S citrónmi proti cukrovke

citrónmi

Vitamín C, najlepšie prijatý v prírodnej forme, má takmer univerzálne použitie pre takmer všetky choroby - najmä pre diabetikov! (@ -Subbotina-Depositphotos)

Ako diabetik typu 1 alebo 2 musíte dávať pozor na svoju stravu. Logické. Ak sa nimi nebudete riadiť, určite viete, čo vás čaká. Ak nevieš, zapísal som si to znova nižšie.

Novšia štúdia teraz posilňuje argument, ktorý vždy rád uvádzam vo svojej naturopatickej praxi: jeden denne celý Organický citrón, ktorý sa má konzumovať so šupkou.

Zatiaľ som hovoril za:

  • Citróny sú bohaté na vitamín C. A vitamín C chráni diabetika pred dlhodobými následkami cukrovky zlepšením krvných hodnôt, najmä kritického Hb1Ac [1] anut54404 .
  • Detoxikujte citróny. Na jednej strane nepriamo prostredníctvom vitamínu C, ale šupka je tiež veľmi dobrým chelátorom (spojivom) pre ťažké kovy.

Teraz je tu ďalší dôvod, nový aspekt.

Ingrediencie z citrónovej kôry, takzvané pektíny, majú tiež antidiabetický účinok [2] pmid 27164497. Toto sa skúmalo na laboratórnych potkanoch. Je však celkom pravdepodobné, že tieto výsledky je možné aplikovať na človeka.

Po 4 týždňoch užívania citrusového pektínu sa významne zlepšili nasledujúce hodnoty:

  • Cukor v krvi nalačno
  • Tolerancia glukózy
  • Hladina tukov v krvi, ako sú triglyceridy, LDL a HDL cholesterol
  • Rezistencia na inzulín

Takže máme aspoň tri dobré dôvody na to, aby ste mali aspoň jeden celý citrón denne.

Pektíny sú ....

Pektíny sú špeciálnou formou vo vode rozpustnej vlákniny [3], tj tých látok, ktoré sa nepremieňajú na energiu, ako sú bielkoviny, tuky a sacharidy, alebo ktoré nám dodávajú živiny. Pozostávajú z takzvaných reťazcov kyseliny galaktónovej [4] bühringphyto .

Pektíny sa nachádzajú vo všetkých pevných častiach rastlín, ako sú listy, stonky a dokonca aj kvety. Tam regulujú vodnú rovnováhu a majú aj posilňovaciu funkciu. Pektínové zloženie sa samozrejme líši od rastliny k rastline a líši sa jej množstvom. Najvyšší podiel pektínov majú jablkové výlisky a citrónová kôra.

Pektíny majú zvláštnu vlastnosť vyvíjať a gélovať trojrozmernú sieťovú štruktúru. Tj. vo vodnom roztoku prechádzate zo solu do gélového stavu [4] bühringphyto. Pomáhajú pri hnačkách s gastrointestinálnymi vredmi a tiež pri liečbe rán kvôli ich hemostatickým vlastnostiam.

Diabetes mellitus - sladký ako cukor, ale nebezpečný!

Najmä pri diabetes mellitus platí: z ničoho nič nevychádza. (@ -yoka66-Depositphotos

Diabetes mellitus je známy ako cukrovka. Je to chronická porucha metabolizmu glukózy s obvykle trvalo zvýšenou hladinou cukru v krvi v dôsledku nedostatku inzulínu alebo zníženej odozvy (znížená citlivosť na inzulín).

Názov diabetes mellitus pochádza z moču obsahujúceho glukózu, „medovo sladkého“ (mellitus). Glukóza je osmoticky účinná; H. to vedie k zvýšeniu vylučovania vody (osmotická diuréza). To znamená, že pacienti s diabetes mellitus pijú veľa bez zjavného dôvodu - typické podozrenie pre terapeuta. Častým hlavným príznakom u neliečených pacientov je chronická hyperglykémia (zvýšená hladina cukru v krvi).

