Prvá menštruácia
Podnavigácia
obsah
Prvá menštruácia
Prvá menštruácia sa nazýva aj menarche. Začína sa medzi 10. a 16. rokom.
Pravidelný cyklus zvyčajne trvá istý čas, kým sa vyrovná, pretože najskôr sa musia vyrovnať hormóny v tele.
Počas tejto doby sa môže stať, že menštruácia zlyhá niekoľko mesiacov po sebe, objaví sa niekoľkokrát v rýchlom slede za sebou alebo že sa medzi nimi objaví špinenie (ktoré je mierne hnedasté).
Vzrušenie, stres zo skúšky, obavy, milostná choroba, cestovanie (a s tým spojený časový rozdiel), strava, choroba alebo poruchy stravovania môžu tiež spôsobiť posun cyklu a oneskorenie menštruácie alebo vôbec,.
Špeciálna udalosť
Prvá menštruácia je pre mnohé dievčatá (a často aj pre ich rodičov) zvláštnou udalosťou. Dievčatá väčšinou očakávajú svoju menštruáciu so zmesou netrpezlivosti, neistoty a očakávania.
Potom sú tu dievčatá, ktoré sú šťastné, keď im menštruácia príde neskoro.
Tak či onak, prvá menštruácia je vždy prekvapením, aj keď je na ňu dievča dobre pripravené.
Dievčaťu môže byť užitočné, ak sa členovia rodiny (napr. Matka alebo staršia sestra, obaja vedia situáciu), správajú empaticky. Oporou môže byť aj zverenie sa priateľovi.
V niektorých rodinách sa prvá menštruácia slávi malým rituálom, napríklad slávnostným jedlom, darčekom atď. Členovia rodiny tým chcú ukázať, že si všimli nástup pohlavnej dospelosti a dospievanie svojej dcéry, a sú z toho šťastní.
Ak sa nad prvou menštruáciou urobí príliš veľa rozruchu, môže to byť tiež dráždivé alebo nepríjemné, napríklad ak sa „udalosť“ povie všetkým v rodine alebo medzi priateľmi. Preto by dievča, ktoré začalo mať menštruáciu, malo byť schopné samé určiť, aký rituál má rada a kto o ňom vie.
Váš vlastný postoj k menštruácii
Postoje dievčat k menštruácii tiež závisia od postojov rodiny a okolia.
Ak sa dievčaťu preukáže porozumenie, napríklad s menštruačnými kŕčmi alebo zníženou náladou, môže to mať pozitívny vplyv na zvládnutie menštruácie.
Zatiaľ čo komentáre typu: „Začínate byť tak podráždení?“ skôr naznačte, že ženy pred menštruáciou sú nepríjemné a nie sú zvlášť milé.
Aj v reklame na tampóny a hygienické vložky sa menštruácia javí hlavne ako hygienický problém, ktorý by sa mal eliminovať čo naj diskrétnejšie. Z týchto dôvodov môže byť pre ženy a dievčatá ťažké hodnotiť menštruáciu pozitívne.
Môže však tiež ovládať, aký postoj má mladá žena k menštruácii. Ak sa pozornosť zameriava viac na bolesť alebo mesačnú hygienu, ktorá je vnímaná ako nepríjemná, menštruácia sa považuje za niečo negatívne.
Možno budete môcť vidieť menštruáciu ako znak ženskosti a plodnosti, ako niečo, čo patrí k ženskému telu.
Biely tok a hlien krčka maternice (hlien krčka maternice)
Ak dievča ešte nemalo svoju prvú menštruáciu, ale estrogény sú už aktívne vo vaječníkoch a začnú rásť prsia a ochlpenie, v nohavičkách sa často dajú nájsť belavé stopy hlienu. Tento sliz sa nazýva biely tok.
Od okamihu, keď sa objaví biely tok, trvá asi 6 -12 mesiacov, niekedy však aj dlhšie, kým dôjde k prvej menštruácii.
Nie je to však tak, že by tento hlien skončil, len čo príde prvá menštruácia. V závislosti od toho, v ktorej fáze cyklu sa nachádzate, môže hlien unikať a vyzerať inak.
Zmeny v pošve počas cyklu
Už po prvej menštruácii je pošva po celý cyklus inak vlhká.
Podľa textúry hlienu a krčka maternice môžete zistiť, v ktorom bode vášho mesačného cyklu sa nachádzate:
- Po menštruácii je krčok maternice uzavretý a cíti sa tvrdo.
- Keď dôjde k ovulácii, mäkne sa a trochu sa otvára.
- V druhej fáze cyklu sa krčok maternice opäť uzavrie a cíti sa opäť dosť tvrdý.
- Počas krvácania sa krčok maternice opäť trochu otvorí.
Hlien v krčku maternice je spočiatku belavý, hustý a v prvej fáze cyklu lepkavý.
Keď vajíčko dozreje vo vaječníku a estrogény sa stanú aktívnymi, hlien sa stane mliečne bielym a nakoniec v čase ovulácie sklovito číry.
Po ovulácii hlien opäť rýchlo zhustne a potom úplne zmizne.