Recept na inteligentné sušienky z keksov JEDTE CHYTREJŠIE

Inteligentné sušienky s krátkym chlebom - vynikajúca pochúťka so sušienkami pre malých i veľkých pirátov! Foto: Maren Baumgarten

inteligentné

Zdravo preto

Inteligentný tip

Nutričné ​​hodnoty

Chutné krehké sušienky získavajú svoju lahodnú chuť z rôznych korenín, ktoré majú tiež pozitívny vplyv na naše zdravie. Napríklad o škorici sa hovorí v súvislosti s cukrovkou. Zatiaľ neexistujú spoľahlivé odporúčania, existujú však náznaky, že korenie môže pomôcť pri cukrovke 2. typu. Vanilka stimuluje produkciu hormónov šťastia, to znamená, že nám robí dobrú náladu. Éterické oleje by navyše mali byť schopné ničiť plesne a baktérie, a tým podporovať imunitný systém.

Dodajte maslovým sušienkam individuálnu chuť pridaním napríklad strúhanej citrónovej alebo pomarančovej kôry, trochu veľmi najemno nakrájaného zázvoru alebo jablka do cesta. Sušienky môžete vystrihnúť do požadovaného tvaru. Ak nemáte vykrajovátko na sušienky, kruhy môžete vystrihnúť pomocou pohára na pitie.