[bctt tweet = "Diabetes mellitus: nič nie je z ničoho!" username = "Heilpraktiker_H"]

Rôzne formy cukrovky

V rámci duálnych sérií sa rozlišuje medzi týmito typmi cukrovky [5]:

  • Cukrovka 1. typu (absolútny nedostatok inzulínu)
  • Cukrovka 2. typu (relatívny nedostatok inzulínu)
  • iné špecifické formy cukrovky napr. B. v dôsledku genetických chýb, infekcií, liekov atď.
  • Gestačný diabetes (gestačný diabetes)

Príčiny a rozšírenie cukrovky 2. typu

V Nemeckej spolkovej republike sa výskyt cukrovky odhaduje na približne 8% so stúpajúcim trendom. Viac ako 90% diabetikov sú diabetici druhého typu. [5] dvojradový interiér
Jednou z hlavných príčin cukrovky 2. typu je obezita, ktorá súvisí s chronicky zvýšeným vylučovaním inzulínu, čo potom vedie k zvýšenej inzulínovej rezistencii buniek, t.j. H. bunky nemôžu absorbovať ďalší cukor.

Typické príznaky cukrovky

Cukrovka typu 2 sa často objavuje ako náhodná diagnóza. Typické príznaky, ktoré to môžu naznačovať, sú:

  • nadmerný smäd (polydipsia)
  • veľmi veľa močenia (polyúria)
  • Svrbenie (svrbenie)
  • bakteriálne alebo mykotické (plesňové) infekcie kože, ako sú vriedky alebo kandidóza
  • klesajúce libido (sexuálna túžba)
  • Parazitárne pocity a bolesti nôh.
  • Vysoký krvný tlak (hypertenzia)
  • zvýšené triglyceridy (hladiny lipidov v krvi)

Laboratórna diagnostika cukrovky

V laboratóriu sa pri cukrovke vyšetrujú rôzne laboratórne hodnoty z moču a krvi [5] a v prípade manifestnej (výraznej) cukrovky sa niektoré z týchto hodnôt opakovane kontrolujú v priebehu času:

  • Cukor v krvi nalačno
  • Inzulín v krvi
  • Stanovenie C-peptidu (ako miera stále existujúcej produkcie inzulínu)
  • Hb1Ac (vynikajúce meranie priemernej koncentrácie glukózy)

Krátkodobé komplikácie cukrovky

Cukrovka môže spôsobiť rôzne mimoriadne nebezpečné komplikácie. Dve komplikácie môžu byť akútne a život ohrozujúce:

  • Coma diabeticum (diabetická kóma): tu sa vždy významne zvyšuje hladina cukru v krvi
  • Hypoglykemický šok: tu hladina cukru v krvi klesne pod kritickú limitnú hodnotu a postihnutí stratia vedomie

Dlhodobé komplikácie cukrovky

Z dlhodobého hľadiska sa však môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ktoré sú rovnako nebezpečné ako „nepríjemné“. Spravidla nie sú u diabetického pacienta v prvých rokoch také prítomné a ignorujú sa na úkor neskoršej pohody. Tieto závažné vedľajšie účinky zahŕňajú:

[bctt tweet = "Diabetici umierajú pomaly a pomaly" "username =" Heilpraktiker_H "]

  • diabetická retino/makulopatia (patologická zmena vo vnútri oka, ktorá vedie k slepote)
  • diabetická nefropatia (poškodenie obličiek až po povinnú dialýzu vrátane)
  • Diabetická neuropatia s postihnutými orgánmi:
    • Kardiovaskulárne z. B. s tichými infarktmi, srdcovými arytmiami atď.
    • Tráviaci trakt B. Pocit plnosti/tlaku, ťažkosti s prehĺtaním
    • Genitourinárny systém s erektilnou dysfunkciou (bez erekcie), slabosťou močového mechúra
    • oči
    • koža
    • kosť
  • syndróm diabetickej nohy (rany na nohách sa menia na závažné infekcie)
  • Infarkt
  • mŕtvica
  • periférna arteriálna oklúzia (prerušovaná klaudikácia)

