Raluca Bădulescu a pravda o jej strave
FOTOGALÉRIA Raluca Bădulescu a pravda o jej strave. A takto môžete chudnúť
Mnoho ľudí si kládlo otázku, čo je stravou Raluca Badulescu po operácii redukcie žalúdka. No, Raluca sa priznala, že táto operácia jej veľmi pomohla. V prvom roku po operácii sa hviezde podarilo schudnúť 70 kilogramov a celý tento prechod spôsobil, že bola oveľa zodpovednejšia za to, čo zje.
Raluca Badulescu vážil 121 kilogramov
Pred operáciou vážila charizmatická televízna moderátorka 121 kilogramov. Obezita zatienila jeho kvality a obmedzila ho v určitých situáciách. Raluca Bădulescu sa rozhodol vykonať zákrok najslávnejšiemu chirurgovi špecializovanému na metabolickú a bariatrickú chirurgiu s dvojitým uznaním: európskemu a americkému.
Strava Raluca Badulescu je jednoduchá
„Po chirurgickom zákroku u profesora Copăesca, ktorý mi efektívne zmenil život, som podstúpil menšie kozmetické zákroky, aby som sa opravil. Prvý mesiac po operácii znamená tekutú stravu. V zásade máte bruško dieťaťa. Počas operácie nič necítite, ale mesiac prijímate iba tekutiny. Pomaly, pomaly sa to mení na pyré, ale jete presne ako dieťa. Môžete jesť brokolicové pyré, zemiakovú kašu, veľmi, veľmi roztlačenú. Môžete konzumovať tieto pudingy, koktaily, vitamíny, aby sa telo cítilo silné “, Povedal Raluca v rozhovore.
Raluca Badulescu schudla za jeden mesiac 20 kilogramov
Televízna moderátorka v rozhovore uviedla, že mesiac po operácii schudla 20 kilogramov. Čo potvrdzuje operáciu Dr. Copăescu ako skutočný úspech.
„Myšlienka nie je zvýšiť množstvo, ktoré zjete. Mesiac po operácii som schudla 20 kilogramov. Mal som 121, teraz mám 57. Teraz jem všetko, pretože som strašne chamtivý. Nedržím diéty, každý deň jem sústo čokolády, z času na čas zjem aj rýchle občerstvenie, ale v malom množstve. Porcie cestovín si môžete vziať do úst. Chceš jesť cestoviny? Zjedzte, pán cestoviny, dve vidličky, ale to je všetko. Za dve hodiny zjete ďalšie dve vidličky.
Večer môžete jesť kúsok pizze, kúsok, nie pizzu. Rád by som prešiel na vegetariánsku stravu, pretože milujem zvieratá. Viem, že je to rozpor, pretože nosím kožušiny, ale milujem zvieratá. Na raňajky napríklad jem toast s čajom. Ja napríklad nepijem kávu, nepijem alkohol.
Z tohto pohľadu som mimo spoločnosti. Ráno môžete piť proteínový kokteil. Sú veľmi plné, už nie ste jednoducho hladní. Podľa toho by vyzerali zdravé raňajky. ““, povedal Raluca pre avantaje.ro.
Bohužiaľ, je veľa ľudí, ktorí sa k tejto operácii uchýlia, ale okamžite po tom, ako sa im podarí schudnúť, začnú váhu opäť priberať. Pretože okrem tejto operácie potrebuje pacient aj psychologické poradenstvo. Po operácii je ovplyvnená psychika pacienta a jeho blízki ho musia podporovať a dohliadať na to, aby nepodvádzal.