Rituály na bruchu - Ako nakŕmiť ženskú dušu; psychológ Brašov, psychoterapeut Brašov,

Rituály na bruchu - Ako nakŕmiť ženskú dušu

Ženská duša

Ženské lono je kotlom tvorivosti, vitality, počatia, narodenia. Brucho je miesto, kde sa to všetko začína. Všetci pochádzame z lona.

rituály

Brušné rituály ctia ženskú dušu a spájajú nás s cyklickou podstatou nášho tela.

V modernom svete sme vyzývaní, aby sme sa prispôsobili skreslenej mužskej paradigme jednania, hromadenia a vonkajšieho úspechu - miesto pre ženské vlastnosti, jemnosť, trpezlivosť, nehu a potešenie.

To často znamená, že naša divoká, zmyselná ženská bytosť sa skrýva, bojí sa ísť von a svietiť.

Skrývate svoje vnútorné svetlo, svoje autentické emócie, svoje túžby, svoju zmyselnosť? Si žena, pre ktorú si sa narodil? Alebo ste sa v detstve naučili ukazovať iba „svoju dobrú stránku“. Cítili ste sa bezpečne, iba keď ste boli čistí, upravení, tichí, dobrí? Cítili ste, že by ste mohli byť pre svoju rodinu priveľa, že sú pre ňu príliš veľké vaše emócie a potreby, a potom ste sa stiahli? Ako často hovoríte NIE, aj keď to znamená rozrušiť ostatných? Ako často hovoríte ÁNO, aj keď to znamená vystúpiť zo svojej komfortnej zóny?

Umožnenie prejavu a lesku tohto divokého pulzu vám pripomenie krásu vášho ženského ja bez toho, aby ste ho museli skrývať alebo obmedzovať pod masku akceptovanú vo svete. Precvičovaním brušných rituálov sa spojíte s vašim vnútorným svetlom a krásou.

Dary ženskej podstaty (o ženskosti)

„Keď žena povie svoju vnútornú pravdu, jej úmysly a emócie sa zahrejú, spieva, žije v divokom dychu duše.“ (Clarissa Pinkola Estes)

V našom ženskom ja máme silné a krásne energetické podpisy vedomia.

Tieto frekvencie „našej ženskej podstaty“ sú dary, ktoré môžeme začleniť alebo zdieľať v danom čase, v závislosti od toho, čo chceme porodiť, vytvoriť, rozpustiť, znovuzrodiť.

Ako si ctiť menštruačný cyklus

  • Keď máš menštruáciu, máš čas pre seba. Ak si nemôžete vziať deň voľna, zabezpečte si voľný večer, aby ste si mohli v pokoji posedieť.
  • Kúpte si červené ruže na oslavu krvi, noste červené, pálte červené sviečky a kadidlo.
  • Veďte si menštruačný denník. Sledujte dni, ktoré majú menštruáciu a ovuláciu.
  • Zapíšte si tiež astrálne znamenie, v ktorom menštruujete a ovulujete
  • Každý mesiac si zapisujte svoje sny a venujte osobitnú pozornosť tým snom, ktoré sa vám snívajú, keď je mesiac v splne, keď je nový mesiac, menštruácia a ovulácia.

Esenciálne oleje

Po tisíce rokov kňažky používali parfumy v posvätných rituáloch na pomazanie, čistenie, požehnanie, uzdravenie a povýšenie.

Vône nám pomáhajú spojiť sa s jemnými ženskými aspektmi a priamo stimulujú a upokojujú náš limbický mozgový systém vrátane amygdaly, ktorá je primárnou oblasťou mozgu spojenou s našimi emocionálnymi reakciami a spomienkami. Vôňa môže zmeniť našu náladu a ľahko vyvolať hlboké spomienky na povrchu, ktorý sa má liečiť.

Naneste trochu oleja priamo na kožu nad lonovou kosťou v maternicovom priestore, v oblasti srdca, na špičke nosa - alebo kamkoľvek, kde sa cítite. Prípadne môžete svoje telo masírovať pomocou masážneho oleja s éterickými olejmi - so zameraním na panvovú oblasť. Na liečenie je vždy najlepšie používať vysoko kvalitné oleje.

Céder: Táto drevitá vôňa silno ovplyvňuje limbické centrum mozgu a je považovaná za stimulujúcu hypofýzu a zvyšujúcu relaxáciu.

Harmanček: botanický názov harmančeka znamená „starostlivosť o sliznicu“. Je protizápalový

a všeobecne upokojujúci, so sladkou vôňou jabĺk.

Ľubovník bodkovaný: Často sa označuje ako „ženský olej“, je upokojujúci pre telo a emócie, podporuje relaxáciu a môže pomôcť vyvážiť hormóny a ženské cykly.

Frangipani (Plumeria): Veľmi ženská vôňa, ktorá sa tisíce rokov používa pri sexuálnom hojení a ako afrodiziakum.

Kadidlo: Starodávny posvätný olej, ktorý pomáha regulovať menštruačné cykly a predchádzať cystám na vaječníkoch a je hlboko relaxačný, s prírodnou a bohatou vôňou.

