Recept na šťastie od slávneho lekára
Andreja Kurpatova možno smelo označiť za populárneho psychoterapeuta. Tento lekár pomohol mnohým ľuďom: psychológia a jej zložité zákony nikdy neboli také prístupné!
Ponúkame vám najlepšie rady od človeka, ktorý vie, ako vyriešiť hlavné psychologické problémy. Vaše šťastie nepochybne závisí iba od vás! Prečítajte si pozorne tieto odporúčania, pomôžu vám zmeniť váš postoj k mnohým dôležitým veciam ...
Pravidlá Andreja Kurpatova
1. O zodpovednosti
Nikdy nedávajte zodpovednosť za dianie vo vašom živote na plecia ostatných. Chápem, že pokušenie je veľké, ale musíte urobiť vnútorné rozhodnutie: „Som autorom svojich chýb a svojich úspechov.“ To vám dá moc meniť veci.
2. O ilúziách
Vzdajte sa ilúzie, že máte moc meniť ľudí. Každý z nás niekde v podvedomí trpí týmto naivným podvodom, ktorý sa v skutočnosti môže stať skutočným utrpením. Iba okolnosti menia ľudí, zvyšok sú chyby v vnímaní. Nehodnoťte svoje okolie podľa svojich očakávaní a potom si v určitom okamihu budete skutočne užívať ich spôsob bytia.
3. O láske
Dnešným ľuďom sa zdá, že majú k dispozícii nekonečno ľudí, z ktorých si môžu vybrať toho ideálneho a dokonalého. Ilúzia bezhraničnej voľby je strašný podvod. Možno nie každý muž, ale minimálne každá sekunda v sebe skrýva to, čo skutočne potrebujeme. Je naivné čakať na „šťastnú udalosť“, pretože naša staroba sa zmocňuje.
4. O slabosti
Je to smutná situácia, ale nemáme čo robiť: ľudia okolo nás potrebujú, aby sme boli silní. Nikto nás nechce slabých, vyčerpaných, depresívnych, reptajúcich. Ak vidíme, že okolie má iné očakávania, môžeme sa mýliť. Zmierte sa s myšlienkou, že toto pravidlo vždy funguje. Trochu sa zamyslite, zhlboka sa nadýchnite a uvidíte, že to nie je dôvod na smútok.
5. O práci
Každý z nás chce ísť do dôchodku a mať taký dôchodok, ktorý by ho zbavil budúcich finančných starostí, a čím skôr - tým lepšie. Toto je chiméra nie preto, že tu nie je žiadny bezproblémový dôchodok, ale preto, lebo človek musí pracovať. Ak si túto skutočnosť uvedomíte, vaša každodenná práca vám začne prinášať radosť.
6. O deťoch
Rodíme deti, aby sme pochopili, čo je skutočná láska, aby sme ju žili na vlastnej koži a aby sme sa sami stali skutočnou láskou.
7. O problémoch
Naučte sa problémy znižovať, nepreháňajte ich. Aj naše podvedomie lepšie počuje, že problém je malý ako gigantický. A namiesto toho, aby ste si mysleli, že „môj život nemá zmysel“, je lepšie pochopiť, že vaše problémy v skutočnosti nemajú zmysel. Ak sme tak ľahko schopní odpisovať svoj vlastný život, prečo tak neurobiť aj napriek problémom, ktorým čelíme?
8. O láskavosti
Nikdy nestrácajte čas a úsilie s tými, ktorým na vás nezáleží, a najmä s tými, ktorí vás nemajú radi. Na tomto svete existuje obrovský zástup ľudí, s ktorými môže byť život skutočnou radosťou. Buďte láskaví a otvorení všetkým, o nič z toho neprídete.
Ľudia sa v skutočnosti stávajú nešťastnými nie kvôli udalostiam, ale kvôli svojmu postoju k nim. A náš postoj môžeme kedykoľvek zmeniť k lepšiemu!