Riedke mlieko Otázka laktačnému poradcovi Biggi Welterovi

Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne

mlieko

Na U4 sa nedávno zistilo, že moja dcéra (takmer 4 mesiace) je príliš ľahká. (5200 g).
Keďže momentálne úplne dojčím (medzi tým som sa prikrmovala), lekár povedal, že ak za 2 týždne dobre nepriberie, mám znova kŕmiť.
Čomu sa chcem vyhnúť čo najviac, pretože dojčenie teraz funguje naozaj dobre.

Pri nedávnom čerpaní bolo mlieko ráno veľmi krémové a popoludní skôr vodnaté. Môže to byť? A môže to zhoršiť nárast? Už teraz mám pocit, že sa plní. Ráno však sýtosť trvá dlhšie (4 - 5 hodín), popoludní menej (3 hodiny).

Čo možno urobiť pre to, aby bolo mlieko výživnejšie? Každý deň pijem hrniec s čajom na dojčenie.

Bol by som veľmi vďačný za užitočnú odpoveď!

popeike 7. decembra 2009, 12:49 hod

V najvzácnejších prípadoch deti vždy priberajú rovnomerne, ale bez obáv môže dôjsť k fázam a dokonca aj občasným obmedzeniam hmotnosti. Najmä deti, ktoré pôvodne pribrali na nadpriemernej váhe, môžu mať v krivke zakrivenie.

Priemerný prírastok hmotnosti u dojčeného dieťaťa je 113 až 227 gramov týždenne v prvých troch až štyroch mesiacoch a u dojčiaceho dieťaťa vo veku štyri až šesť mesiacov je to 85 až 142 gramov týždenne.

„Príliš riedke materské mlieko“ je rozprávka starej manželky. Navyše to, čo obsahuje, sa nedá určiť podľa vzhľadu mlieka.

Vzhľad materského mlieka sa často líši, ale zvyčajne si ho nevšimnete, pretože ak neodčerpáte mlieko, nikto ho nevidí. Ale vzhľad neumožňuje vyvodiť závery o zložení.

Aj keď sa ženy v rôznych krajinách a rôznych kultúrach stravujú veľmi rozdielne, v zložení materského mlieka nie sú takmer žiadne rozdiely. Je veľmi ťažké alebo dokonca nemožné významne ovplyvniť zloženie mlieka prostredníctvom výživy. Toto môže byť od prírody krok, ktorý zabezpečí prežitie dieťaťa. Ak matka neje dobre, spočiatku to nie je na úkor kvality materského mlieka, ale na úkor matky. Zmeny v materskom mlieku sa vyskytujú až po vyčerpaní matkiných rezerv (napríklad u ťažko podvýživených žien v oblasti hladu), ktoré však menej ovplyvňujú kvalitu ako množstvo. Ani stres nevedie k zhoršeniu kvality mlieka.

Existujú iba dve výnimky, že mlieko neobsahuje všetko, čo dieťa potrebuje: pri extrémnych diétach bez akýchkoľvek živočíšnych produktov (vegánska strava) nemusí byť obsah vitamínu B12 v materskom mlieku dostatočný a pri veľmi zriedkavom metabolickom ochorení Predpokladáme však, že nie ste na pokraji hladu, ani nie ste striktne vegánsky alebo dokonca netrpíte hyperlipoproteinémiou.

Je oveľa pravdepodobnejšie, že nastáva problém s riadením dojčenia.

Vo vašej situácii sa odporúča spolupráca medzi matkou, pediatrom a laktačnou poradkyňou.
Adresy laktačných poradkýň nájdete na internete na adrese:
http://wwwlalecheliga.de (laktační poradcovia z La Leche League), http://www.afs-stillen.de (laktační poradcovia pracovnej skupiny pre bezplatné skupiny pre dojčenie) alebo http://www.bdl-stillen.de (poradcovia pre dojčenie a laktáciu) IBCLC).

Ak sa chcete obrátiť na laktačnú poradkyňu, tu je niekoľko všeobecných rád, ako zvýšiť množstvo mlieka:

Najdôležitejšie pravidlo: časté kladenie a dieťa, ktoré sa dobre cmúľa, stimuluje prsník, aby produkovalo viac mlieka. Nasledujúce dni by ste preto mali svoje dieťa často ukladať. Asi každé dve hodiny (od začiatku posledného jedla do začiatku ďalšieho jedla) sa cumlíku vyhýbajte. Cumlík uspokojí potrebu vášho dieťaťa cmúľať bez toho, aby bolo kŕmené. To nie je prospešné pre dieťa, ktoré veľmi nerastie.

