Recept na parnú tresku JEDTE CHYTREJŠIE

Parná treska - jemné ryby a svieža zelenina tvoria skvelú kombináciu.

Zdravo preto

Inteligentný tip

Nutričné ​​hodnoty

Spoločnosť IN FORM a Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) označili tento recept logom „Recommended by IN FORM“. Toto logo ponúka spotrebiteľom orientáciu na vyváženú stravu. Toto logo môžu niesť iba zdravé recepty, ktoré spĺňajú všetky uvedené kritériá. Ďalšie informácie sú k dispozícii tu.

Vysoko kvalitný proteín v treske stimuluje metabolizmus a slúži ako stavebný materiál pre bunky, svaly, enzýmy a hormóny. Cenné bielkoviny tiež zabraňujú návalu hladu a odbúravaniu svalov.

Nedostali ste tresku? Žiadny problém: jedlo si môžete vychutnať aj s inými svetlými rybami. Bylinky môžete tiež obmieňať - napríklad petržlenovou vňaťou alebo bazalkou namiesto pažítky.

---