierka receptov tak rozmanitá ako komunita WW! Či už s rybami, mäsom alebo vegetariánmi, či už sladkými alebo slanými, či už ako hlavné jedlo alebo ako občerstvenie - všetky tieto recepty majú jednu spoločnú vlastnosť: sú nekomplikované, rýchlo sa pripravujú a chutia vynikajúco! V novej kuchárskej knihe Weight Watchers je rozmanitosť na prvom mieste. Pretože nič nie je také individuálne ako osobné stravovacie návyky a chute. Široká škála receptov vás podporí na vašej ceste za úspechom zdravej výživy a požadovanej hmotnosti! “
Tu nájdete všetky časti našej série „Proti nude“, tu všetky články o koronavíruse.