REFERENCIE V OBLASTI ROZVOJA DOSPELÝCH
1. Telesný vývoj a obraz tela
2. Kognitívny vývoj
3. Sociálno-emocionálny vývoj a osobná autonómia
Dospievanie je štádium poznačené veľkými zmenami a výzvami tak pre človeka, ktorý to prežíva, ako aj pre rodinu. Zmeny, ktoré v priebehu rokov nastanú, sú často mätúce. Aby sa zabezpečilo, že adolescenti úspešne prechádzajú touto fázou, je dôležité, aby adolescent aj dospelí v jeho okolí pochopili, čo sa deje fyzicky, kognitívne, sociálne, emocionálne atď., Ako tieto zmeny ovplyvňujú život adolescenta, čo môžu robiť. robí dospelých a aké zdroje sú potrebné na úspešný prechod.
Hlavné vývojové úlohy charakteristické pre dospievanie (Ingersoll, 1992)
1. Dospievajúci sa musia prispôsobiť fyzickým zmenám, ktoré nastanú. S výnimkou narodenia je dospievanie obdobím s najhlbšími fyzickými zmenami. Vďaka puberte vyzerá dospievajúci takmer ako dospelý človek a navyše je mimoriadne znepokojený a zameraný na fyzický vzhľad.
2. Dospievajúci sa musia prispôsobiť novým kognitívnym schopnostiam. Okrem fyzických zmien je adolescent konfrontovaný s novými schopnosťami premýšľať o druhých, o svete. Sú si viac vedomí toho, čo sa deje, začínajú chápať a zaujímať sa o abstraktné pojmy ako smrť, morálka atď.
3. Dospievajúci sa musia prispôsobiť rastúcim požiadavkám školy. Počas dospievania v osnovách často dominujú témy a úlohy, ktoré zahŕňajú abstraktné a náročné pojmy.
4. Dospievajúci si musia rozvíjať verbálne schopnosti. Keď dospieva intelektuálne a akademicky a preberá nové úlohy, potrebuje dospievajúci zložitejšie slovné schopnosti.
5. Dospievajúci si musia rozvíjať svoju osobnú identitu. V dospievaní si jednotlivec začína formovať svoju identitu mimo rodiny, uvedomuje si svoju jedinečnosť vo vzťahu k ostatným, uvažuje nad tým, kto je a čo si váži.
6. Dospievajúci si musí stanoviť ciele pre kariérny rozvoj. Odborný rozmer je súčasťou rozvoja identity a odráža sa v otázke „Čím sa chcem stať dospelým?“.
7. Dospievajúci sa musia stať emocionálne a psychologicky nezávislí od svojich rodičov/rodiny. Dospievanie so sebou prináša potrebu autonómie a nezávislosti, ale zároveň potrebu zachovať bezpečnosť a závislosť od rodičov.
8. Dospievajúci musia rozvíjať stabilné a produktívne vzťahy so staršími ľuďmi. Miera, do akej je adolescent schopný nadviazať priateľstvo a byť akceptovaný skupinou, je dôležitým ukazovateľom sociálneho rozvoja.
9. Dospievajúci sa musia naučiť zvládať svoju vlastnú sexualitu. Dospievajúci čelí sexuálnemu dozrievaniu, ktoré musí začleniť do svojej osobnej identity, ale tiež k rozvoju zdravých postojov a hodnôt týkajúcich sa sexuality.
10. Dospievajúci si musia osvojiť systém osobných hodnôt. Je konfrontovaný s rôznymi, často protichodnými hodnotami, ktoré majú jeho rodičia, kolegovia, priatelia atď., A musí niektoré z nich prevziať a budovať si vlastnú víziu sveta a života.
11. Dospievajúci si musia vyvinúť primeranú kontrolu správania a emócií. Dospievanie sa vyznačuje hľadaním rizík v rôznych oblastiach, ale postupne, na konci dospievania, jednotlivec získava súbor vhodných behaviorálnych a emocionálnych stratégií.
