ROBIŤ ALEBO Nerobiť

liposukcia riešením
Liposukcia je variant, ktorý nakoniec zváži veľa ľudí nespokojných s výsledkami mnohých diét. Zdá sa, že je to jednoduché a rýchle riešenie, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov a vyformovať si telo tak, ako chcete. A skutočne ide o metódu odbúravania tukov bez „trápenia“ zmenou stravovania a životného štýlu, ktorá si vyžaduje oveľa viac času, energie a najmä sily vôle. Pred vykonaním takejto operácie si však musíte uvedomiť, že márne získate rýchly výsledok, ak sa budete držať rovnakých zlozvykov, ako je nezdravé stravovanie a cvičenie. Výsledky vás budú chvíľu baviť, ale kilogramy budete vedieť vrátiť späť.

Je veľmi dôležité mať na pamäti, že liposukcia nie je riešením pre obezitu ani pre lenivých ľudí pri dodržiavaní diéty na chudnutie pod zámienkou, že nemajú čas a energiu na zmenu svojho životného štýlu. Je to skutočne bežná kozmetická operácia, ale nemala by sa zneužívať. Môže byť užitočný v oblastiach, kde tuk nezmizne stravou ani cvičením. Procedúra je navrhnutá tak, aby formovala postavu a nechudla alebo celulitída.

Aj keď je to jednoduchá a rýchla operácia na odstránenie nežiaduceho tuku, má svoje riziká, ktoré si musíte uvedomiť, než sa rozhodnete. Tu je niekoľko informácií, ktoré vám môžu byť užitočné, aby ste lepšie pochopili, čo je liposukcia, ako dlho trvá, kto je kandidátom na tento zákrok a aké sú s ním spojené riziká.

Najskôr musíte pochopiť, ako sa liposukcia vykonáva. V oblasti tela, ktorá sa má upraviť, sa pod kožu vloží tenká trubica s priemerom asi 3 milimetre, ktorá sa nazýva kanyla a je spojená s odsávacím zariadením. Najskôr sa tuková vrstva fluidizuje vstreknutím studeného roztoku soli v kombinácii s inými látkami, aby sa uľahčilo odsávanie prebytočného tuku a znížilo sa akékoľvek krvácanie. Potom sa kanyla jemne pretlačí cez časti s vysokým obsahom tuku, aby sa vrstva „rozbila“ a bola ľahko vysaná.

Existujú aj ďalšie typy liposukcie, napríklad ultrazvuková liposukcia, pri ktorej sa ultrazvuk použije na fragmentáciu tukovej vrstvy, a oscilačná liposukcia, ktorá spočíva v deštrukcii tukovej vrstvy pomocou trubice, ktorá emituje vibrácie s vysokou frekvenciou.

Štandardný zákrok trvá približne 1 - 2 hodiny, v závislosti od oblasti tela, kde sa vykonáva, a od objemu tukovej vrstvy. Liposukcia sa zvyčajne vykonáva v celkovej anestézii, ale môže sa tiež vykonať v lokálnej anestézii, v závislosti od predpokladaného trvania operácie a existujúcich zdravotných problémov. Najbežnejšie oblasti na liposukciu sú brucho, boky a stehná, ale dá sa to urobiť aj v iných častiach tela, kde je nadbytočný tuk.

Pacient nie je zvyčajne hospitalizovaný dlhšie ako jeden deň, zotavenie po takomto zásahu je vo väčšine prípadov rýchle. Pre minimálnu liposkopiu nie je nutná hospitalizácia, lekársky dohľad sa odporúča iba v prípade odstránenia významného množstva tuku. Spravidla sa neodporúča odstrániť počas operácie viac ako tri a pol litra tuku, pretože sa stratí veľké množstvo tekutiny, čo môže pacienta dostať do šoku.

Medzi vedľajšie účinky patrí opuch a tvorba modrín, ktoré zvyčajne ustúpia do týždňa až mesiaca po operácii. Na prevenciu infekcie sú predpísané antibiotiká, ako aj lieky proti bolesti na prípadné pooperačné bolesti. Fyzická námaha je zakázaná jeden mesiac po liposukcii. A v prvých týždňoch sa odporúča nosiť špeciálny obväz, presnejšie elastický korzet, ktorý sa nanáša veľmi tesne a má za úlohu konturovať oblasť, kde sa vykonal zásah, a zabrániť hromadeniu tekutín v tejto časti. Masáž oblasti môže byť tiež veľmi prospešná pre krásne kontúrovanie.

Liposukcia sa neodporúča ľuďom s oslabeným imunitným systémom, srdcovými problémami, cukrovkou alebo inými závažnými zdravotnými problémami. Je indikovaná sada testov, aby sa zistilo, či ste alebo nie ste vhodným kandidátom na takúto operáciu. Ľudia s nadváhou majú vysoké riziko komplikácií, takže liposukcia nie je riešením na dôsledné chudnutie.

Budú sa brať do úvahy faktory ako celková hmotnosť, oblasť, ktorá sa má operovať, svalový tonus, pevnosť pokožky, kolísanie hmotnosti a anamnéza. Najlepšími kandidátmi na túto intervenciu sú ľudia so stabilnou, relatívne normálnou hmotnosťou, ktorí majú tukové zásoby, ktorých sa nemôžu zbaviť pomocou diéty a cvičenia. Elastická a pevná pokožka zabezpečí dobré tvarovanie.

Medzi riziká patria nadmerné straty tekutín, zmena farby pokožky v oblasti zásahu (odporúča sa vyhnúť sa pobytu na slnku), ako aj asymetria kontúr, vrásky, ktoré si môžu vyžadovať druhý zásah. Prírastok hmotnosti po takomto zásahu predstavuje problém, pretože riskuje ukladanie tuku v tej istej oblasti, ale aj v oblastiach, ktoré predtým nemali problémy. Na udržanie výsledku liposukcie sa preto odporúča správna strava sprevádzaná cvičením.

Článok pod dohľadom Dr. Serbana DAMIANA, odborníka na športovú výživu, Superfit Nutrition Center

Táto položka bola zobrazená 52107 krát.