Recept Hrachová polievka s jogurtom a kôprom Hypertenzná diéta Komentované recepty
Zloženie/zloženie:
- 12 pohárov vody
- 900 g hrášku
- 1/3 šálky čerstvo nasekaného kôpru
- 1 polievková lyžica soli
- mleté korenie podľa chuti
- 3/4 šálky odstredeného jogurtu
Príprava:
Vodu privedieme k varu, pridáme hrášok a za občasného miešania dusíme 45 minút. Vezmite s leskom polovičné množstvo hrášku a vložte do procesora, kým sa nestane pyré (alebo jednoduchšie pomocou mixéra).
Dôležité! Ak má byť pyré tekutejšej konzistencie, musí sa pridať horúca voda. Pyré prepasírujeme cez sitko, aby zostal zvyšný hrášok.
Pridajte pyré prepasírované do polievkového hrnca a povarte ďalších 30-35 minút. Pred odstavením polievky z ohňa pridajte čerstvý kôpor, soľ a korenie.
Na konci dajte polievku na taniere, nalejte na vrch jogurt a položte vetvičku čerstvého kôpru.
Analýza zložiek receptúry Hrachová polievka s jogurtom a kôprom:
Vyhľadajte recepty podľa názvu
- Sprievodca jedlom
- Diéty na chudnutie
- Vegetariánska strava
- Kulinárske tradície
- Personalizovaná strava
- Vitamíny a minerály
- Jedlo pre deti
- Výživa tehotných žien
- Stravovanie starších ľudí
- Terapeutické režimy
- Choroby výživy
- Fitness a šport
- Výživová kalkulačka
- Recepty
- Potravinový index
- Výživové blogy
- Používatelia stravy
- Diétne fórum
Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:
Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:
Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.
Správy, správy a lekárske udalosti
Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník
Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.
Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!
„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.