Redukcia hmotnosti s hypnózou - ľahká sila v Küps
Obezita je sociálny problém, ktorý je vždy aktuálny a má niekoľko dôvodov. Tu môžeme menovať napríklad zdravotné obmedzenia, zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb, módne aspekty, atraktivitu, osobnú pohodu a spoločenské prijatie. Každý by si mal nájsť svoju osobnú pohodu, pri ktorej je vyvážené zdravie a duševná harmónia.
Cieľom Praxis Lichte Kraft je pomôcť vám prirodzene schudnúť bez obsedantno-kompulzívnych diét a obmedzeného životného štýlu. K tomu je dôležité zistiť príčiny obezity. To je miesto, kde môže hypnóza významne prispieť, pretože vedie ku koreňom, a tu tiež môže začať znižovanie hmotnosti.
Nie vždy má nadváha nadváhu
Takzvaný index telesnej hmotnosti (BMI) je referenčnou hodnotou pre normálnu hmotnosť, nadváhu a podváhu. Veľkosť tela je nastavená vo vzťahu k aktuálnej telesnej hmotnosti. Preddefinované hodnoty tabuľky sa potom dajú použiť na odčítanie, či je hmotnosť v normálnom rozmedzí, nad alebo pod.
Len niekoľko kilogramov navyše na váhe môže mať plazivý vplyv na zdravie, ako opakovane zdôrazňovali lekári a zdravotnícki pracovníci. Napriek tomu zohráva rozhodujúcu úlohu pri motivovaní k chudnutiu aj vaša vlastná pohodlná váha. Schudnutie a udržanie hmotnosti natrvalo, napríklad zmenou stravovania a športovej činnosti, si najskôr vyžaduje pochopenie nevyhnutnosti a ľudovo povedané: „Prekonajte svoje vnútorné slabšie ja“. Aby ste to však dosiahli, mali by ste najskôr poznať parametre, ktoré viedli k priberaniu alebo k nemu neustále vedú.
Diéty, chudnutie pod nátlakom a povestný jojo efekt
Takmer každý, kto sa raz alebo viackrát pokúsil o chudnutie na základe špeciálnych diét, môže nahlásiť nielen povestný jojo efekt (prírastok hmotnosti po ukončení diéty), ale aj zlú náladu, apatiu, únavu. Toto sú skúsenosti, ktoré spôsobujú, že ďalší pokus o chudnutie zlyhá, a nie je stimulujúci a motivujúci.
V našej praxi pre hypnózu a alternatívne liečebné metódy sa dozviete o možnostiach chudnutia, vďaka ktorým sa pri chudnutí budete cítiť úplne v pohode. Nejde o rýchly úspech, ale o trvalý, dlhodobý úspech. Chudnutie je záležitosťou hlavy a žalúdka, obe zložky musia interagovať a to funguje len vtedy, ak sú oblasti koordinované a navzájom harmonizované. V relácii hypnózy sa môžete dostať na dno vecí a komunikovať so svojím podvedomím, pretože práve tu uviaznu neprimerané alebo negatívne stravovacie a životné návyky, ktoré však možno aj „preprogramovať“.
Diferenciácia od obezity súvisiacej s chorobami
Užívanie liekov a prítomnosť špecifických chorôb môžu tiež viesť k nadváhe a pretrvávať nad ňou. Zadržiavanie vody v tkanive môže tiež zvýšiť objem tela. Preto, ak máte podozrenie, že máte nadváhu v dôsledku choroby alebo liekov, mali by ste sa najskôr porozprávať s dôveryhodným lekárom, ktorý vám ukáže vhodné opatrenia na zníženie hmotnosti. Zodpovednosť za vaše zdravie leží na vás, radi vás podporíme na ceste k vašej požadovanej a pohodlnej hmotnosti, ale požiadajte vás, aby ste vopred objasnili alebo vylúčili príčiny spojené s chorobou.
Vezmite prosím na vedomie:
Poradenstvo/koučing nenahrádza lekárske ani psychologické ošetrenie a neprijíma žiadne terapeutické úlohy. Neexistujú žiadne liečebné procedúry a žiadne liečivé sľuby. Ako klient preberáte zodpovednosť za svoje zdravie a v prípade sťažností a chorôb hľadáte vhodných odborníkov. Používaním našich služieb prijímate tieto podmienky.