Recepty s nízkym obsahom sacharidov z vaječného žĺtka

Raffaello koláč s nízkym obsahom sacharidov a nízkym obsahom tuku

bez múky, bez masla

sacharidov

Mandľové sušienky s nízkym obsahom sacharidov

Vložte všetky ingrediencie do mixovacej misy a dobre premiešajte rukami, cesto sa trochu zalepí. Cesto zabalíme do potravinovej fólie a stlačíme ho na plocho, aby rýchlejšie vychladlo. Cesto necháme 30 minút odpočívať v chladničke. Teraz guľky z cesta

Špagety carbonara s nízkym obsahom sacharidov

Nízky obsah sacharidov, super rýchly

Nízkosacharidové noky

Všetky ingrediencie vypracujte na hladké cesto a zakryte ich v chladničke najmenej 30 minút. Vo veľkom kastróle zohrejte osolenú vodu, potom pomocou dvoch lyžičiek oddeľte knedle od cesta a pridajte do vriacej vody. Asi 3 minúty

Vanilkový mandľový puding s nízkym obsahom sacharidov

bez varenia, rýchle a ľahké, s nízkym obsahom sacharidov

Švajčiarska roláda s nízkym obsahom sacharidov

Bez múky a cukru

Nízkosacharidové noky

Roztopte mozzarellu vo vodnom kúpeli, môžete tiež použiť mikrovlnnú rúru. Po jednom vmiešajte vaječné žĺtky do rozpustenej mozzarelly, kým nevznikne hladké cesto. Cesto rozdelíme na 4 porcie a porcie cesta dáme do chladničky na 15 minút