Rastliny, ktoré vrátia čas Prírodné ošetrenie Sloboda pre ženy

Chcete vyzerať a cítiť sa mladšie? Tu je niekoľko prírodných ajurvédskych procedúr, ktoré vám pomôžu vrátiť sa v čase a udržať si mladosť čo najviac.

rastliny

Rasayana, terapia, ktorá bojuje proti starnutiu

„Rasayana, jedna z ôsmich klasických ajurvédskych špecialít, nám dáva šancu zostať mladí a plní energie, aktívni až do vysokého veku. Ponúka širokú škálu liekov, ktoré plne prispievajú k rovnováhe tela vo všetkých aspektoch: fyzickom, duševnom, duchovnom. Lieky Rasayana bojujú proti starnutiu, stimulujú pamäť, fyzickú silu, urýchľujú metabolické procesy, majú imunostimulačné vlastnosti, zvyšujú sexuálnu energiu, vyživujú krv, lymfu a rôzne tkanivá, zvyšujú adaptabilitu na stres a vitalitu “, vysvetlila Dr. Cristina Răduță, špecialista na rodinné lekárstvo so zručnosťami v ajurvéde, apifytoterapii a akupunktúre.

Rastliny, ktoré udržiavajú mladosť

Na oddialenie procesu fyzického starnutia sa odporúčajú indické egreše (amalaki, Emblica officinalis) a guduchi - (Tinospora cordifolia). Na udržanie mladosti mozgu sú uvedené rastliny: brahmi (Bacopa moniera), indická obligeana (vacha-Acorus calamus), shankhapuspi (Convolvulus pluricaulis), ázijská centella (gotu kola), indický ženšen (Aswaganda - Withania somnifera). Prášok z týchto rastlín sa odoberá v predpísanom množstve, zmieša sa s medom, teplým mliekom alebo prečisteným maslom. Úlohou týchto potravín je zvýšiť účinnosť prípravku. Ľudovým liekom je Chyavanprash (zmes medu so zmesou bylín), ktorej antioxidačné, protistresové, metabolické a imunitu zvyšujúce účinky boli vedecky dokázané. Každé ráno si môžete dať jednu alebo dve čajové lyžičky s pohárom mlieka.

Vlastné terapie, ktoré vám vrátia čas

Opravné prostriedky sa vždy odporúčajú brať do úvahy ústavný typ jednotlivca. Indická medicína pozná tri typy: váta (slabý jedinec, tenké kosti, slabo vyvinuté svaly), p itta (atletický, harmonicky vyvinutý), kapha (robustná, silná kostra, náchylná na obezitu). Ľudia majú zvyčajne trochu z každého typu, z ktorých sa skladá, ale jeden z nich prevažuje. Nestačí vidieť, ako to vyzerá. Analyzuje tiež to, ako reagovať na rôzne podnety, temperament, emočné vlastnosti atď. Preto je dobré obrátiť sa na špecialistu, ktorý vám odporučí personalizované ošetrenie prispôsobené vašim potrebám.