Zdroje literatúry - zdroje výskumu

  1. anut54404 Alam, M. A., Subhan, N., Rahman, M. M., Uddin, S. J., Reza, H. M., & Sarker, S. D. (2014). Účinok citrusových flavonoidov, naringínu a naringenínu, na metabolický syndróm a ich mechanizmy účinku. Adv Nutr, 5 (4), 404-417. doi: 10,3945/an.113,005603 http://advances.nutrition.org/content/5/4/404.long
  2. pmid 27164497 Liu, Y., Dong, M., Yang, Z., & Pan, S. (2016). Antidiabetický účinok citrusového pektínu u diabetických potkanov a potenciálny mechanizmus prostredníctvom signálnej dráhy PI3K/Akt. Int J Biol Macromol, 89, 484-488. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2016.05.015 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27164497
  3. Samozrejmosťou je aj vo vode nerozpustná vláknina, ako sú celulózy a lignín. ?
  4. bühringphyto Bühring, U., Girsch, M. a Karl F. Haug Verlag. (2016). Praktická učebnica moderného liečivého bylinkárstva: základy, aplikácia, terapia; 22 stolov. Stuttgart: Karl F. Haug Verlag. http://amzn.to/1E7TVlT
  5. dvojradový interiér Arastéh, K., & Baenkler, H.-W. (2013). Vnútorné lekárstvo (3. prepracované vydanie). Stuttgart [okrem iného]: Thieme. http://amzn.to/2dBb4zQ

Súvisiace články

Dodávka prírodných živín je nevyhnutná!

Je možné, že sa to javí ako zlomený rekord
počúva. Ale je to dôležité - pre vás!

Nedostatok výživných látok môže zastaviť proces hojenia.
Môžete masívne podporovať liečenie a zostať zdravý, ako aj odkysľovaciu kúru, akupunktúru, detoxikáciu a všetky ďalšie terapie tým, že dodáte telu dostatok výživných látok (vitamíny, minerály, enzýmy, antioxidanty, sekundárne zložky rastlín). Pravdepodobne to bude dokonca tak, že proces hojenia a pokrok v liečbe sa zastaví bez výživných látok!

A naopak: nedostatok živín, tj. Nedostatok vitamínov, minerálov, enzýmov, antioxidantov, sekundárnych zložiek rastlín atď., Skôr alebo neskôr nevyhnutne povedie k ochoreniu - samostatne alebo prostredníctvom interakcie s inými faktormi.!

Zároveň je známe, že živiny viazané na rastliny sú niekedy absorbované stokrát lepšie ako porovnateľné dávky čistej, ale umelej živiny.

Koncentrát vitálnej látky od LaVity preto vždy odporúčam ako základný doplnok

Prečo koncentrát životne dôležitej látky ako LaVita?

  • Jedna vec je, že väčšina ľudí, naši seniori aj juniori, už nejedia také množstvo zdravého jedla, aké kedysi jedli. Už si neposkytujeme dostatok výživných látok a vitamínov prostredníctvom typu jedla, ktoré konzumujeme (rýchle občerstvenie, polotovary). A nie každý sa venuje organickej strave, hoci ekologická má jasné výhody. Tí, ktorí sú chorí alebo chcú zostať zdraví, by mali pravidelne odšťavovať. Jedinou rozumnou metódou je použitie pomalého odšťavovača, ako je Zelená hviezda.
  • Mnoho ľudí má kvôli narušenej črevnej flóre problém aj s tým, že sú schopní absorbovať menšie množstvo vitamínov.
  • Aj pri príkladnej strave sa čoraz viac stretávame s nedostatkom živín, pretože naše potraviny, ovocie a zelenina často obsahujú iba zlomky výživných látok, ktoré mali pred 30 rokmi. Môžete sa to samozrejme pokúsiť obísť čerstvými stlačenými (alebo rozmixovanými) ovocnými a/alebo zeleninovými džúsmi. Áno, bolo by to ... možno. Mali by ste si však zaobstarať správny odšťavovač, ktorý pomaly vytláča veci, ako je odšťavovač Green Star Elite Tribest (a veľmi výkonný mixér ako mixér Vitamix!