Medzníky vo vývoji adolescentov
Telesný vývoj a obraz tela
Rané dospievanie (10 - 14 rokov)
- Puberta: Obdobie rýchleho rastu - Objavujú sa sekundárne sexuálne znaky; - Zvýšené ochlpenie tela; - Dievčatá: vývoj prsníkov a bedier, menštruácia; - Chlapci: vývoj genitálií, zmena zafarbenia hlasu; - hlavný fyzický rast: výška a váha; - zvýšený sexuálny záujem; · Zvýšený telesný tuk (dievčatá); · Zahustenie hlasu (chlapci); · Vlasy a pokožka sú mastnejšie, môžu sa objavovať pupienky (dievčatá a chlapci); - Zvýšená chuť do jedla (dievčatá a chlapci); - rast ochlpenia na tele (dievčatá a chlapci); - Vyskytujú sa hormonálne zmeny (dievčatá a chlapci); - Mozog sa vyvíja (dievčatá a chlapci); - Hrubá motorika (sila, vytrvalosť a rýchlosť), ľahké zdokonaľovanie, neustále a stabilizácia okolo 14. roku života;
Stredné dospievanie (15 - 17 rokov)
- Sekundárne sexuálne vlastnosti sú veľmi dobre vyvinuté; - Výška dospelého človeka sa dosahuje v prop. 95%; - puberta končí; - Fyzický rast sa zastaví u dievčat, ale u chlapcov pokračuje.
Neskoré dospievanie (18 - 21 rokov)
Fyzická zrelosť; dokončenie reprodukčného vývoja; - Mladé ženy sa zvyčajne rozvíjajú naplno; - Mladí ľudia naďalej naberajú výšku, svalovú hmotu, váhu a vlasy na tele.
Je normálne, že mladí ľudia sú si vedomí seba samého a starajú sa o svoj vzhľad. Ale čas od času existujú aj problematické aspekty spojené s fyzickým rastom: —liečenie, zmätok, strach, najmä v ranom dospievaní (10 - 14 rokov); —Obs. Obsedantno-kompulzívne starosti; —Diéta alebo nadmerné cvičenie; —Dospievajúci, ktorí dospievajú rýchlejšie, sú vystavení sociálnym situáciám, ktoré nie sú pripravení riešiť (napr. Chodenie na večierky s tínedžermi staršími ako oni); —Zkušenosti s poruchami stravovania a depresiou; „Cítia sa vylúčení, zosmiešňovaní alebo podpichovaní.“.
Správanie dospelých, ktoré prispieva k harmonickému prechodu pubertou
- Podporovať dospievajúcich, ktorí sa vyvinuli skôr, aby nadväzovali priateľstvá so staršími ľuďmi a vyhýbať sa gangom so staršími dospievajúcimi. Ak však majú starších priateľov, vhodné stratégie monitorovania môžu zabrániť problémom spojeným so skupinou priateľov.
- Pochopenie, že hoci je dospievajúci fyzicky zrelý, neznamená to, že myslí a správa sa ako dospelý;
- Oboznámenie dospievajúcich s aspektmi súvisiacimi s biológiou a reprodukciou;
- Pristupovať k dospelým (rodičom, školským poradcom atď.) S maximálnou vážnosťou obáv z fyzických problémov a aktívne ich počúvať;
- povzbudzovanie dospievajúceho, aby vyjadrilo svoje emócie, obavy spojené s fyzickým vzhľadom;
- Otvorená komunikácia o sexualite, aspekte, ktorý prispieva k zdravému vývoju adolescentov a neskôr dospelých. Dospievajúci, budúci dospelí, budú nevyhnutne hľadať a nachádzať vzory v dospelých okolo seba, všímajú si ich správanie, diskusie, zvolené slová, povedané i nevyslovené. Konkrétne môžeme mladým ľuďom ukázať, o čom sa v rodine diskutuje alebo o ktorých sa nediskutuje, a ak sa vyhneme téme „sexuality“, môžeme vyslať správu, že ide o tabuizovanú tému.
