Režim, ktorý z Lewandowského urobil šampióna
Robert Lewandowski bude mať toto leto 32 rokov, ale jeho forma je fantastická. Tajomstvo pôsobivého vývoja tkvie tiež vo výžive, prezradil Thiago Cionek, jeden z najlepších priateľov Bayernu.
Robert Lewandowski je už roky na najvyššej úrovni
Image credit: Getty Images
Poliak v tejto sezóne strelil 27 gólov v 27 etapách! Lewandowski sa sobotným úspechom vyrovnal Ciro Immobile v európskom rebríčku Golden Boots.
Lewa je už roky na najvyššej úrovni a spôsob, akým sa jej tam darí zostať, je skutočne úžasný. Jeho tvar tiež prispieva k tomu, že z fyzického hľadiska je výnimočný, čo sa dosahuje dodržiavaním veľmi dôkladnej stravy.
„Je to chlapec, ktorý sa chce zdokonaľovať ako hráč, a preto dodržiava špeciálnu diétu vzhľadom na svoju manželku, ktorá je v Poľsku známou výživovou poradkyňou. Robert mi dokonca povedal, že zlomom v jeho kariére bolo, keď radikálne zmenil to, čo jedol“, Uviedol Thiago Cionek podľa Corriere dello Sport.
Režim Lewandowského: čo zje pred a po zápasoch
Lewandowského režim sa veľmi líši od režimu väčšiny futbalistov, tvrdí futbalista Spalu, ktorý prezradil, aké jedlá preferuje jeho kamarát z poľskej reprezentácie v závislosti od dennej doby, ale aj blízkosti zápasov.
„V deň zápasu zje veľa bielkovín. A vždy má tón na raňajky a ďalšie veci, ktoré by mnohí považovali za „šialené“. Vyhýbajte sa všetkému, čo obsahuje lepok a laktózu. Deň pred zápasom, po večeri, si dajte tanier ryžového nákypu, ktorý doplní sacharidy a glukózu. Hovorí, že mu to dodá energiu na ďalší deň. Potom, aby sa zotavil, sa po zápasoch živí zeleninou a avokádom“, Uviedol aj obranca Spalu.
Kanály Eurosport nie sú k dispozícii v sieťach Telekom a NextGen, ale stále sa vyskytujú u hlavných operátorov na trhu. Aby ste ich mohli znova sledovať, požiadajte o ne operátora Telekom prostredníctvom služby zákazníkom (021.404.1234/0766.12.1234) alebo na jeho oficiálnych komunikačných kanáloch.