Recepty na kuchársky tuk a nízkokalorické pečivo
Jablko - kukuričné vločky - chlieb
vynikajúci raňajkový chlieb s trochou tuku
Zdravý chlieb z cmaru s vločkami z ovsených otrúb
s nízkym obsahom tuku a kalórií
Diétne občerstvenie s takmer 100 kcal
Rolky z ľanovej múky a mandľovej múky
Low Carb Pro Bun: 130 kcal, 13 g bielkovín, 2,5 g sacharidov, 6,6 g tuku
Tekvicový a zemiakový chlieb
na panvicu na chlieb dlhú asi 30 cm
Celozrnný a ovocný koláč
nízkokalorické a so zníženým obsahom tuku
Bielkovinový chlieb so semiačkami
veľmi chutný, nízkokalorický a nízkosacharidový chlieb
Paradajková krémová polievka s chrumkavým chlebom z tvarohu a tvarohom
veľmi ľahké a sakra chutné. Navyše zdravé a nízkokalorické.
Cmarový chlieb so špaldovou múkou
Špaldové kobyly bez hrozienok, nízkokalorické
jogurtový chlieb
pre Thermomix TM 31 - nízkokalorické
Philadelphia
Bez pečenia! S ruským chlebom
Super nadýchaný kokosový chlieb
vegánske, nízkokalorické, obzvlášť vhodné pre deti
Tigelle - plnené bravčové placky
sú natreté slaninovým krémom, ktoré nemajú nízky obsah kalórií
Slané syrové závitky
Vhodné pre diabetikov, nízkokalorické, celé jedlá. Vyrobí asi 12-15 roliek veľkosti dlane
Čierny chlieb - čerešňový koláč
Jemne rozdrobte čierny chlieb a zmiešajte s múkou a práškom do pečiva. Pridajte tvaroh, vajcia, jemnú sladkosť a mlieko a dobre premiešajte. Čerešne Morello dobre preceďte na site. Formu na jar vymastíme, nalejeme cesto a tieň
Studená miska s uhorkami a jogurtmi s kôprom a celozrnným chlebom
Brokolicová polievka
ww vhodné, 4 P. na porciu
Chlieb žerucha
Šalátové listy umyte a osušte. Reďkovky umyjeme, očistíme a nakrájame na plátky. Chlieb prikryte šalátovými listami. Žeruchu odrežeme a natrieme na šalát. Na vrch poukladáme syr, na ktorý natrieme reďkovky a použijeme Z
Lovecký hrniec Classic
Stredomorská nátierka s olivami
Ľahký šalát Caesar
Čokoládové rožky s ovsenými vločkami a tvarohom
urobí asi 8 roliek
banánový chlieb
Zmiešajte múku, kukuričnú krupicu, prášok do pečiva a škoricu. Rúru predhrejeme na 170 stupňov. Banány roztlačte, pridajte do múčnej zmesi s medom a cmarom a premiešajte (najlepšie pomocou drevenej lyžice), aby sa vytvorilo vlhké, nie príliš tekuté cesto.