Ro A čo to sakra jeme - Dana Tupa
[: en] A čo sakra jeme? [:]
V 22 rokoch som začal študovať naše každodenné jedlo, nielen ako jedlo, ale hlavne na liečenie. Choré detstvo s mnohými antibiotikami a invazívnou liečbou, ktoré boli neúspešné, ma priviedlo k štúdiu a praktizovaniu v tom čase menej známej časti holistickej liečby.
A odvtedy pokračujem v štúdiu a keď to robím, uvedomujem si jednu vec: NIE JE niečo presvedčivé alebo unitárne platné.
. Držal som desiatky Ohsawových diét, slávnych č. 7, obmedzujúcich krv a bez toho, aby som zistil, že je Miso alebo iné povolené, iba s ryžou a pohánkou. ale všimol som si, že hoci ma fyzicky a emocionálne očistili, moja kyslosť sa zvýšila a bol som nútený robiť každodennú techniku čistenia žalúdka, mimochodom známu ako Vamana Dhauti.
. Syrovú vegánsku stravu som vyskúšal niekoľko mesiacov a bolo to skvelé, ale všimol som si nedostatok požiarnej zložky v jedle a niečo z mojej vlastnej Vata Dosha neschvaľuje, čo ma nadúva a nafukuje.
. Alkalická strava je vynikajúca, ale aj tu existujú nevýhody, pokiaľ ide o určité živiny, ktoré inak nájdete v kyslých potravinách. Jedným z nich sú napríklad aj bielkoviny v hubách.
. Vegetariánska strava lakto ovo je mojím priateľom a spoľahlivým spojencom od mojich 22 rokov a odvtedy už nejaký čas je. niečo viac ako to. S mliekom ako takým veľmi nevychádzam, ale napríklad som fanúšikom ghí a vrelo odporúčam.
. V živote som zjedol dostatok mäsa, takže poznám aj túto stránku.
. Ak si prečítate viac o fruktarianizme, teda strave založenej iba na konzumácii ovocia, chceli by ste sa stať jedným z nich. Rovnako ako tento typ stravovania ide ruka v ruke s alkalickou stravou a jangovou stravou.
. Ajurvédska strava je v rozpore so surovou vegánskou, zásaditou a jangovou stravou.
Keď som roky bojoval, prežil som to všetko dlho a stretával sa s ľuďmi, ktorí rovnako ako ja úprimne pristupovali k určitému typu stravovania, všimol som si a v skutočnosti som dospel k záveru, nemožnosť kongruencie. medzi diétami a diétami.
Poznal som vegetariánov a surových vegánov, ktorí mali problémy s osteoartrózou kvôli nedostatku kolagénu v kĺboch a šľachách, rovnako ako som sa stretol s ľuďmi, ktorí jedli mäso a mali rovnaký problém, a to je len jeden príklad.
Ak ste milosrdní a súcitní, nemôže vás nechať ľahostajným, zabiť zviera a obetovať ho pre svoje vlastné brucho. stačí vidieť, čo sa stane na bitúnku, vo väčšine prípadov sa vzdať mäsa.
Vzdáme sa všetkého mäsa? Hmmm, áno aj nie.
V modernej dobe sa hovorí, že Kali Yuga, ktorá sa nazýva hinduistická tradícia, je jediným zvieraťom, ktoré sa už ďalej nevyvíja. V skutočnosti Ježiš distribuoval chlieb aj ľuďom a. .viac. Teda nie jahňatá, kravy, kurčatá alebo ošípané, ale ryby.
Zelenina a ovocie sú plné pesticídov, mäso plné hormónov, voda a vzduch znečistený. tak čo jeme?
Prána ako jedlo získavaná zo vzduchu dýchaním a meditáciou nie je možnosťou pre každého. Poznám človeka, ktorý zomrel pri pokuse o prechod na pranickú diétu, v ktorej nejete a nepijete nič.
Skôr by som povedal, že to nie je samotná strava, ale sedentarizmus, ktorý predčasne starne a rýchlo degraduje ľudský organizmus, kulinárske excesy, rýchle občerstvenie, alkohol, tabak, sú dôležité faktory, ktoré treba brať do úvahy.
A samozrejme vyvážená strava, od surovej, vegánskej, alkalickej alebo jangovej. Inými slovami, nezostane zaseknutý v jednom štýle 🙂)
Namaste