Rastlinná strava # 4 Duchovný rozvoj - celostný

  • Domovská stránka
  • O spoločnosti & Cieľ
    • Isabel Maria
  • Holistické bývanie - telo a príroda
    • výživa
    • Životný štýl a príroda
    • Recepty
      • nápoje
      • Raw & Pranic
        • Slané sústa
        • Sladké hryzenie
      • Teplé a zemité
        • Slané sústa
        • Sladké hryzenie
  • Vedomie - Vesmír a vy
    • joga
    • meditácia
    • Vedomie a duchovnosť
  • Inšpirácie
    • Knižné špirály
    • Citujte špirály
  • Kontakt

Rastlinná strava # 4 | Duchovný rozvoj

Ahoj moji drahí!

Po mojich posledných článkoch o fyzických a psychických výhodách rastlinnej stravy sa dnes chcem zamerať viac na duchovný, energetický aspekt. Jedlo vo svojej nedotknutej celistvosti a prirodzenosti má na nás úžasne veľký vplyv. Áno, samozrejme, sú výživné a zdravé pre telo - o tom niet pochýb. Nie sme však iba svoje telo. Nosíme tiež energie v sebe a okolo nás, ktoré sú ovplyvnené najrôznejšími vonkajšími faktormi; ale predovšetkým z nášho jedla; toho, čo si každý deň dávame do úst. Pretože nakoniec sa tieto potraviny spoja s nami, na bunkovej a energetickej úrovni.

Dnes sa chcem prehĺbiť do jemnohmotnosti, silné aspekty ovocia a zeleniny a odpovedzte na tieto otázky:

  • Existujú vedecké štúdie o energetických aspektoch potravín?
  • Ako rôzne potraviny ovplyvňujú naše vedomie?
  • Prečo by mohla mať rastlinná strava taký výrazný vplyv na náš duchovný vývoj? A prečo sú väčšina jogínov vegetariáni?

"Je našou povinnosťou udržiavať telo zdravé.",
inak nie sme schopní osvetliť svetlo múdrosti
a aby naša myseľ bola pevná a čistá. ““
(Budha)

Pravdepodobne ste si už všimli, že termín „vegánska strava“ používam iba neochotne a zriedka. Skôr hovorím o vedomom a zdravom životnom štýle založenom na rastlinách. Tento typ stravovania a životného štýlu nie je (iba) založený na vonkajších motivačných faktoroch, ako sú názory lekárov, vedecké fakty alebo iné vonkajšie podnety. Najviac zo všetkého hovorím o činnostiach, ktoré sú motivované zvnútra. Pocit, v ktorom zažijete všetky výhody rastlinnej stravy na vlastnej koži; a postupne skladajte jednotlivé časti skladačky výhod, aby ste vytvorili väčší obraz. Verím, že spoločnosť je na rôznych úrovniach Transformačný proces prežil. K tomu môže významne prispieť vedomá voľba stravy. My ako globálne ľudstvo sme sa dostali do bodu, keď si vážime rastliny nielen kvôli zmierneniu alebo dokonca liečbe chorôb. Nie, teraz si tiež všímame, že tieto „liečivé sily“ nás môžu podporovať aj na mentálnej, emočnej a duchovnej úrovni.

Veda a energia

FA. Popp je nemecký fyzik, ktorý spolu s Dr. Niggli tzv Biofotóny (Svetelná energia): bunkový informačný systém založený na svetle. Ich výsledky ukazujú, že táto svetelná energia je dôležitým faktorom z hľadiska kvality potravín. Biofotóny sú najmenšou jednotkou svetla, ktorá dokáže organizovať, regulovať a tiež uviesť bunkový systém organizmu do biologického poriadku. Slnečné svetlo je pôvodným zdrojom tejto svetelnej energie. Vysoký podiel biofotónov sa odráža v organizme v podobe zdravia, pohody a životnej energie. Bio-elektrická energia našich buniek závisí od toho, koľko biofotónov naše telo absorbuje zvonka (slnečné svetlo a zeleninová strava).

Čím viac svetla potraviny skladujú, tým sú výživnejšie a tým viac Životná energia je v tom. DR. Popp vo svojich štúdiách ukazuje, že najzdravší ľudia emitujú najvyššiu hladinu biofotónov, zatiaľ čo chorí ľudia najnižšiu hladinu. To znamená: čím slabší, tým chorší sme a čím bližšie sme k smrti, tým menej biofotónov emitujeme. Ak sa pozrieme na tento „ľahký obsah“ z rôznych potravín, sú to jednoznačne ekologicky vyrobené, zdravé a zdravé potraviny, ktoré majú najvyšší podiel. Pri spracovaní, skladovaní, preprave, chemickom spracovaní alebo ohriatí produktov sa obsah biofotónov stratí.

