Recept s nízkym obsahom sacharidov na vyprážaný baklažán
prísady
- 1 baklažán stredne veľký bez stopky (cca 250 g)
- 50 g bielka a múky zmiešame
- 2 vajcia M.
príprava
- Oddeľte baklažán od stonky a umyte ich, nakrájajte na približne 13 plátkov (0,5 cm).
- Dve vajcia rozšľahajte do hlbokého taniera a rozšľahajte, pripravte ďalší hlboký tanier a pridajte doň vaječný bielok a múku.
- Plátky baklažánu teraz po jednom premieňajte na vaječnú zmes a potom ich namočte do zmesi múky z bielkov.
- Na obaľovanej panvici upečte z oboch strán veľa oleja (olej nie je zahrnutý do výpočtov výživových hodnôt).
Obaľované baklažány sú ideálne ako príloha na gril, alebo jednoducho potreté krémovým syrom.
Obrázky a videá
Nutričné hodnoty
| energie | 722 kJ/172 kcal | 2 469 kJ/590 kcal |
| bielkoviny | 11 g | 37,7 g |
| sacharidy | 3,7 g | 12,5 g |
| z toho cukry | 3,0 g | 10,2 g |
| tučný | 11,7 g | 40,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,8 g | 6,2 g |
| Vlákno | 4,3 g | 14,8 g |
| soľ | 0,1 g | 0,3 g |
Výrobky tu v obchode
Miešaná múka z vaječných bielkov z bieleho uhlia 250g
(vrátane 5,00% DPH plus poštovné)
Miešaná múka z vaječných bielkov z bieleho uhlia 700g
(vrátane 5,00% DPH plus poštovné)
- Stravovanie bez sacharidov
- Výrobky spoločnosti Konzelmann vo Švajčiarsku
- Potraviny neobsahujúce sacharidy
- Chlieb s nižším obsahom uhľovodíkov od spoločnosti Konzelmann
- Raňajky s nižším obsahom sacharidov
- Výrobky s nižším obsahom uhľovodíkov
- Lower-Carb-for-Two
- Sitemap
- Sitemap blogu
- Čo je to nižší sacharid?
Zaregistrujte sa do bulletinu hneď teraz a využite zľavy a skvelé propagačné akcie
- Zmes bielkovinových múk so zníženým obsahom sacharidov
- Originálne informácie o produkte spoločnosti Konzelmann
- Konzelmann's Lower-Carb Müsli
- Dolné sacharidové prísady na pečenie
- Chlieb s nižším obsahom sacharidov
- Krehký chlieb s nižším obsahom sacharidov
- Dolný sacharidový koláč
- Výrobcovia potravín s nižším obsahom uhľovodíkov
- Obilniny s nižším obsahom sacharidov
- Proteín s nižším obsahom sacharidov
- Puding s nižším obsahom sacharidov
- Oplatky s nižším obsahom sacharidov
- Nachos a hranolky s nižším obsahom sacharidov
- Zmrzlina s nižším obsahom sacharidov
Všetky ceny sú uvedené v eurách
Pre dodávky v rámci Nemecka máte nasledujúce možnosti platby:
Platba vopred bankovým prevodom Zľava 3% na tento spôsob platby Platba faktúrou (pre registrovaných zákazníkov z druhej objednávky)