Rumuni majú na obed radšej domáce jedlo

Štúdia Maggi: „50% respondentov uprednostňuje doma pripravené jedlo na obed podávaný v kancelárii“

Podľa štúdie uskutočnenej Maggi na Hotnews.ro, týkajúcej sa zvykov a preferencií Rumunov v tejto oblasti, 68% tých, ktorí odpovedali na túto štúdiu, podáva obed v kancelárii, zatiaľ čo 32% chodí do reštaurácií, závodných jedální alebo sa rozhodne pre pôst. - jedlo. 50% ľudí, ktorí obedujú v kancelárii, dáva prednosť domácemu jedlu, zatiaľ čo 21% z nich si objedná jedlo u stravovacích spoločností.

Asi 70% respondentov, ktorí obedujú v kancelárii, podáva jedno jedlo. V obedovom menu respondentov, ktorí jedia v kancelárii, je zelenina a ovocie. 60% z nich deklaruje, že ich konzumujú dvakrát alebo trikrát týždenne.

Je dôležité, aby sa obed podával každý deň v rovnakom čase. To pomáha telu udržiavať stabilné tempo. Štúdia ukazuje, že to zohľadňuje 60% respondentov. Tí, ktorí majú ťažkosti so stanovením konzistentného rozvrhu stravovania, môžu mať obed v kalendári ako každé iné stretnutie, ktoré si naplánovali na daný deň.

Aby ste oddelili pracovné činnosti od obeda, jedlo by sa nemalo podávať na stole. Takto sa vyhnete pokušeniu kontrolovať e-maily, odpovedať na telefón alebo prehliadať webové stránky. Je dôležité pozerať sa na obed ako na čas relaxácie a odlúčenia, hovorí Elena Casapu, odborníčka na výživu Maggi.

Na otázku, ktorá hviezda by najradšej pripravila obed, sa 77% účastníkov štúdie rozhodlo nechať sa rozmaznávať slávnym kuchárom. Medzi top preferenciami respondentov sú však aj známe osobnosti ako Jennifer Aniston či Jerry Seinfield.