Rita Eberli z Tägerwilen schudla 18 kg, bravo!
Rita Eberli
z Tägerwilen -18 kg
1. Pani Eberli, čo bolo rozhodujúce, že ste sa rozhodli niečo urobiť so svojou nadváhou?
S touto váhou som bol jednoducho rozmaznaný pre svoj vzhľad, najmä keď som sa chcel elegantne obliecť. Pri najmenšej námahe som sa musel „nafúknuť“ ako mrož a už som sa vo svojom tele necítil dobre!
2. Ako ste sa dostali k ParaMediForm Frauenfeld?
Po ceste do práce som uvidel plagát a o niečo neskôr reklamu v novinách.
Potom som si pozrel webovú stránku a urobil prvé stretnutie.
3. Skúšali ste už predtým iné formy chudnutia?
Áno, veľa. Tiež som raz schudol 50 kíl pomocou lekára, ale bohužiaľ som nedokázal udržať váhu. Spočiatku to bolo vždy v poriadku, ale potom som už nikdy nedokázala udržať váhu.
4. Aký bol váš hlavný cieľ pri chudnutí?
Chcel som sa opäť cítiť flexibilný a atraktívny. Chcel som si kúpiť oblečenie a potom sa pozrieť na seba do zrkadla a povedať: „Ach, pekné!“
5. Ako ste sa cítili počas fázy chudnutia?
Musel som si zvyknúť jesť toľko zeleniny a viac piť. Len čo som však videl, že to funguje a prvé kilá klesli, radosť a motivácia prišli prirodzene.
6. Čo sa pre vás zmenilo počas fázy chudnutia?
Už počas prijímacej fázy bol môj život kvalitnejší. Moja chuť do života sa zvýšila. Na nákupy som išiel inak, oveľa vedomejšie. Nemusel som mať všetko hneď, čoskoro som mohol niečo vyskúšať (napr. Čokoládu a pod.) A vychutnať si to a potom to zase nechať. Nemusel som mať všetko hneď, ale mohol som si myslieť: „Neutečie, bude tam neskôr.“ Systematicky som sa naučil niesť zodpovednosť za to, čo si kúpim a zjem sám.
7. Ako sa cítite teraz po dosiahnutí požadovanej hmotnosti?
Darí sa mi veľmi dobre. Prišiel som do svojho tela a som hrdý na to, že som dostal veľa komplimentov. Životom prechádzam oveľa sebavedomejšie. Je veľmi príjemné môcť si znovu kúpiť skvelé oblečenie a cítiť sa v ňom dobre.
8. Aký dôležitý bol pre teba pravidelný kontakt s poradcom?
Týždenná konzultácia bola pre mňa veľmi dôležitá. Pani Struplerová ma opakovane povzbudzovala k cieľu a dostala potvrdenie o čase vynaloženého úsilia. Rada sa mi zdala skvelá. Bolo to cieľavedomé, motivujúce, ale bez nátlaku. Pani Struplerová mi vždy vedela dať tipy a návrhy.
9. Čo si sa naučil?
Nakupujem vedome a cielenejšie. Predovšetkým dokážem sám ovládať svoje chute a už ich neovládam pri jedle. Môžem žonglovať s jedlom. Dozvedela som sa, že chudnutie funguje s normálnym jedlom a že si na jedle môžete pochutnať.
10. ParaMediForm Frauenfeld budete odporúčať ostatným?
Áno samozrejme! To už teraz robím.
Rita Eberli, Tägerwilen TG
* Poznámka: Fotografie sú originálnymi záznamami. Uvedené redukcie hmotnosti sú individuálne výsledky a v jednotlivých prípadoch ich nemožno zaručiť. Pri osobnej vstupnej konzultácii s anamnézou vám môžeme povedať, za aký čas môžete dosiahnuť svoju pohodlnú váhu