Referencie - Meibalance - Zdravie a duševný tréning
Hlasy o joge a pilates
Za tento úspech vďačím najmä Miryamovi. Dokázala utlmiť moje predsudky v zárodku. Jej veľmi kompetentné a mimoriadne príjemné správanie umožňuje dosiahnuť všetky ciele. Tiež veľmi rada používa „Fridolin“, aby vysvetlila účinky svojich cvičení na ich chudé rebrá.
Miryamove hodiny môžem odporučiť všetkým, malým aj veľkým. Mrzí ma len to, že som nezačal skôr. Takáto profilová sekera by určite zabránila niektorým bolestivým okamihom v mojom živote!
Fabbio Rasera, Wängi (narodený: 1961)
Hlasy o joge a pilates
Tu je výňatok z toho, čo sa účastníkom obzvlášť páči:
- Odkedy som začal pracovať v Miryame, mám oveľa menšie napätie (Doris)
- Po lekciách sa vždy cítim veľmi posilnená, a to nielen fyzicky, ale aj psychicky (Marianne)
- Všetko sa na mňa hodí práve v Miryam (Katrin)
- Je to najlepšia hodina v týždni! Každý týždeň sa teším na hodinu v Miryame! (Patrizia)
- Hodiny sú dobré pre moje telo (Daniela)
- Odkedy som išiel do Miryamu (Claudia), moja mobilita sa veľmi zlepšila.
- Odkedy som začal pracovať v Miryame, nemám už žiadne problémy s ischiasom (Viviana).
- Páči sa mi nielen lekcia s Miryam, ale aj jej správanie, jej povaha a šťastie (Marianne).
Komentáre k workshopom (mentálny tréning a autogénny tréning)
Všetci účastníci uviedli, že by mohli mať prospech z workshopu. Tu je výňatok z toho, čo sa účastníkom obzvlášť páčilo:
- tvoj pokojný, empatický spôsob (Manuela)
- rôzne príklady a cvičenia a nápady na implementáciu (Alexandra)
- vlastné skúsenosti, aby sme si to vedeli lepšie predstaviť (Stefanie)
- konkrétne príklady, ktoré si uvedomia, čo je s myšlienkami možné! (Karin)
- vaša pozitívna energia, nadšenie (Patrick)
- je to jednoduché a zrozumiteľné! (Irene)
- vzťah k živému každodennému životu (Vreni)
- cieľové formulácie - nebol som si vedomý (Maurus)
- dobrá atmosféra, priestor sa cítil pohodlne (Hans)
- jasná štruktúra (Ruth)
- váš sympatický presvedčivý vzhľad (Mariella)
- vaša otvorenosť a jednoduchosť (Andrea)
- bolo to veľmi praktické (Alex)
- tvoja voľnosť (Sonja)
- vaše príklady z vašich bohatých skúseností (Jürg)
Hlasy o výživovom poradenstve
Keď sa moje váhy blížili k hranici 110 kg, nastal čas, aby som vyhlásil vojnu hmotnosti a rastúcemu brušku. Práve vtedy som videl inzerát Miryama Meiera (Meibalance) v Matzinger Blättli a spontánne som sa jej opýtal, ako bude vyzerať konzultácia. V rozhovore sme si ujasnili, čo by ste mohli urobiť, aby ste milovali svoje zdravie, ako je možné ľahko a bez problémov zmeniť stravovacie návyky. Diskutovalo sa tiež o acidobázickej rovnováhe. Vyzbrojený týmito informáciami som zahájil svoj osobný „program pre dobrý pocit“ a dokázal som schudnúť prvých 8 kg za krátky čas a udržateľne! A to všetko bez nátlaku! Cítim sa tak dobre a som šťastný, že vidím miznúť zvyšné kilá až do môjho osobného cieľa 96 kg!
Prišiel som k Miryamovi Meierovi, pretože som chcel schudnúť 15 kg a uvedomil som si, že musím jednoducho niečo urobiť, ak chcem zostať zdravý „na starobu“. Páči sa mi, že mi Miryam Meier radí individuálne a osobne. Reaguje na mňa, nechá ma držať krok, svoje preferencie a rozumie mi
motivovať znova a znova. Tiež ma to inšpirovalo k tomu, aby som sa viac hýbal, ale len spôsobom, ktorý je pre mňa vhodný. Ukázala mi posilňovacie cviky, ktoré pravidelne cvičím a opäť som si našla cestu k svojmu „domácemu trénerovi“. Schudol som už 10 kg a posledných 5 ešte zvládam. Nedržím diétu, takže je pre mňa ľahké jednoducho pokračovať. Vedome si dávam na čas a cítim sa tak veľmi príjemne. Som rád, že som našiel cestu k Miryam Meierovej a môžem ju vrelo odporučiť!
Bola som úplne zúfalá, pretože som po tehotenstve a súkromnom a pracovnom strese pribrala cez 20 kg. Nevedel som, čo ďalej, a chcel som prijať „operatívne opatrenia“! S Miryamom som o mojom probléme hovoril viac náhodou. Iba ma poslúchla a pokojne povedala: stále existuje iná cesta! Netušil som, že je zdravotníckou trénerkou a výživovou poradkyňou, ale hneď som si s ňou dohodol stretnutie. To bolo pred 3 mesiacmi. Medzitým som schudol 10 kg, cítil som sa všade okolo a stále dokážem zvyšok! Ďakujem Miryam!
Už nejaký čas pracujem v spoločnosti Meibalance Miryam Meier s cieľom znížiť svoju váhu, dostať acidobázickú rovnováhu pod kontrolu a jednoducho zvýšiť svoju pohodu. Po niekoľkých týždňoch som zaznamenal niekoľko pozitívnych zmien:
- Strata váhy
- lepší pocit tela
- fit ako teniska vďaka rôznym tipom od Mirjam Meier
- lepší všeobecný pocit pohody
Udržateľná zmena stravovania je jednoducho lepšia ako ktorákoľvek iná strava! Úspech - mínus 6 kg - mi dáva za pravdu a držím sa ho.
Miryam Meier ma často povzbudzoval alebo mi robil „nohy“. Môžem len odporučiť meibalance, Miryam Meier.
Kontaktoval som Miryam, pretože naozaj chcem schudnúť 15 kg a bojujem s tým už dlho. Už som sa cítil dobre pri analýze zdravia. Prekvapilo ma, že sa ráta nielen jedlo, ale aj pohyb a predovšetkým relax. Mal som tam najmä veľký nedostatok. Miryam potom pre mňa zostavil upravený plán, ktorý dokážem dodržať veľmi dobre a všetko bez hladovania! Práve naopak. Cítim sa s tým pohodlne
Plánujte super dobre a schudol som už 6 kg. Ukázala mi tiež vytrvalostné a posilňovacie cviky, ktoré dokážem napriek operácii kolena zvládnuť! To všetko je pre mňa veľmi cenné.