Svetlo má štruktúru elektromagnetických vĺn a je zväzkom fotónov (svetelných telies). Profesor Popp si myslí, že naše bunky fungujú ako akýsi rezonátor slnečné svetlo sú. Naše bunky majú určité vzorce týchto elektromagnetických vĺn, ktoré určujú naše fyziologické procesy v tele. Všetky živé systémy emitujú biofotóny a ich obsah sa neustále mení, prispôsobený vonkajšiemu prostrediu. Ak pôjdeme o krok ďalej, môžeme povedať, že stav vedomia súvisí s vysokou úrovňou súdržnosti v týchto vzoroch bunkových polí. Ak v našich bunkách prevláda tento poriadok, sme zdraví. V opačnom prípade vzniká nerovnováha, ktorá nás robí náchylnými na choroby.

Veda nám teda ukazuje, že okrem živín, fytochemikálií, vlákniny a enzýmov obsahuje jedlo aj elektrickú energiu. Naše tkanivá alebo bunky majú a elektrický potenciál, ktorá odráža ich životnú silu. Ak jeme prírodné nespracované jedlo, zvyšuje sa tento elektrický potenciál; Vďaka tomu je naše telo schopné bojovať proti nežiaducim cudzím látkam a udržiavať mechanizmy opravy DNA. Tieto prírodné potraviny nám preto môžu dodať životnú energiu/silu a udržať si zdravie (Cousens, 2005).

Jedlo a energia

Z duchovného hľadiska prijímame jedlo nielen v jeho hmotnej podobe, ale aj v ňom energetické informácie, ktoré sú v ňom.

Urobme porovnanie:

Strava a duchovný rozvoj

Podporiť vás v tom môže rastlinný životný štýl, otvorenejšie a citlivejšie stať sa.

„Kľúčom k duchovnému životu je určitá forma výživy,
vďaka čomu sa otočíš dovnútra To je rastlinná strava. ““
(Dr. Gabriel Cousens)

Tvrdí sa, že ľudia, ktorí dodržiavajú rastlinnú alebo čisto rastlinnú stravu, majú a vyššia energetická hladina než ľudia, ktorí konzumujú živočíšne bielkoviny. Čím viac životnej sily v jedle máte, tým viac tejto energie (prány) tiež prijmete. Ako sme už mohli čítať z vedy: Prírodné potraviny majú v porovnaní s „mŕtvymi“ potravinami, ako sú živočíšne mäso a vysoko spracované výrobky, podstatne viac biofotónov, a teda aj životnej energie. Čím vyššia je naša vlastná energetická frekvencia, tým sme pripravenejší a otvorenejší pre náš duchovný rozvoj. To tiež priamo odráža to, čo ľudia hovoria o svojej meditačnej praxi. Akonáhle vylúčili zo svojej stravy mäso a živočíšne produkty, ich meditačné zážitky sa prehĺbili a ich spojenie so zdrojom vedomia bolo silnejšie. Verím, že keď dosiahneme určitý bod nášho vlastného vedomia, naša strava automaticky nadobudne vedomie. Vyberáme rastliny pred živočíšnymi produktmi. Život po smrti. A volíme súcit nad násilím.

"Náš výber jedál odráža prevládajúcu harmóniu so sebou.",
svet, všetky stvorenia a božské. ““
(Dr. Gabriel Cousens)

Môj názor je taký Zdravie a duchovnosť Ísť ruka v ruke. Fyzické a duševné zdravie je takpovediac naša absolútna základná potreba, o ktorú by sme sa mali starať predovšetkým. Pretože keď trpíme a sme chorí, určite nemáme čistú a otvorenú myseľ, ktorá by zodpovedala duchovným potrebám. Ako by ste sa chceli ponoriť hlbšie do duchovných tém, nájsť silu pre svoje vlastné poslanie a spáliť ho, keď začnete deň bolesťou, depresiou, strachom z budúcnosti a pocitom bolesti? To je nemožné!

Rastlinná výživa a jóga

Pravdepodobne ste si už všimli, že väčšina cvičiacich jogy, najmä indickí jogíni, sú vegetariáni alebo dokonca vegáni. Mnoho ľudí by možno chcelo vylepšiť svoje zdravie vďaka tomu - vegetariáni a vegáni sú v priemere tiež zdravší ako zmiešaní stravujúci. Takže to nie je taký zlý nápad. Ale ak sa skutočne ponoríte hlbšie do duchovnej praxe, budete schopní vnímať výhody rastlinnej potravy na energetickej úrovni; v porovnaní s potravinami, ktoré súvisia s úmrtím, násilím, zhoršovaním životného prostredia a nespravodlivosťou.

Jóga ako duchovná prax ide automaticky ruka v ruke s rastlinnou stravou a tiež s dobrým množstvom surovej stravy. Toto je tiež založené na histórii, presnejšie na Védach okolo roku 4000 pred naším letopočtom. Pred Kr., Pretože v tom čase to začalo vegetariánstvom. V starodávnych textoch indických mudrcov sa uvádza, že rastlinná strava je v súlade s vlastným duchovným vývojom. Rastlinná strava umožňuje praktizujúcim zažiť jednotu. Bezmäsitá strava je navyše založená na jogínskom princípe Ahimsa (Nenásilie), ktoré napísal do Jóga sútier mudrc Patanjali. Ahimsa znamená nepoužívať násilie v myšlienkach alebo v činoch proti akejkoľvek živej bytosti a týka sa to najmä nenásilnej stravy. Vegetariánstvo bolo implementované alebo odporúčané v hinduistickej a budhistickej tradícii, najmä u mníchov, sadhuov a pri všetkých druhoch duchovných praktík. Ak poškodíme ostatných, uviazneme v joge (Frawley, 2002).

