Ryžová voda pre zdravie a kozmetiku - Lepšie zdravé bývanie

zdravie

Ryžovú vodu je možné využiť mnohými spôsobmi, a to v kozmetike aj pre zdravie

Ryžová voda sa v posledných rokoch ukázal ako vynikajúci kozmetický a zdravotný produkt, môže sa nielen používať ako a Lieky na choroby, ale aj na starostlivosť o pokožku a vlasy môže byť použité.

Je bohatý na vitamíny a minerály a používa sa pri poruchách trávenia a tiež na stimuláciu tvorby materského mlieka.

V Ázii je ryžová voda dokonca považovaná za jeden z najslávnejších kozmetických výrobkov. Viac sa dozviete tu.

Vlastnosti podporujúce zdravie

Ryžová voda je bohatá na vitamíny skupiny B, kyselinu listovú, železo, draslík, zinok a horčík, ktoré sa stratia varením, čím rafinovaná ryža stratí počas spracovania cenné živiny, preto sa odporúča celozrnná ryža.

  • Energia
  • Používa sa na liečbu zažívacích ťažkostí, ako sú hnačky, zvracanie alebo nevoľnosť atď.
  • Zabraňuje zápalu tráviaceho traktu.
  • Reguluje telesnú teplotu.
  • Ryžová voda je vhodná najmä počas tehotenstva, pretože stimuluje produkciu mlieka.
  • Pôsobí proti podráždeniu pokožky.
  • Lieči a predchádza zápche.

Vlastnosti ako kozmetický výrobok

The Živiny (vitamíny, minerály, antioxidanty atď.) slúžia na ochranu pred slnečným žiarením, zabraňujú opuchom a podráždeniu pokožky a zabraňujú starnutiu pokožky.

Obsahuje Inozitol. Je to látka, ktorá stimuluje rast buniek a prietok krvi, ktorý zabraňuje starnutiu pokožky a redukuje póry. Vonkajšie použitie má nasledujúce výhody:

Príprava ryžovej vody

Mnohí veria, že ide o prebytočnú vodu po umytí a pred dovarením. Nie je to však tak. Môže sa použiť, ale nemá rovnaké vlastnosti.

Ryžová voda je zápar, ktorý vzniká pri varení ryže.

prísady

príprava

  • V hrnci privedieme vodu k varu a potom pridáme ryžu. Toto necháme 20 minút povariť na miernom ohni.
  • Teraz je ryža filtrovaná. Vodu udržiavajte najskôr v pohári a ochladzujte najskôr na kozmetické použitie.

Na stimuláciu produkcie mlieka u tehotných žien by sa malo denne skonzumovať 8 - 10 šálok tohto nápoja.

V Mexiku je obohatený o škoricu a trochu cukru. Môžu slúžiť aj mliečne výrobky alebo orechy by sa mal používať bez prísad na hnačky.