Recept na smoothie jablkovo-banánovo-grapefruitový

Chutný zdroj energie na raňajky. V tomto smoothie jablko-banán-grapefruit sú tony vitamínov a minerálov.

prísady

  • 2 pomaranče
  • 1 grapefruit
  • 1 jablko
  • 1 banán
  • 1 kivi
  • 1 hrsť špenátu

príprava

Pomaranče a grapefruit očistite a očistite. Jablko umyte, zbavte jadrovníka a nakrájajte na kúsky. Banán olúpte a nakrájajte na kúsky. Olúpte kiwi a nakrájajte na kúsky. Všetko pretlačte na jemno. Pridajte umytý špenát a znova premiešajte.

jablkovo-banánovo-grapefruitový

Ak je smoothie príliš husté, môžete pridať trochu vody a znova premiešať.

Neustále informujte o bulletine z netdoktor.at

Aktualizované dňa: 08/07/2017 | 10:51

Viac článkov na túto tému

zelené smoothie

Tento jednoduchý recept na smoothie s detským špenátom a mangom je vydarený za pár minút a dodáva telu dôležité vitamíny a ...

raňajky-smoothie

Toto smoothie je ideálne pre dobrý štart do nového dňa. Jahody a banány vám dodajú vitamíny a minerály a ovsené vločky ...

Avokádo a zázvorový smoothie

Toto avokádové a zázvorové smoothie dodáva telu množstvo vitamínov a minerálov. Vyskúšajte náš recept!

  • COVID-19/Corona: fakty, čísla prípadov a všetko ostatné
  • Otvorené pozície na netdoktore
  • Mediálne údaje a cenník
  • „Hautsache“ - nový špeciálny časopis
  • „Zelenina“ - nový špeciálny časopis
  • Podmienky (VOP)
  • To bol veľtrh zdravia od netdoktor.at: „Future of Medicine“ prilákal viac ako 3 000 návštevníkov
  • 1. dolnorakúsky deň zdravia „netdoktor.at“ s rakovinou a ja
  • Náš nový časopis je tu! „Prvý rok dieťaťa“
  • Tematický časopis: alergie a intolerancie
  • deň zdravia netdoktor.at „Ja a môj močový mechúr“
  • deň zdravia netdoktor.at „Môj mozog a ja“ - úplný úspech!
  • Špeciálny časopis: Liečte sa prirodzene
  • Pokyny pre reklamu
  • odtlačok
  • Kontakt
  • S „čakačkou“ na rádiológa rýchlejšie
  • healthtrends.com
  • súkromia
  • Všeobecné podmienky používania (VOP)
  • Cena netdoktora za zdravie mesta Viedeň
  • Aplikácia adresára lekára netdoktor je tu!
  • Nový lekársky riaditeľ spoločnosti netdoktor
  • Zverejnenie financovania
  • Služba widget netdoktor
  • Stlačte
  • Podporné skupiny
  • Domovy dôchodcov
  • Sanitky
  • Poradenské centrá
  • Nastavenia súborov cookie

Dodržiavame štandard HONcode pre dôveryhodné informácie o zdraví Prejsť na certifikát

Obsah netdoktor je určený len na informačné účely. Informácie na tejto webovej stránke sa za žiadnych okolností nesmú považovať za náhradu odborného poradenstva alebo liečby vyškolenými lekármi. Obsah súboru netdoktor.at sa nemôže použiť na nezávislé stanovenie diagnózy, začatie alebo ukončenie liečby.

Dokumenty obsiahnuté na tejto webovej stránke sú poskytované iba na informačné účely. Tento materiál v žiadnom prípade nenahrádza odbornú lekársku starostlivosť alebo starostlivosť kvalifikovaným lekárom. Materiály na tejto webovej stránke nemôžu a nemali by byť použité ako základ pre diagnostiku alebo výber liečby.