Jazmín: Toto sa často používa ako afrodiziakum alebo na pomoc pri pôrode. Má krásnu relaxačnú kvetinovú vôňu.

Myrtle: Myrta sa tradične používa v posvätných a manželských rituáloch a prináša lásku, čistotu, harmóniu a krásu.

neroli: kvet lásky a zmyselnosti, neroli pomáha otvárať srdce a sexuálne energie;

prísť do styku so ženskou podstatou. Tradične sa používa na svadbách a posvätných rituáloch.

ravensara: Ochranný, regeneračný a čistiaci olej s korenistou vôňou kafru.

Rose: ruža, ktorá je hlboko ženským kvetom lásky, je vyživujúca, upokojujúca a povznášajúca. Pomáha otvárať srdce a maternicu, zmierňovať bolesť a objímať zmyselnosť. Ruža je tiež maternicovým tonikom, môže pomôcť vyrovnať ženský cyklus a podporuje pokojný spánok.

špikenard: Má hlboko zemitý zápach.

Tuberóza: bohatá kvetinová a zemitá, tuberóza sa používala v staroveku pri rituáloch plodnosti venovaných bohyniam.

vetiver: Relaxačný a regeneračný olej, ktorý zvyšuje pocity uzemnenia, podpory a zmyselnosti, spojenia s vlastným telom.

Ylang Ylang: nazýva sa „kvet kvetu“, je to brušné tonikum a je spájané s reprodukčným systémom už tisíce rokov.

Môžete otestovať éterické oleje od DOTERRA a YOUNG LIVING.

Prírodné lieky na bruško

  • Čajový chvost pre myši
  • Čaj z pískavice

Nepoužívajte prírodné lieky ani oleje, ak ste tehotná, skôr ako sa porozprávate s okolím.

Oltár pre vaše bruško

Oltár pre brucho odráža vašu ženskosť a vzťah k vašej ženskej sile.

Vytvorte posvätný priestor, priestor vnímavý na vesmírne energie, ktoré prichádzajú do vášho života a domova. Ďalej uvádzame niekoľko návrhov na vybudovanie takéhoto energetického priestoru:

  • Vyberte si kúsok materiálu, ktorý položíte na oltár (krásny materiál, možno saténový, s výšivkou, krásne zafarbený)
  • Na oltár položte červené a biele ruže a sviečky, ktoré symbolizujú ženský tok.
  • Vyberte si kryštály, ktoré vo vás rezonujú
  • Zavolajte duchovných sprievodcov umiestnením obrazov bytostí, ktorých prítomnosť chcete vo svojom živote vyvolať. Môžete tiež použiť prvky Zeme, špeciálne kamene, misku zeme z miesta, ktoré vám dáva zmysel, vtáčie perie atď.
  • Môžete vložiť obrázok osoby do vašej ženskej línie alebo obrázok vášho vnútorného dieťaťa, aby ste si uctili rodovú líniu maternice, z ktorej ste prišli, a uctiť si život.
  • Ak máte pocit, že môžete na oltár pridať obrázok mužského duchovného sprievodcu alebo obrázky so svojím priateľom, otcom alebo synom, aby ste si ctili mužský božský princíp.
  • Umiestniť do svojho oltára predmety, ktoré predstavujú pozitívny a benevolentný vzťah s vaším lonom.
  • Môžete si dať špeciálnu misku, ktorá predstavuje vaše bruško, a naplniť ju čistou kvalitnou vodou, organickými kryštálmi morskej soli a ružovou esenciou. Môžete tiež pridať karty Oracle.

Na tento oltár môžete dať čokoľvek, čo vás predstavuje a inšpiruje vás, vaše časti, vaše hodnoty. Účelom tohto oltára je pomôcť vám spojiť sa so sebou a so svojou vnútornou silou, pomôcť vám uvedomiť si svoje zdroje, starať sa o ne a ctiť si ich.

Brušná mantra

Odporúčam ti vypočuť si krásnu brušnú mantru.

Mantra bola vytvorená s úmyslom uzdraviť a očistiť starodávne spomienky na naše lono, na našich predkov, aby nás otvorili plnému, zdravému a uspokojivému sexu založenému na láske, úcte a vedomí nášho tela (telo ako chrám bohyne) ktorým je každý z nás).

„Sväté brucho, opasok sily,

Zachováte si spomienky na každý deň

Čistím svoju minulosť, som znovuzrodený

Bloom, otvorený pre potešenie “

PS. Ak sa chcete stať súčasťou komunity žien, ktoré objavujú a skúmajú svoju vlastnú ženskosť, pozývam vás na odber facebookovej stránky: Ako nakŕmiť ženskú dušu

Odporúčam vám prečítať si nasledujúce články, ktoré dotvoria tému tohto článku:

PS. Ak sa vám článok páčil a považujete ho za užitočný, zdieľajte ho so svojimi priateľmi pomocou tlačidiel dole. Ďakujem! 🙂

Bibliografia:

Azra Bertrand, MD a Seren Bertrand