Púpava robí zázraky! Tri výhody, ktoré táto továreň má - Novinky z Bucoviny
Púpava je plná vitamínov, minerálov a ďalších prírodných chemikálií. Je to jedna z prvých rastlín, ktoré sa objavujú na jar všade tam, kde je zeleň a nájdeme ju až do konca jesene. Púpava je celosvetovo považovaná za rastlina s tonickými vlastnosťami, užitočná na detoxikáciu pečene a skutočná pomoc pri trávení. Okrem toho je púpava užitočná na to, aby sa zbavila prebytočnej vody z tela. Je to veľmi všestranná rastlina odporúčaná ako tinktúra prírodného liečiva, ktorá sa však môže konzumovať aj ako jedlo a dokonca z nej urobiť nápoj. Listy a korene púpavy sa používajú nielen na čistenie pečene, ale aj na liečbu problémov, ako je cukrovka, akné, rakovina, anémia, vysoký krvný tlak, problémy s močením a žlčníkom, predmenštruačné príznaky, nadúvanie, plynatosť.
Koreň a listy sú bohaté na fruktózu a inzulín, obsahujú účinné látky, fenolové kyseliny a steroly. Listy tiež obsahujú flavonoidy, draselné soli a kumaríny. Na terapeutické účely sa listy púpavy používajú na obsah vitamínov A, B, C, D a H, luteínu, betakaroténu, prvkov, ktoré pomáhajú pri chudnutí. Púpava nemá žiadny zápach, ale má horkú chuť, vďaka taraxacínu, ktorý je tiež prítomný v listoch. Tí, ktorí ju študovali, tvrdia, že púpava lekárska zlepšuje funkciu pečene a pomáha liečiť choroby pečene v rôznych formách a štádiách, ale aj žlčníka. Je to silné diuretikum, čistí krv a tráviaci systém, odstraňuje ťažké kovy z tkanív a pomáha rozpúšťať obličkové kamene. Je to dobrý liek aj vtedy, keď trpíte zápchou.
Najlepší čas na zber púpavy je až teraz, na jar, do polovice mája, po tomto období je púpava veľmi horká, ťažko zjesť a nie je uvedená v strave. Najinventívnejšie z hľadiska stravovania môžu púpava lekárska použiť do rôznych šalátov, čerstvých, v rôznych kombináciách s inou zeleninou, na zmiernenie špecifickej horkej chuti.
Púpava obsahuje veľa draslíka a pomáha regulovať krvný tlak. Pacienti, ktorí mali hepatitídu konzumujúcu púpavu, regenerovali choré pečeňové bunky. Ako každý zelený list je to veľmi dobré diuretikum, ale tiež nevyhnutný pomocník pri odbúravaní tukov, ktoré sa dostávajú do žalúdka. Rovnako ako olejová škvrna na rukách alebo oblečení zmizne s benzínom alebo alkoholom, tak sa tučné usadeniny na cievach, tepnách a iných vnútorných častiach tela rozpúšťajú pri kontakte s púpavou alebo skôr s minerálmi. a vitamíny, ktoré obsahuje.
Celkovo je táto rastlina všeobecným tonikom, veľmi cenným, ktoré zapadá do rytmu a prirodzených cyklov tela, aby ich vyživilo, ošetrilo a oživilo.