RAW FOOD FASTING HIKING WEEK - Naturkost-Hotel Harz
Alkalická voda Kangen a veľká misa s ovocím na účastníka nás pozývajú na raňajky okolo 08:30. Po niekoľkých gymnastických cvičeniach začíname o 9:30 spolu s terapeutickou pôstnou turistickou skupinou vo veľkom prírode na dlhšej túre (v zime aj so snežnicami) cez hory Harz.
Čerstvo vylisovaný džús sa rozdáva okolo poludnia a podľa počasia sa radi zastavíme v útulnej reštaurácii.
Po návrate do hotela môže každý tráviť čas až do večera podľa svojich vlastných potrieb - v bazéne alebo vo wellness centre, pri upokojujúcej masáži, alkalickom terapeutickom kúpeli, dobrej knihe alebo len relaxačnom popoludňajšom spánku.
Večera zahŕňa malú alebo žiadnu varenú zeleninu a nejaké divoké byliny. Večer končí v skupine - zaujímavými diskusiami, prednáškami alebo filmami.
Pôst v surovom stave je jednou z najjemnejších detoxikačných metód - bez pocitu hladu.
Pre všetky pôstne kúry ponúkame zásaditú vodu Kangen s hodnotou pH 8,5 - 9,5.
Pôstne túry po surovom jedle (vodca pôstu: Matthias Birkhölzer)
20. - 26. decembra (vianočný pôst) Vodca pôstu: Kirsten Jahns
(každý najmenej 6 účastníkov)
Registrácia alebo dopyt: v dolnej časti tejto stránky!
Naše termíny na rok 2020:
Termíny v roku 2020:
29. augusta - 4. septembra (plne obsadené) Vodca pôstu: Marcel Scherreiks
5. - 11. september (plne obsadené) Vodca pôstu: Jürgen Prey
12. - 18. septembra Vodca pôstu: Horst Lischke
3. - 9. októbra Vodca pôstu: Katharina Lange
10. - 16. októbra (plne obsadené) Vodca pôstu: Kirsten Jahns
17. - 23. októbra Vodca pôstu: Marcel Scherreiks
24. - 30. októbra Vodca pôstu: Horst Lischke
31. októbra - 6. novembra zrušený
7. - 13. novembra zrušené
20. - 26. decembra, riaditeľka pôstu: Kirsten Jahns
(každý najmenej 6 účastníkov)
Registrácia alebo dopyt: v dolnej časti tejto stránky!