Recenzie na knihu „Potešenie bez ľútosti“; Zdravotná prax
Užívajte si bez ľútosti osteoartrózu, alergie a iné choroby spojené so skladovaním bielkovín
Všetky informácie o knihe „Potešenie bez ľútosti“ »
Všetky predtým odoslané recenzie knihy
Lieky proti bolesti prestali, libry klesli
Vážená pani Hammerschmidtová,
Keď som si pred viac ako dvoma rokmi kúpil vašu kuchársku knihu o zdraví, začal som meniť svoje stravovacie návyky a odvtedy s veľkou vášňou varím podľa vašich receptov. Zmenilo to môj život tak pozitívne ... po niekoľkých týždňoch som sa cítil celkovo oveľa lepšie. Padlo pár kíl a bolesti s artrózou v kolenách, bedrách, bedrovej chrbtici a rukách sa zmiernili natoľko, že som prestal užívať lieky proti bolesti (užívané asi 30 rokov). Dnes už zriedka potrebujem nejaké ... Ak napríklad pri prechádzkach mestom alebo na dovolenke chodím viac ako zvyčajne, je badateľná moja dysplázia bedrového kĺbu. Moje hodnoty v krvi sú tiež skvelé a lieky kvôli tomu. Hypotyreóza sa dala znížiť dvakrát do roka. A roky tlakovej bolesti na stehnách úplne zmizli ... Naozaj som cítil, ako sa bunky samy čistia:-). Pokožka tváre tiež vyzerá oveľa sviežejšie a mladšie. Môj lekár je ohromený a nedávno povedal, že som mal minimálne 10 rokov dobrého:-).
Ďakujem veľmi pekne za cenné výživové informácie a lahodné recepty.
Zdravím z Kolína nad Rýnom
Ilona E.
Potešenie - a je to naozaj tak
Odkedy som knihu dostala, bola základom môjho stravovania
staňte sa a jedlo si užívam. Aj šaláty ho majú
špeciálny kop.
Skvelá kniha, už rozdaná
Kúpil som si túto skvelú knihu a veľa som z nej prekopíroval. Moja dcéra tak chutne ochutnala, že som jej na narodeniny daroval knihu. Toto je vždy s radosťou po ruke.
Super
Táto kuchárska kniha je skvelá. Recepty sú priame a všetko je veľmi chutné. Môžem ho odporučiť všetkým, ktorí sa chcú stravovať zdravo.
Top predajca v mojej zdravotnej praxi!
Milá Inge Maria,
zostavili ste knihu, ktorá sa tak skoro nevráti! Pokiaľ už nepracujete na nástupcovi:-)
Veľa z toho varím a nadšení sú aj moji zákazníci z pôstnych skupín!
Všetko dobré a v kuchyni naďalej tvorte.
Claudia Vollmers
Lekársky certifikovaný zdravotný poradca GGB
Vodca pôstu
Každý recept je vynikajúci
Recepty ľahko prevediem na vegánske. Jediná kuchárska kniha, ktorú používam stále. Nie je to len sedenie na polici ako iné.
Táto kniha by nemala chýbať v žiadnej kuchyni ...
Táto kniha bola jednou z mojich prvých kníh po tom, čo som začal trénovať ako zdravotný poradca v Lahnsteine. Bohužiaľ to už nevyzerá pekne, pretože som z toho urobila veľa receptov a už je veľmi opotrebovaný. Od včera tam bolo iba proso. Teoretická časť je okrem iného tiež veľmi užitočná. na výcvik v Lahnsteine.
Ďakujem za túto skvelú knihu, drahá Inge Maria.
Musieť mať
je táto skvelá kuchárska kniha. Varil som z toho veľa a všetko je vynikajúce. Myslím si, že predovšetkým sú inšpirácie na šaláty zo surovej zeleniny skvelé. Môj manžel je úplne nadšený a vždy sa teší, keď z toho varím. Ďakujem drahá Inge-Maria!
