Rýchla pomoc pri bolestiach hlavy a migréne

Takmer každý človek mal niekedy v jednom bode akútnu bolesť hlavy. Štatisticky vzaté, ženy sú postihnuté častejšie ako muži. Aký je však najlepší spôsob, ako dostať túto bolesť pod kontrolu?

Viac ako 200 druhov

Môžu pôsobiť na celú hlavu alebo iba na konkrétnu oblasť. Môžu sa javiť krátkodobo a akútne, opakujú sa epizodicky v intervaloch týždňov alebo mesiacov, alebo pretrvávajú, to znamená chronicky. Závažnosť, typ a výskyt bolesti hlavy sa veľmi líšia. Niekedy ich sprevádza nevoľnosť, zvracanie alebo poruchy videnia.

Celkovo existuje viac ako 200 druhov bolesti hlavy. Najbežnejšie sú:

  • Napätá bolesť hlavy
  • migréna

hlavy

Napätá bolesť hlavy

Každý, kto trpí napäťovými bolesťami hlavy, hlási tupé a naliehavé bolesti, ktoré sa zvyčajne začínajú v oblasti čela alebo krku a sálajú cez celú hlavu. Bolesť často po krátkom čase ustúpi. Existujú však aj chronické formy.

Tenzné bolesti hlavy môžu mať niekoľko príčin:

  • Napätie svalov v oblasti hlavy, krku alebo ramien
  • Stres, potlačená agresia alebo konflikt

migréna

Migrenózny záchvat je často sprevádzaný silnými bolesťami hlavy. Je to nielen bolestivé, ale aj veľmi oslabujúce. Búcha, pulzuje a štípe. Bolesť je zvyčajne jednostranná a počas útoku často mení stranu hlavy. Záchvaty migrény sa opakujú v nepravidelných intervaloch. Niektorí ľudia majú migrénu iba raz alebo dvakrát ročne. Iní trpia migrénami niekoľkokrát mesačne alebo takmer každý deň. V niektorých prípadoch útoky trvajú iba niekoľko hodín, niekedy dokonca až tri dni.

Medzi ďalšie príznaky patrí strata chuti do jedla, nevoľnosť a nadmerná citlivosť na hluk, svetlo a pachy. Akákoľvek fyzická námaha bolesť zhoršuje. Potom pomôže iba to, že pôjdete spať.

Lekári v zásade rozlišujú dva typy migrénových záchvatov: migrény bez aury a migrény s aurou. Aura migrény je neurologické zlyhanie. Trpiaci ľudia vidia vence lúčov a kľukaté tvary, počujú pípanie a hlasy alebo majú ťažkosti s hľadaním slov krátko pred začiatkom migrénových záchvatov. U niektorých ľudí, ktorí majú fenomény aury, bolesti hlavy tiež úplne chýbajú.

Príčiny migrény bez aury a migrény s aurou ešte neboli úplne preskúmané. Isté však je, že úlohu môžu hrať aj gény. Vedci sa tiež domnievajú, že:

  • Niektoré látky prenášané z mozgu sú nevyvážené - napríklad serotonín, noradrenalín a CGRP (peptidy súvisiace s génom pre kalcitonín). To zvyšuje citlivosť na bolesť ciev v hlave.
  • ak máte migrénu, sú zapálené malé krvné cievy v mozgu nazývané arterioly.
  • inhibícia bolesti v mozgovom kmeni funguje menej dobre.

Existujú aj určité spúšťače, ktoré môžu spôsobiť migrénu, ako napríklad:

  • Výkyvy hormónov u žien v priebehu mesačného cyklu ženy
  • Zmeny rytmu spánku-bdenia
  • stres
  • Strata napätia
  • Vplyvy prostredia ako horský vzduch, chlad, hluk alebo mihotavé svetlo

Napätá bolesť hlavy alebo migréna?

Aby bolo možné stanoviť presnú diagnózu a zahájiť vhodnú terapiu, lekár vám pri úvodnom rozhovore zvyčajne položí nasledujúce otázky:

  • Ako dlho ťa bolí hlava?
  • Ako často máte bolesti?
  • Kde cítiš bolesť?
  • A ako to robí dobre viditeľným, napr. B. pulzujúca, bodavá, nudná, utláčajúca?
  • Existujú ďalšie príznaky ako nevoľnosť, vracanie alebo rozmazané videnie?
  • Aké lieky beriete, ako často a s akým účinkom?
  • Čo ste ešte robili a s akým úspechom?
  • Bolesťami hlavy trpia aj ďalší členovia rodiny?
  • Bolesť sa pri pohybe zhoršuje?

Potom lekár urobí fyzickú skúšku. Skenuje svaly tváre a krku, aby vylúčil napätie. Skontroluje, či dobre počujete a vidíte alebo či nie sú nervové chyby. Vyskúšaná je tiež rovnováha, koordinácia a reflexy rúk a nôh. U väčšiny typov bolesti hlavy je na stanovenie diagnózy dostatočné fyzické vyšetrenie. V prípade potreby nasleduje neurologické vyšetrenie.