Recept na šalát Fattoush; Vyberte si, či chcete byť zdraví!

Šalát Fattoush pochádza z Blízkeho východu a ako základ sa používajú staré tyčinky spolu so sezónnou zeleninou a bylinkami. Vyskúšajte to tiež a prineste si libanonské príchute domov prostredníctvom mätového dresingu a špeciálneho korenia - škumpy. Šalát Fattoush je zdravé jedlo alebo občerstvenie a je ideálny na konzumáciu v práci: omáčku pridajte pred jej konzumáciou a vôbec nezmäkne.!

DOBA PRÍPRAVY 25 minút

TYP RECEPTU Šalát

OBTIAŽNOSŤ Nízka

TLAČTE RECEPT

• 2 lepidlá
• 1 šalát
• 250 g cherry paradajok
• 1 uhorka
• 1 červená cibuľa
• 3 ridichi
• 2 čerstvé mätové nite
• 2 polievkové lyžice olejrastlina
• 1 obväz z trstinovej mäty
• soľ, ochutnať
• sumak, ochutnať

• 1 šálka olivového oleja
• 1 šálka citrónovej šťavy
• 1 šálka čerstvej mäty
• 3 polievkové lyžice med
• 2 strúčiky cesnaku
• 1 lyžička soli

---