Rozhovor s Irinou Reislerovou - RÔZNE CHUDNUTIE DIÉTY VŠEOBECNÉ DISKUSIE O DIÉTACH
ihlu na pletenie
Ioana_slabutza
Ahoj Andrau, máš pravdu. Stále sa musím dostať na náhornú plošinu! Takto rád premýšľam v perspektíve. Zatiaľ je cieľom tohto týždňa zmena predvoľby. Nech je to 7x a nie 8x
elena_paprika
Ioana_slabutza
(8. 10. 2009 11:27) elena_paprika Napísal: [->] dobrá Ioana
Vitajte
budete mať veľa vôle, ako naštartovať res
ty to povieš
No a čo je silnejšie ako ja? niečo nezdravé
Čakám na správy
veľa štastia
Ahoj Elena! Máte pravdu! Vôľu musím nájsť zvnútra.Predpokladá sa, že som vždy mala problémy s hmotnosťou (keďže som mala nejaké poruchy žľazy, ktoré sa neskôr vyriešili, ale ostalo mi o 16kg viac.ktoré Pridal som pár ďalších.) . A keď sa mi podarí zhodiť 3/4 kg, poviem si „eeeh, teraz ich už nedávam späť.“ A začínam jesť. a neprestávam skôr, ako som vložil 6 kg späť . nikdy som nemal vôľu dosiahnuť požadovaný kilogram a zostať.ja som žiadostivý a moja vôľa je v tomto prípade veľmi malá.dúfam však, že tentokrát aby si ma udržal dlhšie. že nechcem mať deti a nestarať sa o seba, aspoň aby bojoval.
Dúfam však, že strava, ktorú držím na hlave, bude dobrá a nebude ma márne trápiť.
Irina Reisler
Dobré ráno, Ioana, vitaj! Čakali sme na teba, videl som ťa, keď si si robil účet a ako som povedal, čakali sme na teba. dakujem za "vystupenie", je to prvy krat, co ma niekto takto prekvapuje. Je to jasný dôkaz toho, že uspejete. Blahoželám ti a som s tebou, čo potrebuješ.
Súpravy sa nemusíte báť. Nemusíte sa ničoho báť. Prečo sa bojíš, preto nemôžeš uniknúť! Keď sa dostanete do tohto bodu, uvidíme, čo robiť. Existujú metódy, ktoré nezlyhajú, náhorná plošina je prirodzeným obdobím, ktoré sa dá prekonať.
Ďakujem vám za uznanie a som rád, že tu uvedené tipy sú užitočné. Opäť si uvedomujem, že to stojí za to. Opäť dostávam energiu a silu ísť ďalej. Vďaka.
elena_paprika
Ioana_slabutza
(10. 10. 2009 12:29) Irina Reisler Napísal: [->] Dobré ráno, Ioana, vitajte! Čakali sme na teba, videl som ťa, keď si si robil účet a ako som povedal, čakali sme na teba. dakujem za "vystupenie", je to prvy krat, co ma niekto takto prekvapuje. Je to jasný dôkaz toho, že uspejete. Blahoželám ti a som s tebou, čo potrebuješ.
Súpravy sa nemusíte báť. Nemusíte sa ničoho báť. Prečo sa bojíš, preto nemôžeš uniknúť! Keď sa dostanete do tohto bodu, uvidíme, čo robiť. Existujú metódy, ktoré nezlyhajú, náhorná plošina je prirodzeným obdobím, ktoré sa dá prekonať.
Ďakujem vám za uznanie a som rád, že tu uvedené tipy sú užitočné. Opäť si uvedomujem, že to stojí za to. Opäť dostávam energiu a silu ísť ďalej. Vďaka.
Ahoj Irina! Som rád a ďakujem za podporu ! Verte mi, už ma nebaví pozerať sa na obrázky vášho vývoja, áno, dievčat. a hovorím si: je to naozaj možné, musím byť schopný aj ja!
Správne, uvedomil som si to pred pár dňami, ale chcel som prvýkrát prísť s nejakým úspechom. A podarilo sa mi to. Mohla by som vám poslať stravu, ktorú sa snažím dodržiavať (alebo zdravý životný štýl, ako to nazývam rada ...) a povedzte mi, či si myslíte, že je zdravá a správna?
Ešte raz ďakujem za privítanie v skupine víťazov!
Irina Reisler
Ioana, nemám odvahu vyjadrovať svoj názor na stravu. Môžete mi poslať zistiť, či sú všeobecné pravidlá v poriadku, ale okrem toho nemám kompetencie vydávať odporúčania. Dajte mi e-mail na adresu [email protected], ale nesľubujem, že dnes odpoviem, sme na dovolenke a viac času venujem anízu a mariusovi. Musieť !
prečo sa nebavíš s dievčatami o téme rannej kávy? tam sa zhromažďuje celá banda.
Ioana_slabutza
(08-10-2009 12:41) Irina Reisler Napísal: [->] Ioana, nemám odvahu vyjadrovať svoj názor na stravu. Môžete mi poslať zistiť, či sú všeobecné pravidlá v poriadku, ale okrem toho nemám kompetencie vydávať odporúčania. Dajte mi e-mail na adresu [email protected], ale nesľubujem, že dnes odpoviem, sme na dovolenke a viac času venujem anízu a mariusovi. Musieť !
prečo sa nebavíš s dievčatami o téme rannej kávy? tam sa zhromažďuje celá banda.