Recepty na zoštíhlenie muffinov z pistáciovej múky

recepty

Čo jesť, aby ste chudli zdravo? Ako sa držíte zdravej výživy bez toho, aby ste sa vzdali dezertu? Pripravte si vdolky z pistáciovej múky.

prísady:

1 lyžica slnečnicového oleja

agávový alebo medový sirup (podľa chuti)

Spôsob prípravy:

1. V miske nasypeme múku, prášok do pečiva a štipku soli.

2. Vajcia osobitne rozšľahajte so slnečnicovým olejom a agávovým sirupom alebo medom, až kým nebudú vláčne a nezblednú.

3. Na vajcia postupne pridávame múku. Premiešame a premiešame.

4. Na koniec pridáme na kocky nakrájané jablká.

5. Lyžičkou poukladáme zloženie do pekárskych foriem, ktoré vložíme na 30-35 min do rúry. Lahôdky nadobudnú krásnu zlatozelenú farbu.

zoštíhlenie

THEIA - Výživové centrum je prvým strediskom v Moldavskej republike, ktoré poskytuje služby v oblasti potravinového vzdelávania: konzultácie s odborníkom na výživu, vyšetrovanie tela v analyzátore TANITA, vypracovanie výživových programov (chudnutie, korekcia hmotnosti, korekcia stravy, eliminácia kulinárskych závislostí atď.), Príprava prispôsobené diéty (deti, tehotné ženy, starí ľudia, športovci atď.), organizovanie seminárov, workshopov o výžive, podnikových výživových programov a školení, kurzov výučby stravovania a kuchárskych workshopov v školách a škôlkach atď.