Recept na marhuľový tvarohový koláč JETE CHYTREJŠIE

recept

Nutričné ​​hodnoty

Vitamín A0,3 mg(38%)
Vitamín D0,6 ug(3%) viac
Vitamín E.0,9 mg(8.%)
Vitamín K4,2 ug(7%)
Vitamín B₁0,1 mg(10%)
Vitamín B₂0,3 mg(27%)
niacín3,3 mg(28%)
Vitamín B₆0,1 mg(7%)
Kyselina listová25 ug(8.%) viac
Kyselina pantoténová1 mg(17%)
Biotín9,1 ug(20%) viac
Vitamín B₁₂0,8 ug(27%) viac
vitamín C7 mg(7%)
draslík316 mg(8.%) viac
Vápnik86 mg(9%) viac
horčík20 mg(7%) viac
železo1,2 mg(8.%) viac
jód6 ug(3%) viac
zinok0,9 mg(11%) viac
nasýtený tuk6,6 g
kyselina močová23 mg
cholesterolu89 mg viac
Celkový cukor21 g

prísady

Prípravné kroky

Múku zmiešame s cukrom. Pridáme žĺtky, maslo na kúsky a vodu. Všetko rýchlo vypracujte na hladké cesto. 1/3 cesta vyvaľkáme na pomúčenej ploche. Spodok formy na pečenie (priemer 26 cm) vyložte papierom na pečenie. Na vrch položte cesto a okraj čisto orezajte. Zvyšné cesto vytvarujte do rolády a vyvaľkajte na pás. Pás cesta položte okolo okraja formy a švy k sebe dobre stlačte. Formu vložíme na 1-2 hodiny do chladničky.

Tvaroh dobre preceďte na site. Tvaroh zmiešame s cukrom, vanilkovým cukrom, vajcami, krupicou, pomôckou na tvarohový koláč a smotanou. Cukrársky základ niekoľkokrát popichajte vidličkou a nalejte na vrch tvarohovú zmes. Uhladiť. Pečieme vo vyhriatej rúre na 200 stupňov (plyn: stupeň 3-4, prúdenie: 180 stupňov) 15-20 minút.

Medzitým marhule na sitku scedíme. Zbierajte šťavu.

Vyberte koláč z rúry, znížte teplotu na 160 stupňov (plyn: stupeň 2, prúdenie: 140 stupňov). Tortu prikryjeme marhuľami. Pečieme ďalších 30-40 minút. Ak je koláč príliš tmavý, prikryjeme ho papierom na pečenie.

Koláč necháme vychladnúť na mriežke. Koláč opatrne vyberte z formy a preložte na tortový plát. Vložte marhuľový džem a 6 lyžice.Marhuľová šťava z plechu do hrnca a zredukujte na sirupovú úroveň. Preosejeme cez sitko a potrieme ním koláč.