Kognitívny vývoj
Rané dospievanie (10 - 14 rokov)
- Konkrétne myslenie dominuje „tu a teraz“ - zvyšuje záujem o súčasnú dobu s obmedzením myslenia na budúcnosť; - nedostatočne rozvinuté vzťahy medzi príčinami a následkami; - „Ja“ silnejšie ako „spoločenské povedomie“; - zvýšenie kapacity pre abstraktné myslenie; - intelektuálne záujmy sa zvyšujú a stávajú sa veľmi dôležitými; - Môže sa vyskytnúť rizikové správanie (experimenty s tabakom, alkoholom, fyzické riziká).
Stredné dospievanie (15 - 17 rokov)
- Neustály vývoj abstraktného myslenia; v strese dochádza k návratu ku konkrétnemu mysleniu; - vzťahy medzi príčinami a následkami sú lepšie pochopiteľné; - Vysoko absorbovaný; - zvýšená schopnosť stanovovať ciele; - záujem o morálne uvažovanie; - Vznikajú otázky o zmysle života; - predpokladané životné ciele, ambície a úlohy nadobúdajú čoraz väčší význam; - Zvyšuje schopnosť stanovovať ciele a sledovať ich; - rozšírenie plánovacej kapacity; - Zvyšuje schopnosť predvídať; - Môže sa vyskytnúť rizikové správanie.
Neskoré dospievanie (18 - 21 rokov)
- stabilizácia abstraktného myslenia; - orientácia na budúcnosť; plánovanie a sledovanie dlhodobých cieľov; - Schopnosť riešiť problémy; - Schopnosť odložiť odmeny; - skúmanie vnútorných skúseností; - zvýšený záujem o budúcnosť; - Neustály záujem o morálne uvažovanie.
Správanie dospelých, ktoré ukazuje pochopenie nových schopností myslenia dospievajúcich:
- Trpezlivosť, keď si adolescenti vyskúšajú svoje novo vytvorené rozumové schopnosti a povzbudia zdravé debaty založené na rešpekte a stanovení príslušných hraníc zapojenia;
- Nerešpektovanie nesmie tolerovať dospelý ani dospievajúci;
- Dospelý človek nemusí opravovať logiku dospievajúcich, stačí počúvať a všímať si, čo hovoria. Dobrou stratégiou je opýtať sa tínedžera, ako dospel k týmto myšlienkam alebo záverom;
- Dospelý človek by nemal osobne brať kritiku dospievajúcich na úroveň názorov a správania dospelých. Môže to byť náročné, ale stále potrebujú dospelého;
- Ak dospievajúci nemá v minulosti problémy so správaním, dospelý by sa nemal obávať, ak predvedie melodramatický prejav.
Sociálno-emocionálny vývoj a osobná autonómia
Rané dospievanie (10 - 14 rokov)
- každodenné zážitky prežívajú so zvýšenou emocionálnou intenzitou; - náročný orgán, rodina; - osamelosť; - Odmietnutie detských vecí; - Cítia sa trápne za seba a telo niekoho iného, trápia sa tým, akí sú normálni; - Uvedomujú si, že ich rodičia nie sú dokonalí, zvyšujú konflikty s rodičmi; - Zvyšuje vplyv rovesníckej skupiny; - Objavuje sa túžba po nezávislosti; - Tendencia návratu k „detskému“ správaniu, keď je stresovaná; - Zmena ustanovení; - Pravidlá a limity testovania; - Zvyšuje záujem o súkromný priestor; - zvyšuje sebestrednosť; - Zlepšuje schopnosť používať slová na vyjadrenie emócií a pocitov; - rastie dôležitosť blízkych priateľstiev; - Náklonnosť zameraná na rodičov klesá.