Našiel som si svoju cestu
Vážená pani Hammerschmidtová,
Konečne sa s vami musím spojiť. S tvojou kuchárskou knihou pracujem od marca. Spočiatku som bol veľmi skeptický, pretože obsahuje niektoré zložky, ktorým by som sa mal podľa pána Fisselera vyhnúť. Pomaly som cítil svoju cestu. Stále sa vyhýbajte octu a medu, použite agávový sirup a citrónovú šťavu. Ráno jem iba dve jablká. V čase obeda je vždy veľký šalát s čo najčerstvejšími bylinkami z mojej záhrady. Potom sa zvyčajne pripravuje zeleninové jedlo z vašej kuchárskej knihy. Teraz tu mám všetky najbežnejšie koreniny. Po večeri píšem ceruzkou recenziu na recept v knihe, popoludní jem iba ovocie alebo niekedy pár vlašských orechov alebo mandlí. Večer si dám malý šalát a domáci chlieb s vlastnou nátierkou. Ráno vypijem 2 šálky zeleného čaju a iba vodu z Lauretany.
Som v pohode. Bol som minimálne pred 3 operáciami. Oba boky, minimálne 1 koleno. Mám tiež bedrovú artrózu. Môžem opäť jazdiť na bicykli a venovať sa dlhším prechádzkam. Stále si ale cítim kĺby a čaká ma ešte dlhá cesta. Teraz viem, že som si našiel cestu.
Keďže som z vašej knihy nadšený, objednám si ako darček ďalšiu knihu.
Super chutné recepty
Kuchársku knihu mám asi 1 mesiac a varím z nej takmer iba. Zatiaľ nám každé jedlo chutilo veľmi dobre a stále sa objavovali nové chuťové zážitky. Som nadšená😊
Sen pre mňa
Táto kniha je pre mňa zlatým prachom. Mám artrózu a urobila som toho dosť veľa. Jedzte viac čerstvého jedla, ovocia atď. Som veľmi rád, že je niečo, kde si môžete prečítať. Spočiatku som tomu nemohol celkom uveriť, ale som na tom lepšie. Každý deň jem čerstvé jedlo a v polovici mája sa zúčastním kurzu divých bylín. Je to pre mňa jednoducho vzrušujúce.
Pokračujte takto, drahá Inge-Maria. A keď napíšete novú knihu, kúpim si ju ako prvý.
A nezabudnite: kameň v ceste? Postavte sa, udržujte rovnováhu, užívajte si výhľad, kráčajte ďalej. Všetko držte.
Pozdrav z Meklenburska/Západného Pomoranska posiela Wallyho:)
Mimoriadne dobrá kópia na trhu kuchárskych kníh nielen pre ľudí postihnutých príslušnými chorobami
Táto kniha od Inge Maria Hammerschmidtovej je klenotom medzi literatúrou o zdravej výžive, najmä pre ľudí, ktorí sú už chorí a hľadajú praktickú pomoc a stimuláciu na účinnú podporu liečby svojich chorôb pomocou výživovej korekcie. Ale je to nielen zaujímavé a prínosné pre chorých. Každému, kto sa zaujíma o chutnú a zdravú kuchyňu, nebude pri začatí realizácie jedál nič chýbať.
Stručné a udržiavané teoretické vysvetlenie nevyhnutného zdravého stravovania v prvej časti poskytuje informácie o všetkom podstatnom, bez toho, aby bol prehnaný a ohromujúci alebo nudný pre čitateľa, aby tak rýchlo prešiel k lahodným receptom v hlavnej časti, na ktoré je ľahké nadväzovať a bez výnimky lahodných poďte spolu. Celé to opticky podporuje veľa krásnych obrázkov, z ktorých vám z úst tečie voda. Zdravé jedlo môže byť skutočne potešením! Dokazuje to táto rozsiahla a s láskou vytvorená kniha s každým jedným zo 170 receptov.
Učiteľka Inge Maria Hammerschmidtová by bola touto prácou určite nadšená a určite by našla peknú predhovor, keby ju prežila. Kniha však v skutočnosti hovorí sama za seba a je vždy pekným darčekom pre ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie, majú záujem o výživu a radi by dostali krátke a jasné informácie, napríklad dobré praktické návrhy.
Vrelo odporúčam všetkým!
