Ryža a rezance atď
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
Odstránený účet
Ahojte všetci,
Chcel som sa opýtať, či niekto vie, aké energeticky výdatné a trvanlivé jedlá s nízkou hmotnosťou sa dajú jesť bez procesu varenia v prípade núdze.
Niekto mi raz povedal, že napríklad ryža (ak ju zvlhčíte) môže napučiavať pri telesnej teplote, takže ju v podstate musíte nosiť iba na tele a v prípade núdze nemusíte robiť oheň.
Telo by navyše malo byť schopné po určitej dobe dobre premieňať cestoviny, ak sú namočené vo vode a môžu sa napučať.
Ako je to teraz? Dokážete tieto jedlá napučať bez toho, aby ste ich uvarili tak, aby boli pre organizmus stráviteľné a môžete z nich získať rovnako veľa energie ako varené? Úprimne neviem, ako sa v tom orientujem, a chcel by som to vedieť.
Možno poznáte iné potraviny, kde to funguje. Šošovica, fazuľa alebo tak niečo. Takéto jedlá sú jednoducho bohaté na energiu a takmer nič nevážia, takže sú ideálne na výlety, ale aj ako pohotovostná dávka doma.
Odstránený účet
Tento príspevok bol už upravený 1 krát, naposledy anonymným (19. marca 2013, 10:13)