Stredné dospievanie (15 - 17 rokov)
- každodenné zážitky prežívajú so zvýšenou emocionálnou intenzitou; - konflikt s rodinou prevláda z dôvodu nejednoznačnosti a začiatku samostatnosti; - Neustále prispôsobuje svoje telo, obáva sa, že je normálny alebo ako ostatní; - Tendencia dištancovať sa od rodičov pokračuje v impulze k samostatnosti; - Dôležitým problémom môže byť impulz získavať priateľov a spoliehať sa na nich, popularita; - objavujú sa pocity lásky a vášne; - Zvyšuje dostupnosť sociálnych sietí a vytvárajú sa nové vzťahy.
Neskoré dospievanie (18 - 21 rokov)
Emancipácia: životný štýl špecifický pre dospelých, autonómia; - zvýšená emočná stabilita; - zvýšenie záujmu o ostatných; - vyššia nezávislosť a sebadôvera; - Vzťahy s rovnocennými partnermi zostávajú dôležité; - rozvoj vážnejších vzťahov; - Tradície a zvyky znovu nadobúdajú svoj význam; - Preskúmanie interných skúseností je čoraz dôležitejšie a môže viesť k blogu alebo časopisu; - Starosť o ostatných sa zvyšuje.
Rozvoj identity (sexuálna, osobná, profesionálna)
Rané dospievanie (10 - 14 rokov)
- "Som normálny)?"; - Snívanie sa objavuje s otvorenými očami; - odborné ciele sa často menia; - začatie vývoja vlastného hodnotového systému; - imaginárne publikum; - túžba po intimite; - Preháňanie vlastných problémov: „Nikto nechápe.“; - Objavujú sa sexuálne pocity a sexuálne skúmanie. - obavy z fyzických zmien a kritika vzhľadu; - úzkosti spojené s charakteristickými sekundárnymi sexuálnymi zmenami; - Ľudia rovnakého veku ako štandard pre normálny vzhľad (porovnanie seba samého s ľuďmi rovnakého veku).
Stredné dospievanie (15 - 17 rokov)
· Rôzne skúsenosti s definovaním identity - rizikové správanie; · Zdôrazňovanie osobnej dôstojnosti a sebaúcty; · Používanie osobnej bájky: Pretože si tínedžeri myslia, že sú v centre ich pozornosti, stávajú sa arogantnými. Začínajú veriť, že sú zvláštne a jedinečné. Preto nikto nemôže pochopiť ťažkosti, ktorými prechádzajú; - Falošný pocit nezraniteľnosti - prispieva k vysoko rizikovému správaniu. Možno vedia, že určité činnosti sú nebezpečné, ale nemyslia si, že by ich mohli postihnúť tieto následky. - Nižšie obavy z fyzických zmien, ale zvyšujúci sa záujem o osobnú príťažlivosť; - Nadmerná fyzická aktivita sa striedala s letargiou.
Neskoré dospievanie (18 - 21 rokov)
· Sleduje realistické profesijné ciele, ktoré zahŕňajú odbornú prípravu alebo zamestnanie (kariéru); · Vzťahuje sa na rodinu ako dospelého;
Dosiahnutie vlastných hraníc a vlastnej úmrtnosti;
· Nastolenie etického a morálneho systému hodnôt;
· Zistenie sexuálnej identity, sexuálna aktivita je bežnejšia.
- Zvyčajne pohodlné s obrazom tela.
Správanie dospelých, ktoré rozvíjajú zdravú identitu dospievajúcich:
- Prijatie adolescenta za to, čím je (bezpodmienečné prijatie);
- rešpektovanie rozdielov medzi dospievajúcimi a dospelými;
- Vyjednávanie s tínedžerom, stanovenie hraníc, vysvetlenie jeho rozumu;
- nácvik súladu pravidiel;
- podpora vyjadrenia seba samého adolescenta;
- podpora autonómie dospievajúcich;
- Zvážte názory adolescentov v diskusiách.
Daniela Dumulescu, Carina Matei- EXPLAINED ADOLESCENCE, UNICEF Coordinator: Eugenia Apolzan, - Buzău: Alpha MDN, 2017
ProForm - PROFESIONALIZÁCIA učiteľov prostredníctvom nepretržitého FORMÁRU