Púpava lekárska, rastlina s najsilnejším detoxikačným účinkom, mobilná
Sneh sa tiež dobre neroztopí, pretože sa objavuje všade, dokonca aj cez trhliny v chodníku a necháva ho vyšliapaný, len aby si ho niekto všimol, pretože má veľa dobrôt. Ale, bohužiaľ, pretože nie sú informovaní, ľudia sa jej vyhýbajú, pretože púpava je veľmi skromná, nie je ani krásna, ani pútavá a nemá parfém, po ktorom by príjemne prekvapila nos.
Málokto vie, že púpava je rastlina s najsilnejšími detoxikačnými vlastnosťami u nás. Mladé listy púpavy, tie, ktoré sa zberajú skoro na jar, pred kvitnutím rastliny, obsahujú vlákninu, bielkoviny, uhľohydráty a vitamíny A, B, C, K a D. Púpava lekárska nemá žiadny zápach, ale má horkú chuť po taraxacíne, hojne zastúpený, najmä u mladých listov.
Z čerstvých listov púpavy, zozbieraných na jar, si môžete pripraviť šalát alebo džús. Listy púpavy sa sušia v tenkej vrstve a skladujú sa na zimu v papierových alebo gázových vreciach. Čajovú lyžičku sušených bylín zalejte šálkou vriacej vody, nechajte niekoľko minút lúhovať, preceďte a pite po malých dúškoch, 10, 15 minút, najlepšie nesladené.
Tinktura sa získava naplnením nádoby s čerstvými púpavovými listami bez toho, aby ste ich plnili, do ktorých sa zaleje potravinárskym alkoholom, vodkou alebo domácou brandy. Po 15 dňoch preceďte a udržujte tekutinu v chlade, v malých, tmavých fľaštičkách. Tinktúru je možné užívať dva roky po príprave.
Ľudia, ktorí majú zdravotné ťažkosti, pre ktoré je alkohol úplne zakázaný, používať prášok, ktorý sa získava zo dobre vysušenej a drvenej rastliny dodanej elektrickým kávovarom. Rastlinu zomelieme 20 dní, pretože po tomto období rastlina stratí účinok. Prášok by sa mal uchovávať studený v tesne uzavretých nádobách.
Na vonkajšie použitie je možné púpavové listy aplikovať na citlivé alebo podráždené miesta pokožky, čerstvé a namleté. Rovnaký účinok má aj koncentrovaný púpavový čaj, ktorý sa používa vo forme obkladov.
Púpava detoxikuje pečeň a obličky, močopudným účinkom znižuje krvný tlak, zvyšuje diurézu a pomáha tak odstraňovať piesok alebo obličkové kamene. Lieči a dokonca lieči niektoré kožné choroby. Pretože pomáha spaľovať tuky, môže byť rastlina použitá pri diétach. Púpava, čaj, tinktúra alebo práškové prípravky sa odporúčajú reumatikom a ľuďom trpiacim na dnu. Pretože má priaznivý vplyv na hladinu cukru v krvi, púpava sa odporúča pri liečbe cukrovky.