Protirakovinový čaj - blog kliniky KiloStop Nutrition
Dnes hovorím o 2 jednoduchých metódach, ako znížiť riziko rakoviny prsníka o takmer 50%. Sú také jednoduché, že stojí za to povedať to každému. Môžem im zachrániť život.
Dva spôsoby, ako sa vyhnúť nádorom prsníka
Je prekvapujúce, že lekárska komunita vie, že PhiP je karcinogén so správnymi (vedeckými!) Dokumentmi, ale nehovorí o tom ...
Kto je tento nebezpečný sériový vrah?
Je to karcinogénna zlúčenina prsníka, ktorá sa v hojnom množstve nachádza v mäse pripravenom pri vysokých teplotách ... „Vzdajte sa vyprážaných jedál a pite zelený čaj“ nie je výstrelok odborníka na výživu, ale recept na prežitie, najmä pre ženy.
Viac ako 85% prípadov rakoviny prsníka sa pripisuje vystaveniu potravinovým karcinogénom, najmä PhiP (S. Choudhary. Intervencia karcinogenézy ľudských buniek prsníka chronicky vyvolaná 2-amino-1-metyl-6-fenylimidazom [4, 5-b] pyridín, publikované v Carcinogenesis, 2012)
Tento karcinogén sa nachádza hlavne v mäse pripravenom pri vysokých teplotách a je už uznávaný ako karcinogén spôsobujúci rakovinu prsníka.
V tejto úžasnej štúdii vedci začali s dokonale zdravými bunkami prsného tkaniva, ktoré sa postupne zmenili na rakovinové bunky pomocou tohto nebezpečného PhiP, ktorý sa nachádza hlavne v vyprážanej šunke, rybách a kuracom mäse. Áno, presne, PhiP stačil na to, aby sa doktor Jekyll stal pánom Hyde
Fytonutrienty, ktoré potláčajú rakovinu
Účelom tejto štúdie však nebolo dokázať, že PhiP je karcinogén (už sa o tom vedelo!), Ale nájsť spôsoby, ako zastaviť tento proces tvorby rakoviny.
A našli zelený čaj! Nech je to také jednoduché?
Zelený čaj sa koniec koncov používal v mnohých ďalších štúdiách dôsledne inventarizovaných tromi nedávnymi metaanalýzami (P. Zhou. Spotreba zeleného čaju a riziko rakoviny prsníka: Tri nedávne metaanalýzy publikované v Breast Cancer Research and Treatment, 2011), ktoré dosahujú záver, že tento čaj hrá ochrannú úlohu pred rakovinou prsníka.
V štúdii uvedenej na začiatku pridali fytonutrienty zo zeleného čaju do buniek prsného tkaniva v rôznych štádiách rakoviny. Vo všetkých fázach bol vývoj rakoviny jednoducho potlačený.
Zelený čaj je skutočne „účinný pri potlačovaní karcinogenézy a nádorov vyvolaných PhiP“.
Ako by sa tento vedecký záver premietol do vašej každodennej stravy?
Šálka zeleného čaju každý deň a vyhýbanie sa mäsu pripravovanému pri vysokých teplotách je najbezpečnejším „receptom“ na prevenciu rakoviny prsníka.
Ako vždy čakám na vašu spätnú väzbu na adrese [email protected]. Ak sa vám páčilo, pošlite ho priateľom.
Veľa zdravia a nezabudnite: jedzte pestro, nie príliš veľa, najmä zeleninu!