Reflexná masáž rúk zmierňuje bolesť pomocou masáže Wunderweib
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Ako môže reflexia rúk pomôcť zmierniť bolesť
Tiež ste si už mohli všimnúť: často, keď máme bolesti, sa inštinktívne pokúšame túto bolesť zmierniť tlakom. Napríklad, keď sme u zubára, stláčame ruky na operadlo.
Vyrovnať sa s bolesťou tlakom nie je náhoda: terapeuti reflexnej zóny predpokladajú, že ľudské telo sa odráža v našich rukách ako akási mapa. Nájdete tam všetky orgány a končatiny. Pomocou zóny reflexnej masáže rúk môžeme konkrétne aktivovať naše samoliečebné sily a sami prispieť k nášmu blahobytu.
Na tejto grafike vidíte niektoré z mnohých reflexných bodov v našich rukách. Bodky nájdete v ľavej aj pravej ruke.
Ako funguje reflexná terapia rúk?
Keď vyvíjame tlak na reflexné body v našich rukách, spúšťame nervové impulzy, ktoré migrujú do zodpovedajúcej časti tela. Tieto impulzy spôsobujú relaxačné reakcie. Keď sa svaly uvoľnia, cievy sa otvoria a prietok krvi sa zlepší. Takto sa do buniek postihnutej oblasti dostane viac kyslíka a viac výživných látok. Cieľom je zmierniť bolesť zlepšením metabolizmu.
Ako funguje reflexia rúk?
Aj keď neexistuje veľa vedeckých dôkazov o tom, že reflexná terapia funguje, nie je na škodu pokúsiť sa svojpomocne bez liekov, keď má človek bolesti.
Naozaj: Diabetici by mali používať reflexnú terapiu iba po konzultácii s lekárom a tehotné ženy by sa jej mali vyhýbať vôbec, pretože také masáže môžu stimulovať predčasný pôrod. Ak máte akútnu trombózu alebo embóliu, nemala by sa robiť ani reflexná terapia, pretože by to mohlo spôsobiť uvoľnenie krvných zrazenín a cestu do srdca alebo mozgu.
Viac na túto tému:
Chcete dostávať najnovšie správy z Wunderweibu do svojho mobilného telefónu? Potom sa rýchlo prihláste na odber nášho bulletinu WhatsApp!