Ak chcete, aby sa vaše dieťa zaujímalo o prsník, môžete skúsiť dojčenie striedavo. Pri striedavom dojčení dieťa položíte a dojčíte, pokiaľ efektívne saje, to znamená, že prehltne po každom alebo každom druhom saní. Len čo menej prehltne, jemne si ho vyberte z hrudníka (nezabudnite uvoľniť sanie) a nechajte ho otvorený, hladkajte mu chodidlá alebo jemne vmasírujte pozdĺž chrbtice, aby ste získali jeho pozornosť. Potom sa aplikuje na druhý prsník a znovu sa dojčí, pokiaľ efektívne saje. Ak opäť prehltne menej často, priloží sa vám späť na prvý prsník potom, ako ho trochu povzbudíte. Toto „prebudenie a prebaľovanie“ sa vykonáva dvadsať až tridsať minút, každé dve hodiny počas dňa a najmenej každé štyri hodiny v noci. Po niekoľkých dňoch by malo vaše dieťa začať priberať. Spánok dieťaťa s podváhou NIE JE posvätný, preto mali by ste svoje dieťa zobudiť na dojčenie!

Na zvýšenie produkcie mlieka môže byť užitočné aj ďalšie prečerpávanie. Mali by ste však mať k dispozícii kvalitné čerpadlo a správne vysvetlenie čerpania. Bohužiaľ stále existujú čerpadlá, ktoré sú nevhodné, a dokonca aj pri účinnom čerpadle je potrebné sa naučiť a cvičiť. Najlepšie by bolo, keby vám laktačná poradkyňa podrobne vysvetlila pumpovanie a ukázala vám, ako si masírovať prsia.

Dbajte na to, aby ste si čo najviac oddýchli a oddýchli si (najlepšie je si ľahnúť so svojím dieťaťom do postele) a aby ste jedli čo najvyváženejšie a najprimeranejšie jedlo. Potraviny bohaté na sacharidy majú pozitívny vplyv na množstvo mlieka. Pite podľa svojej smädu. Nemusíte piť čaj, ktorý produkuje mlieko, a ak ho chcete piť, nepite viac ako dve až tri šálky denne, viac môže spôsobiť deťom žalúdočné ťažkosti. Nadmerný príjem tekutín NEMÁ pozitívny vplyv na produkciu mlieka. Pijete dosť, keď nie ste vyprahnutí, keď máte čistý moč a keď nemáte zápchu.

Obe prsia ponúkajte pri každom jedle. Výsledkom je, že dieťa skutočne dostane všetko dostupné mlieko a jeho tvorba je stimulovaná na oboch stranách.

Uistite sa, že vaše dieťa dojčí a správne saje. Dieťa musí nielen vložiť špičku bradavky do úst. Jeho pery musia byť na dvorci. Nie je nezvyčajné, že dieťa má nepriaznivú techniku ​​sania, keď je množstvo mlieka nedostatočné. Najlepšie by bolo mať laktačnú poradkyňu, ktorá vám ukáže, ako ju správne nasadiť, a vysvetliť, ako spoznáte, či vaše dieťa správne saje.

Pri správnom nasadení počkajte, kým dieťa neotvorí ústa dokorán, akoby malo zívať. Potom sa rýchlo stiahne na hrudník. Ústa dieťaťa by mali pokrývať aspoň dva a pol centimetra dvorca. Brada a špička nosa dieťaťa sa počas kŕmenia dotýkajú prsníka. Pysky dieťaťa sú „odštiepené“ a uvoľnené. Jazyk dieťaťa leží pod hrudníkom. Chrániče a uši dieťaťa sa počas sania pohybujú.
Dieťa leží bruško po brušku so svojou matkou. Leží na boku, takže celé telo je otočené k matke. Jeho hlava spočíva v ohnutí jej lakťa, chrbát mu podopiera predlaktie a rukou ho drží za zadok alebo stehná. Ucho, plecia a bedrá dieťaťa sú v jednej línii. Hlava by mala byť rovná a nemala by byť ohnutá dozadu ani vytočená na jednu stranu. Dobrý popis správnej techniky obliekania nájdete v informačnom hárku „Techniky dojčenia, ktoré fungujú“, ktorý môžete získať od ktorejkoľvek laktačnej poradkyne La Leche Liga.

Akékoľvek ďalšie potrebné jedlo by sa podľa možnosti nemalo dávať do fľaše, ale alternatívnym spôsobom kŕmenia (napr. Šálkou alebo prípadne súpravou na dojčenie). Mali by ste tiež mať na mieste kolegu, ktorý vám ukáže, ako vyrábať poháre. Pokiaľ je to možné, celé kojenie dieťaťa by sa malo vykonávať na vašom prsníku.

Možné sú samozrejme aj iné polohy pri dojčení, je však dôležité, aby si dieťa vždy vložilo do pusy dostatok prsníka a nemuselo pri pití otáčať hlavičkou.

Nebojte sa hovoriť s kolegom vo vašom okolí.

Milé pozdravy
Biggi Welter

Biggi Welter, laktačná poradkyňa 7. decembra 2009