Pšeničné otruby - Club

Pšeničné otruby bojujú proti obezite a chorobám trávenia

Pšeničné otruby bojujú proti obezite a chorobám trávenia
Ukázalo sa, že pšeničné otruby obsahujú látky, ktoré napádajú jedlo, ktoré sa dostáva do žalúdka, vďaka čomu je trávenie rýchle a ľahké.

Budú sa brať vo veľkom množstve, ale iba jemne zomleté ​​pomocou mlynčeka na kávu. Je vhodné nevkladať do potravín, ktoré majú teploty vyššie ako telesná teplota. Môžu sa však užívať s vodou, mliekom, čajom alebo ako také. Môžu sa užívať pred jedlom alebo po jedle, bez ohľadu na dennú dobu. Najlepšie je však užiť to niekoľkokrát denne, v 5 - 6 dávkach. Je potrebné ich konzumovať čo najviac, pretože inak nebudú mať žľazy kvôli nedostatku „suroviny“ čo regulovať organizmus. Berú sa najmä na chudnutie.
Ak jete dostatok pšeničných otrúb, dobre namletých, telu chýba iba vápnik, ktorý je možné prijať z jogurtu a z nejakej surovej zeleniny a ovocia. Všetko teda závisí od množstva otrúb, ktoré sa denne skonzumujú. Pomocou otrúb môžete urobiť účinnú kúru na chudnutie - čím väčšie množstvo skonzumujete, tým rýchlejšie chudnutie prebehne, s viditeľnými výsledkami v relatívne krátkom čase (dva týždne).

Pamätajte: 2 polievkové lyžice otrúb denne vás zbaví tuku, ale viac vám pomôže schudnúť.
Obsah pšeničných otrúb

Vitamíny: beta-karotén, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, E (alfa-tokoferol, beta-tokoferol).
Aminokyseliny: alanín, arginín, kyselina asparágová, cystín, kyselina glutámová, glycín, histidín, izoleucín, leucín, lyzín, metionín, fenylalanín, prolín, serín, treonín, tryptofán, tyrozín, valín.
Esenciálne mastné aminokyseliny: kyselina palmitová, kyselina stearová, kyselina palmitolejová, kyselina olejová, kyselina linolová, kyselina linolová.
Sacharidy: fruktóza, sacharóza, škrob, celulóza, kyselina polyurónová, kyselina fytová.
Purín: adenín, guanín.
Fosfolipidy: fosfatidylcholín, fosfatdyldyletanolamín.
Steroly: beta-setesterol.
Minerály: sodík, draslík, horčík, vápnik, mangán, železo, fosfor, kobalt, meď, zinok, nikel, chróm, molybdén, fosfor, chlór, fluór, jód, bór, selén, silikón.
Liečivé vlastnosti: antimikrobiálne, protizápalové, reguluje trávenie, zvláčňujúci prostriedok najmä na žalúdok a črevá, preháňadlo, vyživujúce, upokojujúce, remineralizujúce, všeobecné tonikum.

Určené pre nasledujúce choroby:
„demineralizácia
„endokrinné poruchy (reguluje žľazy vďaka vysokému obsahu minerálov, aminokyselín a vitamínov)
anémia
„rakovina
„Cukrovka
'obezita
„neuro-svalové poruchy
neurologické a neuro-vegetatívne poruchy
'ochorenie srdca
ateroskleróza (cesnak sa tiež užíva každý deň)
poruchy trávenia, pečeň, kolitída, chronická zápcha, dyspepsia, bolesť v epigastriu
„hemoroidy
„meteorizmus
„adenóm prostaty
„maternicové myómy
„sexuálna impotencia, prostatitída, sterilita
„ochorenie obličiek, cystitída, retencia moču
„laryngitída
„rachitída
„nervová depresia, neuróza, psychasténia
„tehotenstvo
'reuma
„degeneratívne choroby
„rekonvalescencia.

Administratíva
- Prášok z otrúb: každá 1 - 2 polievkové lyžice - možno pridať do jedla 3 - 5 krát denne.

---