RECEPT DŇA - PIATOK Diétny hubový šalát

• najnovšie správy
• módne
  • interný šoubiznis
  • šoubiznis medzinárodný
  • TV relácie
• prítomný
  • interné správy
  • medzinárodné správy
  • počasie
  • výmena
• paparazzi
  • stážista paparazzi
  • paparazzi international
• šport
  • interný futbal
  • medzinárodný futbal
  • tenis
  • iné športy
• horoskop
  • denný horoskop
  • lunárny horoskop

RECEPT DŇA - PIATOK: Diétny hubový šalát

Uverejnené 24.04.2015 o 16:06 Aktualizované 24.04.2015 o 16:05

Už je víkend! A to znamená čo najviac odpočinku, rozmaznávania a relaxácie. Pripravili sme teda recept na vynikajúci šalát, ktorý sa nielen ľahko pripravuje, ale stará sa aj o vašu postavu.!

Už je víkend! A to znamená čo najviac odpočinku, rozmaznávania a relaxácie. Pripravil som teda recept na vynikajúci šalát, ktorý sa nielen ľahko pripravuje, ale stará sa aj o vašu postavu.!

Na prípravu diétneho hubového šalátu potrebujete nasledujúce zložky:

- 250 g šampiňónov;

Článok pokračuje po odporúčaniach

- 4 lyžice olivového oleja;

- parmezán/solená ricotta (voliteľné).

Ako pripraviť diétny hubový šalát?

V plastovej miske zmiešajte olej s citrónovou šťavou, strúčikom cesnaku pretlačeným alebo daným cez strúhadlo s malými otvormi, 2 lyžicami studenej vody, soľou, korením a nasekanou petržlenovou vňaťou podľa chuti.

Huby očistite, umyte a potom jemne utrite papierovými utierkami. Potom ich nakrájajte na malé štvorčeky a vložte do misy, v ktorej ste marinádu pripravili. Veľmi dobre premiešajte a potom misku prikryte potravinovým plastovým obalom a dajte na echoraciun.ro na 1 - 2 hodiny do chladničky.

Diétny hubový šalát sa podáva s hriankami a parmezánom, ricottou alebo akýmkoľvek syrom tvrdej konzistencie.

---