Reďkovkový šalát s jablkom, pórom a vajcami

Reďkovkový šalát s tvrdými vajcami: vykúzli tak rýchlo

Páči sa nám kombinácia sladká a pikantná - preto má zmysel kombinovať ostré jablká a reďkovky. Reďkovkový šalát je zaokrúhlený pórom a varenými vajcami. Znie to rozumne, však? A tiež sa cítite plní. Príjemnú zábavu pri vyskúšaní!

Recept: jablkový reďkovkový šalát

prísady

• 1 hrsť šalátu (napr. Batavia)
• 1 jablko
• 0,5 póru
• 2 vajcia
• 6 reďkoviek
• 2 lyžice citrónovej šťavy
• 1 polievková lyžica javorového sirupu
• 5 lyžice olivového oleja
• 1 štipku (-y) soli
• 1 štipku (-y) korenia

príprava

1. Vajcia uvaríme na tvrdo 7 minút. Potom necháme vychladnúť.
2. Šalát umyte a nakrájajte na kúsky veľké ako sústo.
3. Jadrujte a nakrájajte na kocky jablko.
4. Pór nakrájame na plátky.
5. Reďkovky umyjeme a nakrájame na kocky.
6. Vajcia olúpte a na štvrtiny.
7. Zmiešajte ingrediencie šalátu.
8. Zmiešajte zálievku z citrónovej šťavy, javorového sirupu a olivového oleja. Dochutíme soľou a korením. Natrieme na šalát.

Vhodný pre

Náš tip

Dolaďte si šalát semiačkami, napríklad tekvicovými alebo sezamovými semiačkami.

Reďkovkový šalát: Chrumkavý a horúci

Kombinácia s tvrdými vajcami vnáša do klasických šalátových variácií. Dúfame, že sa vám reďkovkový šalát bude páčiť rovnako!

Prajete si znížiť množstvo sacharidov v paleo diéte? Potom vám pomôže náš В. Kuchárska kniha s nízkym obsahom sacharidov S40 receptov, ktoré si rozumejú takmer bez sacharidov. Vhodné pre chudnutie a pre ketogénnu diétu. Zahrnuté Výživový plán, Nákupný zoznam a Sacharidová tabuľka.

Kuchárska kniha Paleo s nízkym obsahom sacharidov

Páči sa vám tento príspevok? Potom sa zaregistrujte do nášho bulletinu alebo nás sledujte na facebooku.

---