Moja oblubena kniha
Milá Inge-Maria,
Kamarát si chcel odo mňa nedávno požičať tvoju knihu a ja som musel žiadosť s ťažkým srdcom odmietnuť, pretože ju naozaj neustále používam:-) (potom si ju kúpil;-))
NIKDY som z toho neurobil nič, čo by nechutilo. Toto a skutočnosť, že používa ingrediencie, ktoré máte doma alebo sa ich môžete ľahko zmocniť, sú dve veci, ktoré ju odlišujú od všetkých mojich ostatných kuchárskych kníh (a mám ich veľa;-).
Váš pochopiteľný úvod, skvelé fotografie a predovšetkým múdrosť a výroky, ktoré sa svojou krátkosťou okamžite dostanú k jadru toho podstatného, tiež prispievajú k tomu, že táto kniha je úplne mojou obľúbenou kuchárskou knihou o celom jedle.
S pozdravom Angelika
Úžasná kniha
Prvýkrát som uvažoval o kúpe tejto knihy, pretože už mám toľko kníh s receptami. Teraz som vďačný za to, že sa stala mojou obľúbenou knihou. Už som to rozdal dvakrát. Ďakujem za to.
Žite jednoducho vynikajúco ....
je možné s plnohodnotnými potravinami bohatými na životne dôležité látky.
Vaša kniha, drahá Inga-Maria, je veľkou oporou.
Obsahuje praktické a ľahko implementovateľné recepty, ktoré ste si vyskúšali v praxi u mnohých účastníkov kurzu. Dobrý prierez šalátmi, teplými jedlami, pečivom, dezertmi ... Takže všetko, po čom vaše srdce túži! Ďalej dobrá teória úvodná časť 👍
Úspešná kniha v skvelom formáte pre každého. Bez ohľadu na to, či „ochutnať“ celé jedlá alebo ochutené celé jedlá!
Vždy dobré odporúčanie alebo pekný darček!
Skvelá kniha pre všetkých (!) Kto chce jesť chutné (!) A zdravé jedlo!
No a kuchárske knihy som si už dlho (vlastne) nekupoval, pretože ich už mám príliš veľa a skúšam iba jednotlivé recepty, ktoré ma obzvlášť zaujímajú.
Knihu som si ale kúpil tu, pretože som o nej počul a prečítal toľko dobrých vecí - a toľko lahodných fotografií a nadšenia vychádzalo z receptov v skupinách na internete.
Vrelo odporúčam. Toto je naozaj, naozaj skvelá kniha s pôsobivým počtom tých najlepších zdravých a bez živočíšnych bielkovinových receptov - ktoré sú neuveriteľne chutné a s dobrým návodom ich môže každý ľahko skopírovať!
Všetko je prehľadne zoradené podľa rôznych kategórií (napr. Čerstvé šaláty, hlavné jedlá, karbanátky, chlieb/rožky, nátierky, dezerty, koláče/koláče), veľmi dobre čitateľné a zrozumiteľné.
Názov ma držal späť v zmysle „Artróza? Nemám artrózu - nepotrebujem ju. Ochorenie na ukladanie bielkovín? Čo je to, také nemám. “. Ale to je zavádzajúce.
Pretože po veľmi poučnej a fundovanej informačnej časti je to predovšetkým skvelá kniha receptov na celé jedlo a mala by byť akousi „povinnosťou“ pre ľudí, ktorí chcú mať plnohodnotný, ach: jednoducho zdravý a hlavne super chutný! chcieť kŕmiť. V každom prípade som v tomto smere nikdy nevidel tak komplexnú knihu receptov.
Je vhodný aj pre úplných začiatočníkov (tých, ktorí v kuchyni nemajú skúsenosti), ako aj pre tých, ktorí sú v kuchyni častejšie. Všetky recepty majú úplne „bežné prísady“, ktoré nemusíte absolvovať v piatich obchodoch, a navyše je ich veľká väčšina skutočne rýchla a ľahká na prípravu. Ale s tým: spoľahlivo chutné ...:)
Knihu receptov som už dvakrát rozdal predchádzajúcim „normálnym jedákom“ a obaja sú receptami úplne nadšení! Inge Maria Hammerschmidt tu odviedla úžasnú prácu.