"Jedlo ovplyvňuje našu myseľ." Pre akýkoľvek druh cvičenia jogy
vegetariánstvo je absolútne nevyhnutné,
pretože robí našu myseľ čistejšou a pokojnejšou. ““
(Ramana Maháriši)

Múdri muži a praktici navyše tvrdia, že počas nej sa zachováva pokojná a pokojná myseľ meditácia by ich vyrušilo iba „mŕtve“ jedlo s jeho negatívnou energiou. Vďaka tomu nebudete schopní (tak ľahko) zvýšiť svoju vlastnú energetickú frekvenciu a spojiť sa s tvorivou silou, vedomím. Preto má väčšina jogínov diétu „sattvik“. H. prírodná, čistá, plnohodnotná zelenina. Takáto výživa je v súlade s vašou vlastnou energiou, ktorá vám umožňuje prehĺbiť vašu duchovnú prax.

Teraz by som tiež rád dodal pár slov moja osobna skusenost prehra: Moje vlastné cvičenie jogy ma vždy spája v rôznych oblastiach života s tými vecami, ktoré sú v súlade so mnou. Všetko, čo je pre moje telo nekonzistentné alebo nesprávne, moje emócie a hodnoty v určitom okamihu automaticky zmiznú. Veľmi dobrým príkladom je alkohol: V určitom okamihu som sa sám rozhodol, že už nebudem piť alkohol, pretože to jednoducho nie je dobré pre moje telo, myseľ, emócie a moje vnútorné hodnoty. Alkohol a ja: nie sme na rovnakej energetickej frekvencii. To isté môžem povedať o živočíšnom mäse. Rastlinná strava vo mne vyvoláva pocit, že som živý, hlbšie prepojený, duševne jasný, pokojný a pokojný. Mám akúsi hlbokú dôveru v život a tiež si dovolím vedieť sa vzdať. Pustiť veci, ktoré už pre mňa nie sú dobré. Príliš veľa sebaovládania, aby som dal trochu bokom. Spojiť sa s mojou intuíciou a priblížiť sa k mojej pravde. Pristúpiť k odpovedi na to, kým chcem v tomto živote byť a aký zmysel chcem dať svojmu životu.

Záver: výživa a duchovnosť

Väčšina z nás nemá žiadne „duchovné“ spojenie s jedlom. Potraviny sa považujú za dodávateľa energie a redukujú sa na ich výživné látky. Ľudské telo však nie je stroj. Niektoré problémy spojené s jedením pramenia z nášho nedostatku vedomia medzi mysľou a telom. Naše jedlo určite prispieva k tomu, ako myslíme, ako sa cítime a ako veľmi sme spojení s vyšším vedomím; ako žijeme pri vedomí.

Zhrňme si to ešte raz: Čo sú zač Výhody plnohodnotná rastlinná strava s ohľadom na náš duchovný (ďalší) rozvoj?

  • Rastliny neobsahujú iba veľa výživných látok, ale aj vysokú energetickú frekvenciu vo forme biofotónov.
  • Tieto potraviny môžu zvýšiť našu vlastnú energetickú frekvenciu, a tým aj vedomie.
  • Vďaka tomu nás táto čerstvá zeleninová strava môže podporiť na našej duchovnej ceste. Naša myseľ je pokojnejšia a jasnejšia, čo môže viesť k väčšej hĺbke meditácie.

Jedlo s nami komunikuje na fyzickej a energetickej úrovni. Ste to, čo jete. Láka nás jedlo, ktorého energetická frekvencia rezonuje, je naladená. Vďaka vedomému výberu potravín, ktoré pochádzajú z matky prírody, môžeme získať citlivejší pocit pre naše telo a zvýšiť vedomie. Duchovná prax ako napr B. Jóga, môže ťa sprevádzať na tejto ceste. Skôr či neskôr si všimnete, čo vaše telo skutočne potrebuje a čo je pre vás menej dobré.

Vaše stravovacie návyky majú potenciál sprevádzať vás na vašej osobnej ceste transformácie. Verím, že aj to je naša strava kolektívna transformácia a tým môže riadiť globálnu ľudskú evolúciu.

Dobre sa o seba staraj! S láskou a vďačnosťou!

tvoja Isabel!

literatúry

Cousens G. Duchovná výživa. Šesť základov pre duchovný život a prebudenie kundaliní. Severoatlantické knihy (2005).

Frawley D. Jóga a ajurvéda. Motilal Banarsidass (2002).