Recepty na sladké zemiaky 22 vynikajúcich sladkých zemiakov! Obrázky - FIT FOR FUN

zemiaky

Aromatická chrumkavá, plná bielkovín a omega-3 mastných kyselín: Tu sa budete jesť silní a šťastní!

Stále potrebujete nápad na obed v kancelárii? Táto vynikajúca vegánska zeleninová panvica sa rýchlo pripravuje a dá sa vziať kamkoľvek. Kliknutím sem zobrazíte video s receptom!

Pre všetkých milovníkov polievky: exotický sladký zemiak vynikajúco ladí s kokosovým mliekom a chutí dobre aj za teplého počasia. Tu nájdete video s receptom na vašu novú obľúbenú polievku!

Dochádzajú vám nápady na raňajky? Domáce chutí dvakrát tak dobre, tak prečo nevyskúšať na svojom chlebe novú nátierku. Video s receptom nájdete tu.

Klasická zemiaková kaša bola včera. Vyskúšajte kombináciu sladkých zemiakov a pomarančov - ovocných, lahodných! Recept nájdete tu.

Polievky zúria. Táto sladká zemiaková polievka tromfne nielen vitamínmi, ale aj chuťou. Arašidy poskytujú túto zvláštnu krízu. Kliknite sem a uvidíte sami!

Rúry na pečenie vždy dobre padnú. Toto citrusové kuracie jedlo nie je výnimkou. Sladké zemiaky nie sú iba farebným zvýraznením. Tu nájdete zjavenie z rúry.

Potešenie nielen v sezóne grilovania: lososový pstruh a sladký zemiak z grilu. Tip: V zime môžete plech s grilom jednoducho vložiť do rúry. Recept nájdete tu!

Lahodná a ľahko pripraviteľná večera (samozrejme funguje aj v čase obeda): Batáty so chia a sezamovým krémom - sú plné energetických látok a nie sú záťažou! Kliknutím sem zobrazíte videorecept!

Chlieb bol včera - dnes si opekáme sladké zemiaky! Nakrájaný na plátky z lahodnej a zdravej hľuzy sa stanú skvelé raňajky. Kliknutím sem zobrazíte video s receptom!

Dva ďalšie recepty na toasty zo sladkých zemiakov: kliknutie!

Toto lahodné jedlo poskytuje bielkoviny, vitamíny a horčík!

Tu je recept!

Chrumkavé krevety bohaté na bielkoviny sa podávajú spolu s Romaesco na vyprážaných plátkoch sladkých zemiakov.

Tu je recept!

Mocné trio medvedieho cesnaku, kuracieho mäsa a sladkých zemiakov vám dá veľa zdravých prísad!

• tu je recept!

Huby shiitake bohaté na bielkoviny a silný sladký zemiak - to najlepšie z oboch svetov!

• tu je recept!

Od týchto nárazníkov nebudete môcť držať prsty!

• tu je recept!

Sladký zemiak a ryža - dve z najzdatnejších príloh na svete!

• tu je recept!

Tu sa batáty krátko opekajú na panvici dve minúty!

Vaša silná večera po dlhom dni v práci:

Hotové za 12 minút - fitnes kuchyňa na rýchlej prehliadke!

• tu je recept!

Ukážeme vám recept s tekvicou - ale môžete namiesto toho použiť aj sladké zemiaky!

• tu je recept!

Silné prísady ako sladké zemiaky a okra dodajú tomuto skvelému jedlu posledný kop!

• tu je recept!

Chceli by ste prísť domov a rýchlo načerpať kondičku a zdravé niečo teplé, bez väčšej námahy a prípravy? máme pre vás niečo:

• veľký FIT FOR FUN sladký zemiakový guláš v spolupráci s rozprávkovými „polievkovými bratmi“! Krémový napájací zdroj (veľká časť 450 mililitrov!) Vyrobený z cíceru a sladkých zemiakov nám dodáva vitamíny A, B1 a C, horčík a vlákninu - a teda novú energiu a pevné nervy. Bez vegánov a bez laktózy!

Polievky FIT FOR FUN sú tiež k dispozícii v chutné príchute Paradajkové a kokosové kari. Stoja okolo 3 eur za pohár, dostanete ich takmer vo všetkých pobočkách Edeka a Rewe - alebo si ich jednoducho objednajte online na www.küchenbrüder.de

• Všetky informácie o úžasnom sladkom zemiaku a o tom, ako ho čo najlepšie pripraviť: tu v našom skvelom článku Sladký zemiak: najzdravšia zelenina na svete