Psoriáza a stredomorská strava - môže ju dokonca zastaviť ⋆ Klužský manifest
Psoriáza a stredomorská strava - môžu ju dokonca zastaviť?
Psoriáza má nového „nepriateľa“. Stredomorská strava by mohla pomôcť pri eliminácii alebo zmiernení rizika srdcových chorôb. Nedávna štúdia publikovaná v časopise JAMA Dermatol odhaľuje, že pri liečbe psoriázy musí hrať úlohu stredomorská strava.
„Psoriáza je chronické zápalové ochorenie vyvolané faktormi životného prostredia,“ uviedla vedúca autorka štúdie Dr. Celine Phan, dermatologička spoločnosti Hopor Mondor vo francúzskom Creteile.
„Stredomorská strava, ktorá sa vyznačuje vysokým podielom ovocia, zeleniny, obilnín, rýb, extra panenského olivového oleja atď., By mohla vďaka protizápalovým vlastnostiam týchto potravín znížiť chronický systémový zápal,“ uviedol.
Zdá sa, že niektorí ľudia dedia náchylnosť na vývoj psoriázy, povedala doktorka Laura Ferrisová, docentka dermatológie na Pittsburghskej univerzite: Psoriáza môže skutočne ovplyvniť kvalitu života pacienta z dôvodu nepohodlia a vzhľadu. ““.
Psoriáza postihuje viac ako 2% populácie planéty
Ďalšie štúdie ukazujú, že asi 2% populácie USA majú psoriázu. Globálne sa odhaduje, že psoriáza postihuje 2,35% populácie.
Štúdia uvedená v publikácii JAMA Dermatol sa uskutočňovala vo Francúzsku dva roky na počte 158 361 dobrovoľníkov. Vedci zaslali dotazník všetkým účastníkom štúdie. Z 35 735, ktorí vyplnili dotazník, 3 557 hlásilo, že má psoriázu, 878 ich označilo za závažné.
Štúdia okrem stravovacích informácií zhromažďovala aj informácie o životnom štýle a zdravotných faktoroch, ako sú pohlavie, vek, návyky (fajčenie, konzumácia alkoholu), index telesnej hmotnosti (BMI), hladiny cukru v krvi. fyzická aktivita, kardiovaskulárne choroby a príznaky depresie.
Vedci vyhodnotili stravovacie návyky dobrovoľníkov podľa stredomorskej stravy. Predchádzajúce štúdie zistili, že to súvisí s nižším rizikom chronického systémového zápalu, ktorý súvisí so srdcovými chorobami, ako aj so stavmi, ako je psoriáza.
V porovnaní s ľuďmi, ktorých stravovacie návyky boli podľa stredomorských stravovacích noriem najnižšie, bolo u tých, ktorí mali stredomorskú stravu, o 22% menšia pravdepodobnosť závažnej psoriázy.
Vedci zistili súvislosť medzi závažnosťou psoriázy a niekoľkými ďalšími faktormi, ako sú BMI, fajčenie, úroveň aktivity, srdcové choroby, vysoké triglyceridy, vysoký krvný tlak, cukrovka a depresia.
Štúdia nedokazuje, že konzumácia stredomorskej stravy zníži závažnosť psoriázy, ale „stále vyvoláva niektoré zaujímavé a náročné otázky,“ uviedol Dr. Jonathan Silverberg, docent dermatológie, preventívnej medicíny a lekárskych sociálnych vied na Feinbergovej škole na severozápadnej univerzite. Medicine v Chicagu a riaditeľ Centra pre ekzémy v Northwestern Medicine, citovala agentúra JAMA Dermatol. „Aj keď sa ukazuje, že stredomorská strava môže pomôcť zlepšiť príznaky, pochybujem, že by bola dostatočne účinná na to, aby nahradila množstvo liečebných možností, ktoré dnes v klinickej praxi používame,“ uviedol Silverberg. „Ale lekári by to mohli použiť ako ďalšiu liečebnú stratégiu.“.
„Zatiaľ by však mohlo mať zmysel nasmerovať pacientov na stredomorskú stravu, pretože to nemá žiadne nevýhody,“ uviedol Ferris. „Okrem toho existuje súvislosť medzi stredomorskou stravou a ďalšími prínosmi pre zdravie,“ vysvetlila. „A možno pomôže pri psoriáze!“.