Rýchle čistenie čokoládových ovsených vločiek
Čokoládové ovsené vločky rýchleho varenia sú najlepším jedlom na raňajky alebo popoludňajší čaj, dokonca ich rád zje aj zarytý „nehochuhi“.
prísady
Ovsené vločky rýchleho občerstvenia - 1 pohár
Kakaový prášok - 1,5 lyžice.
Proces varenia
Mnoho lekárov a odborníkov na výživu odporúča na raňajky ovsené vločky, ale my ako kulinárski odborníci odporúčame čokoládové ovsené vločky na okamžité varenie! Je to nielen lákavý pohľad, ale aj nezabudnuteľná chuť, kvôli ktorej si ho obľúbia aj najmenší členovia vašej rodiny. Táto kaša sa bude jesť s potešením, preto si okamžite pripravte porcie navyše, pretože mnohí si budú pýtať doplnky.
Na vytvorenie misky môžete použiť kefír na akýkoľvek tuk, bobule, ovocie, orechy, sladkosti: marcipán, džem, sušené ovocie. Uistite sa, že teplota kaše je optimálna: ak sú ovsené vločky horúce, potom kefír dodáva chladnú, ale ideálnu možnosť: kefír a kaša - pri izbovej teplote.
Pripravte si tieto ingrediencie.
Nalejte ovsené vločky do hlbokej misy.
Zalejte prevarenou vodou, premiešajte a nechajte pôsobiť 5-8 minút (čas potrebný na rozklad je často uvedený na obale).
Nalejte kefír do misky alebo kremanku, nalejte do nej rovnaký cukor a kakaový prášok, všetko jemne premiešajte. Ak nahradíte cukor medom, potom musia byť ovsené vločky predchladené!
Do misiek, pohárov alebo zaváracích pohárov vložte do stredu nádoby ovsené vločky.
Vrch naplňte čokoládovým kefírom.
Vložte bobule, orechy, orechy alebo iné sladkosti.
Na večeru podávajte čokoládové ovsené vločky.
Lyžičkou jemne premiešajte obsah nádob.