  • Zároveň sa zvyšuje aj expozícia toxínom - či už prostredníctvom konzervačných látok, liekov, výfukových plynov, textilných výparov atď. - nehovoriac o dobrovoľne dodávaných toxínoch, napríklad pri fajčení.
  • Okrem toho je prísun prírodných živín, tj. Živín viazaných na rastliny, vždy nadradený tým umelým. Napr antioxidačný účinok 100 g jablka 200-krát väčších ako 2 gumelý vitamín C.!
    Áno, čítate to správne: 200-krát. A ešte horšie: umelé vitamíny sú často rýchlo vylučované organizmom alebo majú škodlivý účinok!
  • Okrem známych vitamínov obsahuje LaVita aj tonu sekundárnych fytonutrientov, ako sú polyfenoly, flavonoidy, antokyany, izoflavóny, triesloviny, terpény, karotenoidy, lykopén, saponíny atď. A ešte je možné polemizovať o tom, čo je dôležitejšie: vitamíny alebo fytochemikálie.

Rastlinné zložky: pokiaľ je to možné, každý deň v malom množstve

Pre príjem týchto fytonutrientov je rozhodujúce, že pokiaľ je to možné, užívajte ich v malom množstve každý deň bude. Týmto spôsobom rozvíjajú optimálny účinok na zdravie. A to je veľká výhoda LaVity.

70 rôznych druhov ovocia a zeleniny, fermentovaných potravín a bylín.

A koncentrát životne dôležitých látok, ktorý LaVita obsahuje, obsahuje koncentrovaná forma 70 rôznych druhov ovocia a zeleniny, kvasené a bylinky. Tiež by ťažko odšťavovali ...

Najlepšie je užiť 1? Vezmite asi 10 ml na pohár vody trikrát denne. Aj tu budete cítiť účinky ... (aff)

Ale POZOR:
Naše telo je zázrak regenerácie (obnovy). ale
to si vyžaduje čas - a dostatočné množstvo životne dôležitých látok !

Naše telo sa úplne obnovuje na 90 dní, tj. 3 mesiace:

  • po 5 dňoch sa väčšina bielych krviniek obnovila. Biele krvinky tvoria prvý front v obrane proti vírusom, baktériám, plesniam a spol!
  • po 8 dňoch sa pľúcne bunky zregenerovali (fajčiari venujte pozornosť)
  • po 20 dňoch sa obnovila najväčšia pokožka
  • po 90 dňoch sa obnovili 3/4 červených krviniek zodpovedných za transport kyslíka.

Moje tipy na používanie LaVity:

  • Ak chcete iba vyskúšať LaVitu, rod stále objednávať
    Dnes fľaša LaVita v obchode LaVita (aff)    , potom užite 10 ml vody jeden až trikrát denne a sami uvidíte, ako ste na tom lepšie!
  • Chcete dať svojmu telu príležitosť na správnu regeneráciu?, objednajte si dnes 3 fľaše LaVita v obchode LaVita (aff)

Ďalšia poznámka:
Nebuďte prosím príliš netrpezliví. Poruchu, ktorá trvá roky alebo desaťročia, nie je možné týmto spôsobom odstrániť.

Môže to chvíľu trvať!
Z tohto dôvodu tiež istý čas trvá, kým zmiznú súvisiace sťažnosti.

Mimochodom:
LaVita je teraz a

  • vegánske a
  • bezlepkový výrobok a
  • jednoznačne bez GMO (t.j. bez genetického inžinierstva)